Maria Papavasileiou

Programmi dietetici personalizzati con antiossidanti e consigli nutrizionali.

[Maria Papavasileiou @dietamilano]

Qualche foto dall’ultimo evento dedicato alle mie pazienti: un allenamento specifico, tutte insieme al parco, con il personal trainer per combattere la cellulite 😊

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Come promesso, ecco la risposta all'interrogativo di ieri:

Alcuni nutrienti sono importanti per la stabilità del nostro genoma: questo indica come lo stato di salute dipenda dall’interazione tra il genoma e... https://t.co/2R3RuwWHv4

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Quando “l’appuntamento” con la nutrizionista non va come speravi... 😁😁😁 ecco l’ultimo video (ironico) fatto con Super Den; sarò riuscita a fargli perdere peso? 🤔

Una cosa è sicura: io mi sono divertita tantissimo durante le riprese, spero che lo... https://t.co/OF8ROjVVnu

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Oggi voglio presentarvi un caso molto interessante che dimostra come un'alimentazione corretta possa fare miracoli, sia sul fisico che sulla condizione della cellulite.

Dati prima della dieta:
Peso: 49,5 Kg... https://t.co/KIcvDgKB1s

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Avete mai sentito parlare (o sofferto) di disfagia?

La disfagia è il termine clinico usato per descrivere la difficoltà di deglutizione di cibi solidi e liquidi.

Insorge... https://t.co/EeQhnZ62HG

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“Siamo quello che mangiamo” sosteneva il filosofo Ludwig Feuerbach. Un’affermazione di grande saggezza.

Tutto ciò che introduciamo nel nostro organismo come cibo, infatti, influisce sensibilmente sulla... https://t.co/dZnkxoK3Cs

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Una sana alimentazione è uno strumento essenziale per la nostra salute. Un regime dietetico equilibrato non solo garantisce un apporto di nutrienti in grado di soddisfare i fabbisogni del nostro... https://t.co/h532SGlHeg

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La menopausa è una condizione caratterizzata da alterazioni metaboliche e variazioni ormonali causate dalla fine del ciclo mestruale.

La mancanza di estrogeni può determinare... https://t.co/l6FbdXaoqR

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Contrariamente a quanto si possa pensare, lo stress non è sempre un male, anzi, certe volte è persino necessario: esiste uno stress buono (definito eustress) che consente al... https://t.co/4dXQQ16Qvd

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La sindrome premestruale (PMS) è una condizione che affligge le donne in età fertile, con disturbi che possono arrivare ad invalidare totalmente la persona per alcuni giorni.

Voi ne soffrite?... https://t.co/XFoIvTxF0i

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Stasera cena con risotto al pomodoro 🍅 e poi un bel film 🎥 su Netflix 🥰 voi cosa fate di bello? https://t.co/KKOHdBN3rm

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Secondo una recente ricerca, pubblicata sul British Journal of Medicine, la popolazione italiana consuma una media di 11g di sale al giorno, oltre il doppio di quanto indicato nelle... https://t.co/r0lED5Avzh

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Avete mai sentito parlare di scompenso cardiaco?

Lo scompenso cardiaco è la condizione clinica caratterizzata dall'incapacità del cuore di far fronte alle richieste... https://t.co/3wI9rkJgsW

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Oggi pranzo con pasta 🍝 al pomodoro e basilico 🌿 voi? https://t.co/rMocokrCaj

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Avete mai sentito parlare dell'Helicobacter Pylori?

È un batterio spiraliforme in grado di colonizzare la mucosa gastrica. L'infezione è spesso asintomatica ma, se... https://t.co/uehodiJ6Sm

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Avete esagerato in questi giorni? Suppongo di sì.

Ma non disperate... ecco qualche consiglio su come migliorare la sensazione di gonfiore addominale e la ritenzione idrica dopo i... https://t.co/mCLDKdK9xL

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Auguri 🎉 ❄️🎅🎄 https://t.co/HPXn1EPNIr

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Natale arriva sola un volta all'anno... per questo sono dell'idea che dobbiamo godercelo!

Alla dieta penseremo dopo... magari con i consigli che vi lascio in questo video! 😊🎄🎁 https://t.co/UNNSrO12y1

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Bavarese alle fragole 😍 vi lascio la ricetta light : 250 ml di latte di riso, 400 g di fragole, 200 ml di panna di riso, 30 g di zucchero dj canna integrale, 1 cucchiaino di agar-agar, 1 rametto di menta.... https://t.co/NDxT5nzpCQ

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Vitamina D e calcio: perché è importante controllarne i valori?

La vitamina D è indispensabile per la corretta formazione dello scheletro e per l'accrescimento corporeo:... https://t.co/hnN4VezXox