﮼باحث،في،علم،النفس

﮼حساب،يعنى،بالتوجيه،والارشاد،النفسي. ✍🏻

[﮼باحث،في،علم،النفس @dmoouy]

الفجر رسالة لطيفة تقول لك: ما دام في العمر صباح جديد، فهناك دائمًا متسع للأمل، وإصلاح ما مضى، وصناعة أيام أجمل #صباح_الخيـر

[﮼باحث،في،علم،النفس @dmoouy]

صلاة الفجر لا يدركها إلا قلب أحبهُ الله واحب لِقائه اللهُم اجعلنا من أهل الفجر♥️🌱

[﮼باحث،في،علم،النفس @dmoouy]

الصحة النفسية أهم من أي إنجاز وظيفي..

"الاحتراق الوظيفي" هو إرهاق نفسي وجسدي مزمن بسبب ضغوط العمل

•أبرز أسبابه:
- ضغط العمل الزائد
- غياب التقدير
- ضعف التوازن بين الحياة والعمل

•الوقاية والعلاج:
- خذ فترات راحة
- مارس هواياتك
- حدد أولوياتك
- استشر مختصًا للحاجة

[﮼باحث،في،علم،النفس @dmoouy]

.
الوعي النفسي ليس رفاهية ، بل وقاية حقيقية من أمراض تبدأ همسًا في الوجدان، ثم تصرخ لاحقًا من الجسد.👍🏼
حقيقه

[﮼باحث،في،علم،النفس @dmoouy]

@barq للاسف عندي مطالبات ماليه وتم رفع عدة تذاكر عن طريق التطبيق والاتصال وتقفل دون ايجاد حلول ..

[﮼باحث،في،علم،النفس @dmoouy]

@9as23 @barq نفس المشكله دون اي حل تذاكر تقفل دون حل

[﮼باحث،في،علم،النفس @dmoouy]

@barq للاسف عندي مطالبات ماليه وتم رفع عدة تذاكر عن طريق التطبيق والاتصال وتقفل دون ايجاد حلول ..

[﮼باحث،في،علم،النفس @dmoouy]

اللهم يامن شفيت أيوب وكشفت ضر يعقوب إشف كل مريض يتألم ولايتكلم ولايعلم بحاله إلا أنت اللهم إني أسألك الشفاء لكل روح عجزت عن النوم بسبب المرض ربي أرح ثم هون ثم أشف كل نفس لايعلم بوجعها إلا أنت ياسامع دعاء العبد اذا دعاك ياشافي المريض بقدرتك اللهم آشف كل مريض🤲🏻
#رمضان

[﮼باحث،في،علم،النفس @dmoouy]

"ربِّ حصن قلوبنا من هموم الدنيا ،
وأفتح علينا أبواب الفرح والتوفيق من
حيث لا نحتسب "❤️.

#صباح_الخير

[﮼باحث،في،علم،النفس @dmoouy]

الإستماع اليومي لمشاكل ومشاعر الآخرين السلبية والتعاطف مع الآخرين ومحاولة إيجاد الحلول لمشاكلهم النفسية يمكن أن يؤثر في حالة الاخصائي النفسية، لكن يمكن التغلب على هذا من خلال ؛
#الصحة_النفسية

[﮼باحث،في،علم،النفس @dmoouy]

الصدمات النفسية قد تخلق جروحاً غير مرئية، ولكن تأثيرها واضح على السلوك والعلاقات، كن لطيفاً مع نفسك، وامنحها فرصة للشفاء.

[﮼باحث،في،علم،النفس @dmoouy]

التشاؤم : هو النظر إلى كل شيء بنظارة سوداء مما يحجب التفاؤل ..
العجز المكتسب: هو أن تتخلى عن قدرتك على المقاومة وتستسلم للاكتئاب وتترك أنشطتك مع قدرتك عليها..
اجترار الأحزان: هو أن تجلس وتستدعي كل ذكرى حزينة وأليمة وتغفل عن ذكرياتك الجميلة وحاضرك المشرق..

[﮼باحث،في،علم،النفس @dmoouy]

كثيراً تستهويني أجواءُ الشتاء .،
البرد
ضجيج المطر 💦 و رائحة الأرض المُبللة به 🌨️
حكايا الشتاء لا تمل 🍂

#مسائيات_شتويه

[﮼باحث،في،علم،النفس @dmoouy]

كثيراً تستهويني أجواءُ الشتاء .،
البرد
ضجيج المطر 💦 و رائحة الأرض المُبللة به 🌨️
حكايا الشتاء لا تمل 🍂

#مسائيات_شتويه

[﮼باحث،في،علم،النفس @dmoouy]

{وَأُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ ۚ إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ}

#صباح_الاجواء_الحلوه

[﮼باحث،في،علم،النفس @dmoouy]

#نفسيا ؛

من كان يتحمل كثيراً ..
تأكد عندما يتغير لن يعود كما كان أبداً .

#رفع_هشتاق_تريند__θ598ち9б526

[﮼باحث،في،علم،النفس @dmoouy]

.
الوعي النفسي ليس رفاهية ، بل وقاية حقيقية من أمراض تبدأ همسًا في الوجدان، ثم تصرخ لاحقًا من الجسد.👍🏼
حقيقه

[﮼باحث،في،علم،النفس @dmoouy]

الشخصية الحدية
#الصحة_النفسية

[﮼باحث،في،علم،النفس @dmoouy]

الإستماع اليومي لمشاكل ومشاعر الآخرين السلبية والتعاطف مع الآخرين ومحاولة إيجاد الحلول لمشاكلهم النفسية يمكن أن يؤثر في حالة الاخصائي النفسية، لكن يمكن التغلب على هذا من خلال ؛
#الصحة_النفسية

[﮼باحث،في،علم،النفس @dmoouy]

الصحة النفسية أهم من أي إنجاز وظيفي..

"الاحتراق الوظيفي" هو إرهاق نفسي وجسدي مزمن بسبب ضغوط العمل

•أبرز أسبابه:
- ضغط العمل الزائد
- غياب التقدير
- ضعف التوازن بين الحياة والعمل

•الوقاية والعلاج:
- خذ فترات راحة
- مارس هواياتك
- حدد أولوياتك
- استشر مختصًا للحاجة