Habis Keringetan Boleh Mandi?
Kulit kita dihuni jutaan bakteri komensal terutama Staphylococcus dan Corynebacterium yang langsung “makan” komponen keringat seperti asam lemak dan protein, lalu menghasilkan senyawa berbau. Mandi setelah berkeringat bukan cuma bikin segar, tapi juga menjaga keseimbangan mikrobioma kulit agar bakteri baik tetap dominan.
Nggak perlu nunggu kering dulu tapi kalau habis olahraga berat, tunggu 10–30 menit sampai suhu tubuh mulai turun. Lap keringat berlebih dengan handuk bersih dulu juga boleh, supaya air mandi lebih efektif membersihkan kulit. Setelah itu langsung mandi seperti biasa, nggak ada aturan harus air hangat atau dingin, sesuaikan dengan kenyamanan tubuh.
dr. Ayman Alatas SpMK
(Spesialis Mikrobiologi Klinik)
saff n co ga ada yg enak. bikin mual.
hmns lu parfum apa emas jir mahal bgt.
crusita stop keluarin wangi manis.
parfum lokal pls gausah kemahalan dan stop keluarin wangi manis. indonesia negara tropis. lo bikin parfum sweet and vanilla tuh ga cocok bgt.
SEAblings vs SOKOR SUMMARY:
• at first, it was 🇲🇾malaysia vs 🇰🇷south korea. the reason? big cameras at the concert.
• k-netz criticized the rice quality in SEA.
• 🇹🇭thais, 🇮🇩indo, 🇻🇳viets, and 🇵🇭filos went on to argue about plastic surgeries to english proficiency level.😭