ditam

-beautiful things don't ask for attention-

[BMKG @infoBMKG]

#Gempa Info Gempa Mag:5.9, 12-Sep-26 04:23:56 WIB, Lok: 5.81 LS - 106.56 BT (6 km Timur KEPSERIBU-DKI), Kedlmn: 376 km #BMKG
Disclaimer: Informasi ini mengutamakan kecepatan, sehingga hasil pengolahan data belum stabil dan bisa berubah seiring kelengkapan data

[BANDUNG FESS | Kirim menfess cek 📌 @BaseBDG]

Gempa?

[ditam @ditam05]

bogor gempa

[Dani @ramdaniahmad36]

@ikanatassa Disekitar kita atau bahkan saudara kita banyak orang macem "Della" yg super munafik mengatasnamakan Allah utk lari dari tanggungjawab, minjemnya ampe ngemis-ngemis pas di tagih persis macem orang agamis playing victim pula.
Semoga kita senantiasa dihindarkan dari situasi spt itu.

[K A I Z E N @IKIGAI________]

@ikanatassa Kalo mau tau karakter asli seseorang, tes dia dgn uang.
Bakal keliatan karakter aslinya 😂
Tips yg udah lama gw lakukan dalam memfilter temen jadi sahabat

[i~osh @winnyris]

@ikanatassa Aku rela dicap pelit daripada makan ati begini.
Duit kita cari pake keringat dan airmata, orang lain cuma liat enaknya aja.

[ditam @ditam05]

semua ini karna libur abis lebarannya sebentar.

[Яizal do @afrkml]

By doing what? STRENGTH TRAINING alias angkat beban!

Terutama buat perempuan (krn risiko penurunan kepadatan tulang lebih tinggi, apalagi nanti pas menopause).

Klo laki2, biasanya lebih mudah klo disuruh angkat beban.

Latihan beban tuh udh kebukti naikin atau mempertahankan bone mineral density (BMD). Sel pembentuk tulang terstimulasi pas ada rangsangan mekanik angkat beban → tulang jd lebih kuat

Terus ya, seiring nambah umur, tubuh tuh cenderung lebih banyak “ngebongkar” tulang dibandingin “ngebangun”, apalagi klo gak ada stimulus latihan beban

Makanya klo dibiarin, penurunan kepadatan tulang bisa terjadi secara bertahap.

Tentu pengennya tetep tegap & kuat kan pas dewasa tua sampai lansia? 😆

[ABI JAMALUDDIN @PutraMataSatu]

Inilah sosol dr. Lita Gading yang memperjuangkan penghapusan pensiun DPR RI seumur hidup.

[No filter Skin @NoFilterSkin]

Whoever designed this washer with a separate underwear compartment… definitely a girl 😌✨

[Camila @cam_9m]

A simple moment turned rich ����

[asteslaif @rtzyeay]

taun depan nikah kali ye wkwk

[ditam @ditam05]

baru sadar. sinyal Hallo kalo di kamar masih 4G, tp kalo di ruang tengah dan dapur udh 5G 🤣 kok gak rata wooyy

[ditam @ditam05]

lusa udh kerja lg 🫠 napa libur abis lebarannya bentar amat dah 🥲

[Griffin @griffinarks]

lakukanlah apapun yang membuatmu bahagia, entah itu buat story random di whatsapp maupun instagram, typing yang dianggap alay, dan pakaian yang itu-itu saja.

jangan pernah merubah dirimu sendiri dengan standar yang diciptakan orang lain, kamu berhak atas apa yang kamu punya.

[Kiki @riskyrizukii]

YaAllah tahun depan Lebaran nyaa udah nikah/persiapan nikah bolehh yaa.. Aamiin biar bisa baju kembaran 🥹🤍

[ditam @ditam05]

2007-2010. serasa permasalahan terbesar adalah ujian sekolah doang 🙏

[mashen @cursskkied]

disuruh nikah karena udah tua

emang kalau udah nikah, bisa muda lagi?

mikir kids

[vyooo @vyowiz_]

Ada tulisan cantik banget, kira-kira begini isinya:

“semoga kamu selalu dipertemukan dengan seseorang yang dapat berbicara bahasa mu, sehingga kamu tidak perlu menghabiskan waktu seumur hidup untuk menerjemahkan jiwamu..”