If you can hold a wall sit for 2 minutes, your legs, metabolism, and future self will thank you. One of the most underrated exercises for healthy aging. Here are 7 reasons why: 👇🏻
1) Builds powerful legs
BREAKING NEWS: The EXACT Ivermectin dosage that's helping Cancer patients is being HIDDEN from you!
12mg daily for 5 days, then 12mg twice weekly maintenance.
Big Pharma doesn't want you to know this costs $2 per pill instead of $10,000 chemo treatments.
They're TERRIFIED of losing profits while Cancer patients get better for pennies! 😃
This is what they're desperate to keep under wraps.
I've seen it work over and over.
Don't let them keep you in the dark.
O engenheiro que criou o Claude Code acaba de lançar um vídeo de 28 minutos onde te ensina a escrever prompts que realmente funcionam.
Já vi cursos de 300 dólares que não chegam nem à metade do que ele explica nos primeiros 10 minutos.
Arquivos CLAUDE.md, atalhos de memória, sessões paralelas e padrões de prompting que mudam o jogo.
Tudo em um único vídeo e completamente grátis.
Não importa se você é desenvolvedor, iniciante ou já usa o Claude há meses. Isso vai explodir sua cabeça.
🔴ÚLTIMA HORA: Doutor viraliza nas redes sociais após mostrar dois remédios naturais contra azia, gastrite é dor de estômago, deixando internautas impressionados.
"Eu tenho em casa, vou usar agora mesmo", diz internauta.
أحد العلماء الصينيين يناشد جميع مرضى الفشل الكلوى بعدم الانصياع إلى قرارات أطباء هذا المرض وإلى عمليات زرع الكلى..
ويؤكد أن تلك العمليات ليست ناجحة وأن الفشل يعود بعد عدة أعوام لا تتجاوز 10سنوات.
وختم حديثه بقول إن هناك حل بسيطًا وغير مكلف يتمثل في خلط.....
Harvard bilim insanları artık saçın nasıl yeniden çıkarılacağını biliyor.
35 yaşına gelindiğinde, her 3 erkekten 2’si saçını kaybediyor (genetikten bağımsız olarak).
İşte saçını yeniden çıkarmanın ve siyah kalmasını sağlamanın 7 yolu: