Історія про те, як я проходив співбесіду в @megogo_ua , а мене просили розмовляти руснявою мовою. Тред🧶
Сервісом МЕГОГО я користуюсь не через класну якість чи розмаїття контенту. Я - футбольний вболівальник, тому мегого мені потрібен був для перегляду футболу.
@DmitriyGrinich1 Так, єс, сі
Чесно кажучи, я ловив себе на думці, що ��е все можна було вмістити в рамки і таймінг однієї серії
А скажіть таке: мені, не професіоналу здалось, що між Мерфі і Кіоганом тупо нуль хімії в кадрі було. А ви що скажете?
10 порад від терапевта на наступний рік
Ви і так будете пробувати самостійно зробити ваш наступний рік кращим, то ж ось ще пару ідей:
1. Створіть приватний канал у Telegram, WhatsApp чи будь-якому іншому месенджері.
Назвіть його «2026».
І щодня після пробудження пишіть у ньому відповідь на питання «Як я хотів би, щоб пройшов мій день:».
Будьте з собою ласкавими, не навішуйте забагато, головна мета - бути реалістичним, а не виконати більше.
Лікує тут спокій від зростаючої довіри до себе, бути передбачуваним для себе, не підводити себе, не розчаровуватись в собі через невиконання обіцянок.
Це дозволить давати собі більше енергії
Пізніше, коли рівень довіри до себе виросте, ви зможете писати «Як пройде мій день:».
Велетенські метааналізи показують значне (d = 0.47) покращення психологічного добробуту, фізичного здоров'я та загального функціонування коли ви пишете про себе, про свої життя, про те що було і буде в ньому.
Лише сформульована думка може бути осмислена, прийнята і за потреби змінена. Лише формулюючи можлива якась трансформація. Поки ви не прописали, не проговорили - у вас немає влади над цим.
@NashaKava@Fodorpalaezepa Та бо це блядь військовий, який не факт, що у йобаний робочий час НЕ ЗАЙМАВСЯ ЧИМОСЬ важливішим, ніж кава. Алло, ви проєбались. Не він. Ви.
@NashaKava@Fodorpalaezepa Ви реально у якомусь не дуже адекваті, бо у попередньому повідомленні ви скаржитесь на поганий ToV клієнта, а в цьому вже відкрито агресуєте. Може б вам менше кави пити, не знаю