다이어트코리아

2014년 더 나은 삶을 위해 시작하세요. Start Living Better With !!

[다이어트코리아 @dietkoreacom]

하늘은 높고 말이 살찌는 천고마비의 계절이 성큼다가왔습니다. 다이어트에 최고의 고비의 계절이기도 하죠. 고객님들을 위해 다양한 상품과 세일을 시작합니다. 지금바로 다이어트코리아와 함께 시작하세요. http://t.co/7LQbL0rLA9

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다이어트하실때 단백질은 섭취하셔야 하는 영양소중 가장중요한 부분입니다. 다이어트코이아에서 고객님들의 니즈에 보답하고자 식약처인증 건강기능식품으로 단백질보충제를 출시하였습니다. 많은관심과 사랑 부탁드립니다. http://t.co/sXTJCo6o7B

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다이어트코리아에서 고객님들께 소개드리는 모든 식품류는 식약처인증 건강기능식품, 기능성식품, 신선식품으로 구분되어 제공되며 의존도 및 중독성이 있는 의약품은 절대 취급하고 있지 않습니다. 고객님들의 건강과 삶의질 향상을 위한 상품이 계속입점중입니다.^^

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장마와 무더운 여름이 시작되고 있습니다. 다이어트계획은 잘 이행되고 계신가요? 오늘부터라도 시작하시면 됩니다. 다이어트코리아와 함께 시작해 보세요. 많은 분들이 함께하고 계십니다. http://t.co/7LQbL0JUOh

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@dietkoreacom 다이어트코리아입니다. 유산균제품은 언제나 드셔도 좋지만 특히 오전시간대에 장건강을 촉진시키는데 집중적으로 드시면 더욱 좋습니다. 유산균제품이 아니어도 식이섬유제품을 병행해서 섭취하시면 더욱 효과를 보실수 있습니다.

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@dietkoreacom 다이어트코리아입니다. 건강기능식품문의 주신분들중에 의약품과의 구분에 대해 문의주신분들이 계십니다. 제약회사 브랜드가 있다고해서 의약품으로 들어가는것은 아닙니다. 건강기능식품 또는 일반의약품 등의 표기를 통해 구분하시면 됩니다.

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@dietkoreacom 아침다이어트 문의 많이 주시는데요. 아침에는 어제의 묵은(?)영양소 배출에 좀더 신경쓰시면 좋습니다. 식이섬유 또는 유산균이 포함된 식품중심으로 섭취하세요. 이것도 번거로우시다면 사과반쪽이상+저지방 우유한잔 은 꼭 챙겨드세요.

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다이어트코리아 입니다. 황금연휴가 차분한 분위기속에 지나갔습니다. 오늘부터 다이어트를 시작하시는분들 많으실텐데요. 갑작스런 다이어트는 자신의 몸을 해칠수도 있습니다. 아침에 유기농해독쥬스등으로 하루를 천천히 시작해 보세요. 활기찬 하루가 약속됩니다.

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@dietkoreacom 다이어트코리아에요. 영양제중 건강기능식품으로 표기가 된 제품들은 의약품이 아닌 식품입니다. 특히 인증마크가 전면에 표기된 상품들은 안전한 원료로 생산되었기 때문에 안심하시고 섭취하셔도 됩니다. 정해진 양을 꾸준히 섭취하세요.

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다이어트코리아 입니다. 다이어트 하시면서 하루필수영양소를 충족시키기위해 영양제 많이 드시는데요.이때 약을 드시는분들의 경우 꼭 구입하실때 드시는 약을 꼭 말씀하셔서 드실때 문제가 없는지에 대해 꼭 살펴보시기 바랍니다. 건강한 다이어트 꼭성공하세요!

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비만세균을 아시나요? 비만도가 높은사람일수록 정상인보다 장내 유해세균이 더 많아서 비만도를 더 높인다고 합니다. 이제부터 장속건강을 위해 발효식품을 많이 드셔야 합니다. 유산균 제품도 많이 출시되어있으니 당도가 낮은 제품으로 선택해서 꼭 챙겨드세요^^

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허리둘레가 조기사망 위험에 비례하는 경향을 보입니다. 5cm늘어날때마다 남성 7%,여성 9%씩증가합니다. 허리둘레의 관리는 체지방 관리를 의미합니다. 더 나은 삶을 위해 지금 시작하세요. 자신을 사랑하는 다이어트는 건강한 미래를 약속합니다. ^^

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@dietkoreacom 무리한 다이어트는 심각한 결과를 초래할수있습니다. 조금 멀리 내다보고 자신을 아끼면서 서서히 몸을 적응시켜야만 요요를 방지할수있습니다.
다이어트의 마지막 결과수치가 시작전보다 항목별로 개선되어져야만 성공한 다이어트입니다.

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의사의 도움없이 혼자 힘으로 가능한 체중감량 최대치는 4kg/m(월 4kg)입니다. 그 이상은 체내 단백질 손실이 발생하는 무리한 다이어트로서 권장하지 않습니다. 가장 이상적인 감량은 2kg/m(월 2kg)의 체지방 감량 입니다. 꼭 기억하세요~^^

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속이 예뻐야 진짜미인이라고 하죠? 장건강을 신경쓰시면 다이어트중에 큰 결과를 얻으실수 있습니다. 유산균제품도 많이 드시면서 낫또를 이용해 보세요. 낫또요리 레시피를 참고하셔서 다양한 맛으로 즐기세요. 연예인들은 낫또쉐이크를 많이 만들어 먹기도 합니다.

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딸기다이어트해보셨나요? 사과나 바나나보다 훨씬 낮은 칼로리로 심장질환 등 각종질병예방에도 효과가 좋고 피부미용에도 아주 탁월합니다. 필수영양소가 풍부해 3~4개 정도 드시면 춘곤증을 막아줍니다. 대한영양사협회는 하루 10개씩 2번 섭취를 권장합니다.

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@dietkoreacom 견과류를 오래보관하셔야 하는 경우에는 냉장보다는 냉동보관을 추천드려요 ^^

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다이어트 하실때 견과류 많이 드시죠? 하루 20g내외의 양은 다이어트 뿐만아니라 심혈관질환을 방지하는데도 아주 탁월하기 때문에 꼭 챙겨드세요. 다만 장기간 보관 또는 산폐된 견과류를 드시면 건강을 해칠수도 있기 때문에 개봉후에는 빠른시간안에 드세요^^

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다이어트의 최대 고비(?)인 설날을 무사히 잘 보내셨나요? 이제부터 식생활 개선하셔도 늦지않습니다. 체지방을 빼려고 고민하시기 전에 양질의 단백질섭취와 근육강화운동을 시작해보세요. 설날에 드셨던 칼로리들이 눈에 띄게 사라질껍니다. 자신을 믿으세요.^^

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2014년 새해다이어트 계획 세우셨나요? 다이어트코리아 와 함께 하세요.
http://t.co/mLPRR2aKsh