LA COMIDA ES MEDICINA
PLÁTANO — Para calambres musculares
CÚRCUMA — Antiinflamatorio
ALMENDRAS — Para la función cerebral
HUEVOS — Para la energía
SANDÍA — Para la hidratación
YOGUR — Para la digestión
AVENA — Para el colesterol
PEPINO — Para la hidratación de la piel
REMOLACHA — Para la presión arterial
FRESAS — Inmunidad
NUECES — Para la salud del corazón
CANELA — Azúcar en la sangre
LIMÓN — Para la desintoxicación
MANZANA — Para el estreñimiento
MIEL — Para el dolor de garganta
JENGIBRE — Para el dolor muscular