Dietitian Fizah

A mother, A Dietitian and A Food addict

[Dietitian Fizah @DietitianF]

Soalan lepas tanya keje apa tu yang bahaya
'Macam mana nak kempiskan perut ni'....
sebab saya pun 2x5 jugak 🤣🤣🤣

[Dietitian Fizah @DietitianF]

Bagi anak anak kurang dari setahun boleh bagi buah yang banyak jus seperti tembikai, limau mandarin, anggur diambil selepas ambil ubat.

Sekian #dietitianfizah #anaktolakubat #susahmakanubat
saya pun jenis susah nak makan ubat 😅

[Dietitian Fizah @DietitianF]

Soalan
Boleh ke ubat dicampur dengan susu untuk diberi kepada anak?
Jawapan
Tidak digalakkan.

[Dietitian Fizah @DietitianF]

Nak bagi apa?
Bagi anak anak lebih dari 1 tahun ganti dengan air kosong/ air berperisa yang clear (contoh fruit juice, air kotak, air glucose etc)..
kuantiti sedikit je dalam 100ml cukup untuk bagi mereka telan dan hilang rasa pahit ubat.

[Dietitian Fizah @DietitianF]

You can assess an individuals level of maturity by the language they use. Mature individuals got class.

[Dietitian Fizah @DietitianF]

Perbezaan antara individu negatif vs positif
Positif: beri nasihat untuk membangunkan kita.
Negatif: kritik untuk menjatuhkan kita.

[Mufti Menk @muftimenk]

Take criticism with a pinch of salt. Those doing more than you are unlikely to be the ones criticising you. You will almost always be criticised by people who are doing less.

[Dietitian Fizah @DietitianF]

Akhir sekali kalau blur taktau kenapa tiba tiba isteri marah, merajuk, silent treatment, jangan pikir banyak pi beli chocolate/tealive/cake.cakap 'sorry'.kalau dia kata hang tak buat salah pun.cover balik 'sorry dah lama tak say thank you'.isteri mesti senyum sampai ke malam 😁

[Dietitian Fizah @DietitianF]

Isteri/wanita ni sebenarnya simple, mudah difahami, cuma perlu dengar..
Suami/lelaki yang susah tau nak difahami.

[Dietitian Fizah @DietitianF]

Isteri kalau geram memang tak lari dari perkatan ' you ni' (atau panggilan apa la dekat suami'..tak kisah la dia mimpi buruk ke, hanapi buat hal ke, time tu jangan buat lawak bodoh tau..silap kena hempuk dekat kepala.

[Dietitian Fizah @DietitianF]

Apakah 'tol' ini?
Just a simple kiss or a peck on the cheeks/ forehead.
Ciuman simple dekat dahi atau pipi.
Bagi salam, sayang sikit confirm senyum...cubalah,lama lama jadi tabiat.
Para isteri jangan lupa minta tol dekat suami tau.
Suami kalau isteri pelik, lama lama mesti suka.

[Dietitian Fizah @DietitianF]

Tol paling baik yang wajib diminta dari suami..
Setiap kali suami balik mesti saya minta 'tol'..hehehe..
Tol ni banyak sangat manafaat dia kepada kedua suami isteri ye bukan sorang je..

[Dietitian Fizah @DietitianF]

Dannnnn ia tidak membebankan poket anda .tau tu para suami risau kan...hehehe