📌 마라샹궈 도삭면 만드는 방법 🧑🍳
준비물: 도삭면, 차오차이 마라샹궈 소스, 각자 원하는 야채, 식초, 물엿
1. 먹기 좋게 썬 야채와 차오차이 마라샹궈소스를 취향껏 넣어 함께 볶는다.
2. 도삭면을 물에 넣어 삶는다.
3. 삶은 도삭면을 볶은 야채에 넣어서 함께 볶는다.
4. 이때, >>식초 한숟갈<<, 물엿 한바퀴를 넣어 같이 볶는다.
-짭짤하게 만들어서 밥 반찬으로 먹기를 추천한다.
-대패삼겹살, 청경채 넣으면 더 맛있다.
이렇게만 하면 내가 마라샹궈 요리사 ♪
수면질 떨어지시는 분들
불면증 있으신 분들
이거 한 번 드셔보세요
저는 아무리 피곤해도
막상 누우면 잠이 안 오고
중간에 자주 깨고
아침에 일어나도 개운한 느낌이 없었거든요
그래서 이것저것 찾아보다가
마그네슘 400 다이렉트 분말 챙겨 먹기 시작했는데 확실히 몸이 긴장된 느낌이 좀 풀리면서
잠들 때 덜 뒤척이고 깊게 자는 느낌이 들어요
특히 자기 전에 먹으면 은은하게 몸이 이완되는 느낌이라 잠 못 드는 분들한테 잘 맞을 것 같아요
✔ 이런 분들 추천
잠들기까지 오래 걸리는 분
자다가 자주 깨는 분
아침에 피곤이 안 풀리는 분
스트레스 많아서 예민한 분
어깨뭉침이 있으신분
꾸준히 먹는게 중요!
자기전에 먹어요 전🤍