Fisioterapeuta Granada CF y clinica FISIOATLAS. Máster fisioterapia deportiva, prevención y readaptación de lesiones, osteopatía estructural y terapia miofascia
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Con la serenidad de las primeras 48h, se asienta un sentimiento de orgullo y plenitud por este Congreso. También el agradecimiento profundo a los ponentes, asistentes y servicios médicos del Granada CF, personas indispensables en que haya sido posible. @juanspfisio, la LOCOMOTORA
🥼 𝐈 𝐂𝐎𝐍𝐆𝐑𝐄𝐒𝐎 𝐃𝐄 𝐋𝐀 𝐒𝐀𝐋𝐔𝐃 𝐀𝐋 𝐑𝐄𝐍𝐃𝐈𝐌𝐈𝐄𝐍𝐓𝐎
🗓 6 de mayo de 2023
📍 Auditorio Caja Rural de Granada
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🥼 𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐂𝐈Ó𝐍
ℹ️ Curso de restricción del flujo sanguíneo aplicado a la rehabilitación deportiva de lesiones traumatológicas.
📍 Ciudad Deportiva
🗓 7 de octubre de 15.30h a 20.30h
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📺 #SaludGCF | Para todos
Estiramiento analítico de glúteo medio y tensor de la fascia lata.
Según el objetivo que persigamos variará el tiempo, intensidad y frecuencia de los estiramientos.
Es clave notar tensión en la zona del músculo que se quiere estirar.
📺 #SaludGCF | Ideas para profesionales
Isométrico isquiosural prono.
Decúbito prono, flexión de rodilla de mantenida, se realiza resistencia manual, en rotación neutra, interna y externa. Se realiza contracción isométrica.
📺 #SaludGCF | Ideas para profesionales
Técnica auto-asistida para la mejora de flexión dorsal de tobillo en bipedestación con apoyo neutro de tobillo en step.
Nuevo encuentro sobre las bases biológicas en los procesos lesivos. Muchas ideas de aplicación rápida, surgieron debates de gran interés…la inquietud, autoexigencia y el inconformismo nos mueve.
📺 #SaludGCF | Para todos
Estiramiento analítico de psoas.
Según el objetivo que persigamos variará el tiempo, intensidad y frecuencia de los estiramientos.
Es clave notar tensión en la zona del músculo que se quiere estirar.
📺 #SaludGCF | Ideas para profesionales
Técnica auto-asistida para la mejora de flexión dorsal de tobillo, con apoyo neutro de tobillo en plano horizontal.
📺 #SaludGCF | Para todos
Estiramiento analítico de isquiosurales.
Según el objetivo que persigamos variará el tiempo, intensidad y frecuencia de los estiramientos.
Es clave notar tensión en la zona del músculo que se quiere estirar.
📺 #SaludGCF | Ideas para profesionales
Técnica auto-asistida para la mejora de flexión dorsal de tobillo, con previa flexión dorsal de tobillo en plano inclinado.