mari. 𐂂

my digital ed diary. ✉️ | (3,5/31,5kg) ⊹ 17y

[mari. 𐂂 @diesIim]

⠀ ⠀ 🦢　𓈒　(　𝒟iario de 𝒜companhamento．) ៹
͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏— a thread for edtwt. by @️diesIim. ⊹

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cafe da manhã ★
— 110 kcal | 3,9g prot

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to quase saindo da casa dos 80!!

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bom dia ed

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@kxtequ OMG THE RECIPE PLS

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eu queria tanto me sentir validada com meu transtorno mas eu me sinto a maior farsa da face da terra

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habito de imensa q eu tenho eh jantar depois das 20h mas na minha cabeca se eu sair mt cedo eu tenho mais perigo de ter descontrole a noite

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@irldeadboy mds que DELICIA to aguando

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coisas q quero comprar

- pasta de amendoim da better pb
- aquele whey crispy
- tofu
- konjac
- aquele adoçante de monk fruit

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850 mas comendo limpo nao eh tao ruim ne…

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@cutieponi mds vc eh tao novinha

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@rottenmacros tava mt !!!!!

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jantar ★
— 184 kcal | 22,3g prot

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tentando me lembrar que 850kcal ainda eh pouco enquanto planejo meu dia de amanha

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700 kcals ❌❌
697 kcals ✅✅

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fiz 2 treinos de perna seguidos to com mta dor mas vou fazer pelo menos 20min de bike hj n quero nem saber

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@0kcalholic eu boto 900 mas tento fazer menos de 800

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@dietsknny pov vou ganhar td denovo esse fds

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FINALMENTE TENHO UMA BALANÇA perdi 2,9kg desde o inicio da semana passada

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comprei uma barrinha da nutrata p provar em homenagem a minha amiga isa + bateria pra minha balança FINALMENTW

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lanche/pre treino ★
— 228 kcal | 22,5g prot

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@bunnyttwt RINDO o meu sempre me da esporro por isso que eu so tiro pros outros

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quando eu peço um conselho pro meu tarô e ele fala de amor próprio mas eu sou transtornada

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@rottenmacros NOS eu passo a semana inteira restringindo pra nao ter q abrir mao do meu lanche .