@AldhitamaR Gw juga barusan ditabrak di depan kokas, salah gw si pindah jalur tiba2, bemper mobil copot pemotor hampir jatuh, pas turun salamin dulu aman lo bang, eh doi malah nolongin masangin bemper, doi ingetin hati2, gw minta maaf pindah jalur tiba2, berakhir damai 🤝
STROKE di umur 29 tahun.
Gak minum alkohol.
Gak merokok.
Gym 3 kali seminggu.
Tapi SATU kebiasaan diam-diam yang tiap hari lagi ngerusak otak sama jantungnya.
kuncinya bukan di almamater
tapi jaket biru itu
Skandal Ginka :
- Relawan kampanye Prabowo-Gibran 2024
- Terseret kasus dugaan bayar massa demo Rp9,3 juta untuk 70 orang
- Tidak ada proses hukum
- Hadiahnya: Komisaris Pertamina Retail usia 27 tahun
Bantu menangkan Prabowo → bayar massa demo → dapat kursi BUMN.
bisa di bilang prabowo ini sangat loyal buat pendukung
Pas lokasi rumah angkernya di Jepang, fee per malam ¥150.000 sekita Rp16,9jt.
Giliran rumah angkernya di Bekasi jadi cuma Rp4,2jt per malam😂😂
Nyesuain umr lokasi.
Bahkan industri perhantuan pun ada kebijakan location-based pay 😂😂
Ternyata rambut beruban itu bisa jadi mekanisme pertahanan tubuh untuk mencegah kanker kulit, BUKAN sekedar tanda penuaan.
Warna rambut kita datang dari stem cell melanosit yang ada di folikel rambut. Sel-sel ini tugasnya memproduksi melanin, yaitu pigmen yang bikin rambut kita jadi berwarna hitam atau warna lain.
Nah stem cell ini ternyata SUPER sensitif terhadap kerusakan pada DNA. Seperti kita tahu, kerusakan pada DNA itu adalah mekanisme yang mendasari terjadinya kanker.
Bila ada kerusakan DNA pada stem cell ini, maka ada 2 pilihan antara lain:
-Terus membelah dan menjadi kanker
-Berhenti membelah, kemudian berhenti memproduksi pigmen, sehingga warna rambut berubah menjadi putih
Penelitian ini cukup mengubah pemahaman kita mengenai munculnya uban. Namun sejauh ini penelitiannya baru pada tikus, mudah-mudahan dapat segera dilakukan pada manusia.
Sederhananya, uban adalah “trade-off” atau pengorbanan yang dilakukan tubuh, dimana lebih baik rambut jadi putih daripada berubah jadi tumor ganas.
Semoga bermanfaat!
Sumber:
Mohri (2025). Antagonistic stem cell fates under stress govern decisions between hair greying and melanoma.
#NasihatPernikahan
Sebelum melamar doi, saya izin dulu ke orang tua. Mereka ngasih nasihat, kurang lebih gini.
"Kalo mau nikahin anak orang, bayangkan sosok orang tuanya, ketika membimbing, melindungi, memberi contoh ke anaknya."
"Setelah ijab qabul, tanggung jawab orang tuanya akan dialihkan ke kamu, sebagai kepala keluarga baru. Konsekuensinya harus bisa jadi teladan, gak boleh menyakiti, dan menggantikan peran ayahnya"
"Gak bisa lagi, seenaknya sendiri. Bukan berperan sebagai temen, tapi sebagai suami. Kalo mau marah atau nyakitin, inget lagi gimana orang tuanya nitipin ke kamu."
Cuma orang bodoh yang kasihan sama Purbaya. Kurusan karena jadi menteri keuangan? Dia yang mau kerjaan itu cuy!
Sini gue spill dapur Purbaya, resep kenapa dia wangi di media. Info valid karena gue sempat jadi wartawan makro, hampir tiap hari liputan di Kemenkeu.
Purbaya itu punya ‘tim bayangan’ di luar Biro Komunikasi dan Layanan Informasi (KLI) Kemenkeu. Isinya wartawan senior yang setia sejak beliau di Lembaga Penjamin Simpanan (LPS), bahkan jauh sebelum itu.
Lu tahu kenapa awal-awal menjabat langsung viral di TikTok? Itu by design. Setiap hari ada ‘tim bayangan’ yang nempel dia untuk bikin konten. Akhirnya, diresmikan jadi TikTok @/purbayayudhis.
Siapa yang pegang TikTok Purbaya? Wartawan media massa yang nyambi jadi admin sekaligus editor beliau. Gue belum update sih sekarang dia masih double job atau full time nempel Purbaya.
‘Tim bayangan’ Purbaya sama KLI Kemenkeu awalnya selek. Sekarang sih sudah agak bonding kelihatannya. Jadi, yang ngawal dan ngonsep konten buat beliau semakin solid.
FYI ngobrol sama wartawan itu juga konsep, setiap beres salat Jumat di press room Kemenkeu. Sesekali ada gimmick makan ayam sambal hijau di samping Kantor OJK (seberang Kemenkeu).
Buat kami wartawan ya senang kalau menterinya mau terbuka. Gak kabur-kaburan kek zaman Sri Mulyani sebelum didepak. Di sisi lain, kesal juga kalau jawabannya ngawang.
Contoh nyata di kasus Badan Gizi Nasional (BGN) yang beli 21 ribu unit sepeda motor buat operasional MBG. Masa iya lu bilang gak tahu? Kok bisa bendahara negara enggak tahu ke mana larinya anggaran?!
Itu jelas jawaban ngeles pejabat yang mulai lihai dan lincah macam Bahlil. Mana gaya koboi ala Purbaya yang dipertontonkan saat awal menjabat sebagai menkeu? Kasih unjuk dong!
Poin pentingnya adalah Purbaya Yudhi Sadewa itu dengan sadar mengambil pekerjaan menteri keuangan. Bahkan, menawarkan diri ke Prabowo. Purbaya ngaku siap di Hambalang.
Saat pertama kali jadi menkeu dan roadshow ke beberapa media, dia blak-blakan. Purbaya jujur kalau dia yang usul agar menkeu diganti atau Prabowo bakal terus didemo.
Jadi, lu pada warga Twitter masih mau kasihan sama Purbaya? Come on!
Untuk mahasiswa ekonomi atau yg tertarik international finance, ada banyak pertanyaan yg diajukan ke saya soal Krisis 98. Pertanyaan secara reguler diajukan setiap kali rupiah melemah. Platform X tentu bukan forum yg adil untuk membahas secara lengkap soal ini, krn keterbatasannya.
Yg paling baik adalah membaca kembali study2 tentang beberapa krisis yg dialami Indonesia. Sumber tiap krisis bisa berbeda.
Berikut saya berikan beberapa potongan dan referensi dari tulisan saya “Role of Exchange Rates in Threes Financial Shocks in Indonesia, yg di edit olen Maurice Obstfeld dan Douglas Irwin, dalam buku Floating Exchang Rate at Fitfy. Obsteld dan Irwin kerap dianggap “guru guru” dalam internationa trade and finance.
Dalam tulisan ini saya menunjukkan bagaimana tingkat bunga yg tinggi akibat inflasi yg tinggi mendorong private sector meminjam dari luar, dimana tingkat buat di luar negeri relative lebih rendah.
Dan krn depresiasi rupiah “ di garansi” 5% melalui managed floating exchange rate sejak 1978 membuat pelaku ekonomi menghiraukam resiko exchange rate. Pinjaman jangka pendek swasta naik.
Ketika peg rupiah harus dilepas oleh BI krn tekanan nilai tukar akibat krisis Thai Bath di Thailand, maka utang tsb dalam nilai rupiah melompat, ini yg disebut Carmen Reinhart dan Calvo sbg fear of floating.
Situasi ini dikombinasina dg banking sector yg buruk. NPL sangat tinggi dst. Silahkan membaca lengkapnya …
Menariknya ketika mulai mengadopsi flexible exchange rate, ia membantu untuk membuat pelaku pasar terbiasa dg resiko exchange rate dan membantu portfolio balancing mereka shg “risk” menjadi “calculated risk”. Lengkapnya bisa dibaca dalam buku ini
https://t.co/ApJdLKTGYv
Untuk mhs ekonomi saya sangat menganjukan membaca buku ini, krn banyak guru”internationa finance” spt Frankel, Krugers, Helene Rey, Hyun Song Shin, Linda Goldber dsb menulis dalam buku ini.
Namun dalam chapter ini, dan juga dalam paper saya di Oxford Review of Economic Policy, “ The Impossibility of the impossible trinity? The case of Indonesia, link nya
https://t.co/pXzORo0R2F
saya menunjukkan floating exchange rate ala Mundell-Flemming juga tdk bisa diterapkan sepenuhnya, krn costnya thd perekonomian juga besar terutama dalam kondisi arus modal yg volatile, krn itu Central Bank tetap perlu melalukan intervensi, bukan untuk pegging the level tetapi smoothing the volatility.
Karena itu perlu managing capital flow dan integrated framework. Silahkan membaca
Saya juga menulis
Perbandingan 3 krisis (Krisis 98, Glibal Financial Crisis dan Taper Tantrum) secara lebih rinci juga bisa dilihat dalam chapter saya Twenty Years after the Financial Crisis (free access) dalam buku yg diterbitkan oleh IMF (free access ini link nya https://t.co/uN7xjU22CH
Tentu tidak ada jawaban tunggal untuk issue ini. Tulisan2 ini adalah upaya untuk memahami apa yg terjadi dan tentu tidak bisa mengklaim sebagai satu2nya penjelas final. Ilmu pengetahun harus bisa dibuktikan salah, dan karena itulah pemikiran berkembang, krn ia tidak difinalkan. Dan paling tidak, ini membantu mengingatkan saya: bahwa saya belum selesai jg bodohnya.
CARA NGE-HACK OTAK KAMU
1. DOPAMIN (hormon bikin happy)
* Selesain kerjaan/tugas
* Makan enak
* Rayain pencapaian kecil
* Me time / rawat diri
2 OKSITOSIN (hormon cinta & bonding)
* Main sama bayi
* Main sama hewan peliharaan
* Ngasih pujian ke orang
* Pelukan sama pasangan/keluarga
3. SEROTONIN (hormon penenang mood)
* Main & having fun
* Berjemur kena matahari
* Jogging/lari
* Gowes atau berenang
4. MELATONIN (hormon tidur nyenyak)
* Redupin lampu pas malem
* Kurangin screen time dimalam hari
* Makan sehat
* Lakuin hal-hal yang bikin tenang