Robert Sapolsky es un neurocientífico de Stanford que demostró que el estrés crónico es el asesino silencioso que los médicos ignoran.
Reveló 10 hábitos que haces todos los días y que te quitan años de vida.
1) Repasar conversaciones en tu cabeza
Cambié los comederos de mis perrines, que ya estaban en condiciones lamentables y ambos están haciendo huelga de hambre… no los aceptan 😩 me siento más estresada y agobiada que en la etapa de transición de biberón a vaso de mis amenazas 🥹