れのぴ

ダイエット垢兼捌け口垢🎀🩸現在→56kg目標→40〜45kg カショオです。その他ただのオタク。ダイエット中の方、美容好きな方仲良くしてください🥺ྀི アイコンは@me_ch4_様

[れのぴ @diet_repi]

ダイエット再開にあたってここ使います！
現在→56kg🤮　理想→40〜45kg👑
マンジャロも今日からなのでその経過(副作用等)も載せていこうかな！
写真今！
#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット垢 #ダイエット垢と繋がりたい #ダイエット #ダイエット記録 #美容好きな人と繋がりたい #マンジャロ

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マンジャロ続けて51キロまで落ちた！今日もクリニックでもらってきた🙆‍♀️

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みんなに聞きたいんだけどマンジャロのゴミ？ってどうしてる？？
あれって普通のゴミじゃないよね？
インスリンとかならいつもの病院で針の処分してもらえるだろうけど今行ってるとこそういう��やってるのかな、、

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今日はスシローでミニシャリとか一貫ので3皿頑張って食べた！

吐き癖もあるからマンジャロの食べすぎたあとが怖い、、
仕事でお酒飲んだときも胃液でてきちゃったしね、、

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約2週間でマイナス3キロ〜！

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少食生活慣れてきたからこれ以上食べたら気持ち悪いとかなるなってわかってきたー！

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体重変わらず、吐き気もなく🙆‍♀️
体がマンジャロに慣れてきたのかな？？
順調に痩せてる！ご飯はあんま食べれないけども！

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目標体重まで何ヶ月かかるかなー🥺

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吐き癖ついてるからやっぱ脳が自動的に「吐こう」となってしまってるんだよね、つらい

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昨日食べて吐いて、飲んで吐いて、を繰り返していたら体重落ちてた🥲
温野菜食べれたけど量的にキツかった、そのあとお酒のんだけどすぐ酔って🤮
お酒を飲む仕事をしてるから逃げれないしつらすぎた、、
マンジャロの副作用的なのは、多分胃キャパかな、それ以外動けないとか気持ち悪いとかはない！！

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昨晩マンジャロ2本目！
起きた感じお腹空いてる感じはないし、かといって気持ち悪いとかもない！

筋トレ2日サボってしまったからまたご飯と筋トレ再開！チャッピーに聞きながらだけどまあ量は食べれないのでゆで卵とか湯豆腐とか、適当なご飯とプロテイン👍

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明日2回目のマンジャロ打つ日だ🤔
副作用とかはなんか変わるのかな、今のとこ打ったばかりより後半の方が吐き気とかしたんよね、てか昨日に関しては吐いてるしね🤮胃液だけなんけどね

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お酒弱弱になってた💦従業員でご飯行ったけど少ししか食べてないのにトイレで🤮

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筋トレ（今は脚のみ）軽くして、プロテインも飲んだしがんばらな！

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おはよ〜🥱
起きてとりあえず測りました…が減らないねえ、、
軽い筋トレしつつ食事気をつけてるんだけど、まあそんなすぐ痩せられないからもっと頑張ろ！

そして3時間半くらいしか寝れてないのでも���少し寝ます〜

[れのぴ @diet_repi]

今日は昼間気持ち悪さやばくて、夜やっとたべれた！
味噌汁、蕎麦半分、タン塩（セブンのやつ）こんだけ食べれたら優秀！よね？（痩せる気あるんか）

[れのぴ @diet_repi]

今日の体重！
少しリバウンドしてる😭
そして寝起きから気持ち悪くて昨日まで食欲不振も少なめだったのに今は何も食べたくないしプロテインも飲めなそう、、お茶をちまちまと飲んでる、、
#マンジャロ　#ダイエット

[れのぴ @diet_repi]

今日は出汁鍋をお椀一杯×3（朝昼夜）、プロテイン、ゆで卵食べて、さっき軽く筋トレしたよ〜

私は48キロ以下になったら処方して貰えなそうなので今から少しでも健康的に痩せたい！！！

[れのぴ @diet_repi]

今日の体重〜
増減なし！

[れのぴ @diet_repi]

マンジャロ、食欲不振より睡眠欲がやばいかも、、
たしかに食べる量は減ってる、でも寝落ちが多くて友達から電話きて話してる出たっぽいのに寝てた、みたいなのが今日ありましたね、、
気持ち悪いとかはないから逆に効いてるのかなって不安🥺

[れのぴ @diet_repi]

@_____r_____u_ すみません💦いま開放しました！

[れのぴ @diet_repi]

マンジャロ、私は友人の紹介で教えてもらった(2週間分¥6,050)んだけど広告打ってる所より多分1番くらいで安い気がする🤔💭
ただ先生がズバズバ言う系(怖いわけじゃない)だから、合う���わないはあるだろうけど安いところ探してる方いたら紹介できます！紹介の割引とかないけど笑
リベルサスも売ってる！