DJハイボール 8/22 浦和

最近は筋トレ、読書。

[DJハイボール 8/22 浦和 @dj_highball]

2026年の筋トレ目標、こんな感じかなぁ。

体重：60～62kg
体脂肪率：～15%

BP：60kg×8
SQ：80kg×8
RDL：90kg×8
懸垂（パラレル）：＋15kg×8

（優先度低）
DL：120kg×5

[Storm_Trooper_ @storm_trooper_]

昨日のCrafty Rhythm、ご来場頂いた皆様、DJの皆様ありがとうございました。悪天候で各所に影響あったようですが、足を運んでいただき感謝でございます🙇‍♀️
誰もAphex Twinかけてないけど傘は大活躍でした。
次回は2月…と言いたいとこですが、未定なので、決まり次第お知らせします📢

[Storm_Trooper_ @storm_trooper_]

Crafty Rhythm始まってます！

[Storm_Trooper_ @storm_trooper_]

この時間でこれ！！

[Storm_Trooper_ @storm_trooper_]

蝉泣いてたけどなに
@konnono3

[Storm_Trooper_ @storm_trooper_]

めちゃくちゃ沸いてます🔥
@dj_highball

[DJハイボール 8/22 浦和 @dj_highball]

本日浦和にて！

僕は21:00-22:00にプレイします～
さっきベンチプレスやっておっぱいも気合十分なので、フラッと遊びに来てね！！

[DJハイボール 8/22 浦和 @dj_highball]

浦和で最高のベース・ミュージックのパーティにお呼ばれしました。

良いお時間いただいてめちゃくちゃ緊張してますｗ
良かったら遊びに来てください！！

ダブ・ステップを軸にプレイしようかと～

[DJハイボール 8/22 浦和 @dj_highball]

背中のトレーニングほぼデッドリフトしかやってないけど、ワイドグリップ・チンニングが出来るようになってきてる嬉しい！30代男性の幸福は、大円筋の大きさと完全に相関関係にあるという研究結果もあるし。

[DJハイボール 8/22 浦和 @dj_highball]

いよいよ明日です！

主催の @storm_trooper_ さんと誕生日が8月同日だと判明したから、たくさん飲むぞ！！

肝臓を洗って浦和でお待ちしております！

[Storm_Trooper_ @storm_trooper_]

8月になりました。半期に一度の定例会。今回はよく遊びにきてくれるDJハイボールさんをお招きします。遊びに来てくださいな🔈

Crafty Rhythm

8/22(土)
6PM-11PM
charge ¥1,500 w/ 1drink
Venue: @KUNI_HOUSE

DJ's:
DJ Highball
Konno №3
Sleezy
Schubert
Storm_Trooper_

[DJハイボール 8/22 浦和 @dj_highball]

浦和で最高のベース・ミュージックのパーティにお呼ばれしました。

良いお時間いただいてめちゃくちゃ緊張してますｗ
良かったら遊びに来てください！！

ダブ・ステップを軸にプレイしようかと～

[Storm_Trooper_ @storm_trooper_]

夏はまだ終わってないよー！の今週土曜日

[DJハイボール 8/22 浦和 @dj_highball]

The Fat of the Land

[DJハイボール 8/22 浦和 @dj_highball]

今日1日でイベント3つ回って、いろんな人と話せて楽しかったなー。肝臓への負担も1日に集約できて良き！

[DJハイボール 8/22 浦和 @dj_highball]

自分も為替介入でドル円150円台になったら、そそくさ外国株買うし、そりゃ円安止まらんわなー。

[DJハイボール 8/22 浦和 @dj_highball]

@storm_trooper_ ありがとうございます！！じゃんじゃん飲みましょ！！

[Storm_Trooper_ @storm_trooper_]

8月になりました。半期に一度の定例会。今回はよく遊びにきてくれるDJハイボールさんをお招きします。遊びに来てくださいな🔈

Crafty Rhythm

8/22(土)
6PM-11PM
charge ¥1,500 w/ 1drink
Venue: @KUNI_HOUSE

DJ's:
DJ Highball
Konno №3
Sleezy
Schubert
Storm_Trooper_

[NORANEKO. DJ @NORANEKO_DJ]

昨日は #ぱらぼら vol2 ありがとうございました🔥
めちゃくちゃ盛り上がりました㊗️

リクエストくれた方、一緒にもあがってくれたお客様、そしてスタッフ、DJみなさんありがとうございました‼️

次回は【9/12】✨

[DJハイボール 8/22 浦和 @dj_highball]

これ僕のヘッダ画像にちょうど良い。

[DJハイボール 8/22 浦和 @dj_highball]

浦和で最高のベース・ミュージックのパーティにお呼ばれしました。

良いお時間いただいてめちゃくちゃ緊張してますｗ
良かったら遊びに来てください！！

ダブ・ステップを軸にプレイしようかと～

[DJハイボール 8/22 浦和 @dj_highball]

めちゃくちゃ大好きなイベントなので、緊張してますｗ
宜しくお願いします！

[Storm_Trooper_ @storm_trooper_]

8月になりました。半期に一度の定例会。今回はよく遊びにきてくれるDJハイボールさんをお招きします。遊びに来てくださいな🔈

Crafty Rhythm

8/22(土)
6PM-11PM
charge ¥1,500 w/ 1drink
Venue: @KUNI_HOUSE

DJ's:
DJ Highball
Konno №3
Sleezy
Schubert
Storm_Trooper_