Abdulrahman

طويق 📍💚

[فايز @F25w5]

فهد المولد أكمل سنه و 9 أشهر تقريبًا..

اخاف مع الوقت ننساه

سنه و 9 أشهر في الغيبوبة
سنه و 9 أشهر بين الحياة والوفاة

يارب بأسماءك الحسنى وصفاتك العُلى وأسألك بإسمك الأعظم الذي إذا دعيت به أجبت وإذا إسترحمت به رحمت أن تشفي فهد المولد عاجلاً غير آجل.

دعواتكم له

[محمد @10reoi]

اعتقد مشوار محمد العويس انتهى فجر اليوم مع المنتخب لانه كان معتزل دوليًا اصلاً قبل المونديال واستدعي بظروف قاهره بعد سوء العقيدي بالتصفيات

شكرًا محمد العويس، مونديالين متواليين تاريخيين
شكرًا يا اسطوره
شكرًا ابو لطيفه، وشكرًا لا تكفيك 💚

[Sport boy @Sp_bo1]

أخصائي علاج طبيعي امريكي :

تمارين للتخلص من حدبة الرقبة يمكنك إجراؤها يومياً في المنزل لتصحيح الانحناء

[معلومات تفيد ®️ @mlqbnmmd3]

دكتور ياباني يوضح :

تمرين واحد للتخلص مع حدبة الرقبة إلى الأمام 🤯👍".

[Thomas. @iifiilv]

هذا التمرين اللي صار فيه أكبر ضجة في العالم، يعني. للي عندهم رأس منحني للأمام بسبب الهاتف، وقوزف الظهر، وعنق مستقيم. وحتى اللي بدأت عندهم ترهلات في الوجه. بيتحسن بشكل طبيعي وجدي، فلو حسيت بتيبس، جربوه على طول.

[رانيا 🇸🇦 @920ll]

الثالث لمصرر صرخت مع الهدف
حسبي الله على منتخبنا اللي حرمني من هالمشاعر والحماس 💔

[WHR @whrumor]

اثناء مباراة استراليا وامريكا بالأمس تعرّض الحكم لشد عضلي مفاجئ منعه من إكمال المباراة..

قُدّم له مشروب عبارة عن "عصير مخلل"، فاختفى التشنج خلال أقل من دقيقتين، والسر في حمض "الخليك" وطعمه اللاذع الذي يحفّز مستقبلات حسية ترسل إشارات إلى جذع الدماغ، فتُثبّط التشنج سريعًا!

[كرة الكويت 🇰🇼 @kuwait_PLg]

ملعب مباراة السعودية x اسبانيا غداً 😳🔥

استاد مرسيدس بنز في مدينة اتلانتا الأمريكية 🏟️

نعتقد بأنه أجمل ملعب بالعالم 👌

[تكـتيكي @tactiek88]

المعلومة التي لايعرفها الكثير ..

هذا الحارس لايلعب في دوري روشن السعودي إلى جانب رونالدو وبقية النجوم ، هو يلعب في الدرجة الأولى !

عندما يأتي الحديث عن بلاده فهو دائماً يكرم القميص❤️ https://t.co/HZs7zbLERA

[اذكار @hashathkar]

اللهُم يا مُقلب القلوب ثبت قلبي على دينك .
اللهُم لا تقبض روحي إلا وأنت راضِ عني .
اللهُم أعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك.
اللهُم اغفرلي ذنوبي وكفر عني سيأتي .
اللهُم اغفرلي تقصيري واسرافي في أمري .
اللهُم أني ظلمتُ نفسي اللهم اغفرلي
اللهم أصلح لي شأني كله وردني إليك رداً جميلا

[عشاق عالم الطيران @AviationWG]

🔴 لبنان تحصل على مطار مدني ثاني..

مشاهد لهبوط طائرة رئيس مجلس الوزراء اللبناني في مطار رينيه معوض KYE 🇱🇧، والذي كان يعرف سابقًا بمطار القليعات.

المطار الواقع في شمال لبنان تم إنشاءه كمطار عسكري خلال فترة الحرب العالمية الثانية، وتعثرت عدة مرات عملية إعادته للخدمة كمطار دولي يخدم الشعب اللبناني.

التحرك القوي لتأهيل المطار جاء بعد احتجاجات أنصار حزب الله التي أدت لإغلاق طريق مطار بيروت العام الماضي، وذلك بعد أن منعت السلطات هبوط طائرة إيرانية.

حتى اليوم، مطار رفيق الحريري BEY 🇱🇧 هو المطار الوحيد العامل في لبنان، وسيكون مطار القليعات المطار الدولي الثاني بعد اكتمال عملية التأهيل.

[دوستويفسكي @DostvsKy]

لا يليق بالعلاقات المسمومة الا البتر .. مجاملة الأفاعي جريمة

دوستويفسكي..

[عبدالرحمن الذبياني @althubyani2025]

10 حقائق مؤلمة ولكنها تطورك 👇

1-لا احد مشغول بك بقدر ما تظن.
2-لن ينقذك أحد .. أنقذ نفسك.
3-الأعذار لا تغير النتائج.
4-الجهد بدون اتجاه .. ضياع.
5-الراحة الزائدة تُضعفك.
6-الناس تتذكر أفعالك لا نوياك.
7-الفشل جزء من الطريق.
8-الانضباط أهم من الحماس.
9-الوقت يمضى سواء تحركت اولا.
10-قيمتك تبنى على ما تقدم لا على ما تقول.

[#استشر • مختص بالقضايا الإدارية⚖ @SMA220_]

على مدار سنوات من الاطلاع على القضايا والاستشارات والاستفسارات ، تبيّن لي أن أعظم خسارة يقع فيها الموظف ليست ضياع حقه ، بل سكوته عنه ، فلا تفرّط في حقك - مهما بدا يسيراً - فمن يسكت عن القليل ، يُمكّن لغيره أن يتجاوز عليه في الكثير .

ثقّف نفسك بالأنظمة واللوائح ؛ فالموظف الواعي ليس عبئاً على الجهة ، بل رقم صعب تُحسب له الحسابات .

اجعل الأصل في عملك التوثيق لا الأمور الشفهية ؛ اطلب التوجيهات مكتوبة قدر المستطاع ، وأثبت أي مخالفة أو تجاوز بخطاب نظامي - استفساراً كان أو شكوى - فما لا يُكتب ، يسهل إنكاره .

وتذكّر أن بيئة العمل ميدان مهني لا ساحة علاقات ؛ لا تبالغ في القرب ولا في القطيعة ، وازن علاقاتك بوعي يحفظ مكانتك .

لا تنتظر من جهتك أن تصنع تطوّرك ؛ بادر أنت ، فالمتأخر لا يُعذر بضعف الفرص .

وأخيراً : لا تسكت عن حقك ! - طالب ، ناقش ، استفسر ، وتظلّم - فهذه ليست خيارات ، بل حقوق كفلها لك النظام .
والله أعلم #استشر

[البرت اينشتاين @tawrthatik]

الرخيص إذا وجد البديل أنكر الجميل
الأصيل فقط لن يتخلى مهما كان البديل جميلاً .

[أكتب لأعيش .. @_w789]

"لن تستطيع أن تسيطر على شخص يعرف كيف يكون وحيدًا، لأنه ببساطة لا يحتاجك، بل يختارك."

[هداج🐪🇸🇦 @thesaudizone]

@QioHub إذا تاخر عن الدوام بيكون عندك بعض المرونه ؟

[asia burgundy @solaBm21]

@QioHub احسن استغنيتي عنه عشان يروح لشركة محترمة

[Abdulrahman @dj_a330]

لا حول ولا قوة الا بالله😓😓😓

[قورجس @gorgeous4ew]

مصر:

لقطات من البث المباشر لـ بسنت إسماعيل قبل وقوع الحادثة.

[خالد القحطاني |HR @kahlid07]

وهنا تبدأ الإستقالة الصامتة

الاستقالة الصامتة (Quiet Quitting) هي ظاهرة وظيفية يقوم فيها الموظف بأداء الحد الأدنى من مهامه الأساسية فقط دون بذل أي جهد إضافي، أو شغف، أو عمل خارج ساعات العمل الرسمية. لا تعني ترك العمل فعلياً، بل انسحاباً عاطفياً وعقلياً لرفض "ثقافة الطحن" وتحقيق توازن أفضل بين العمل والحياة، غالباً بسبب الإرهاق أو ضعف التقدير.