べらうー

人生は偶然の連続

[べらうー @dope_ku11]

2025.8.18
漢べらうー
ダイエット開始

[べらうー @dope_ku11]

ビジネスホテルに泊まって、酒飲むの趣味にしよかな。

[べらうー @dope_ku11]

水ダウで大号泣。目パンパン。

[べらうー @dope_ku11]

エンタメに精通している大人がお金をかけて企画しているものって、やはり凄いな。

[べらうー @dope_ku11]

彼女との電話。またねの「また」くらいで電話切られてる。あぁ〜幸せ。

[べらうー @dope_ku11]

前歯が欠けた。明日は祝日。歯医者は休み。

[きしたかの 岸 @oisyasu192]

みなさんお待たせしました。
栄冠ナイン最新作明日から公開です。
我々の夏はまだ終わりません。

[べらうー @dope_ku11]

@tyaru9314 暴飲暴食、胃腸炎ニキ。
あなたみたいにはならない。

[べらうー @dope_ku11]

2025.8.18
漢べらうー
ダイエット開始

[べらうー @dope_ku11]

わいの彼女。己の足の臭さにキレてた。素敵な土曜日。

[かが屋 加賀翔 @kaga_kagaya]

きしたかの『俺が桜の花びらだ』 #サイテー単独

[きしたかののブタピエ◯🤡 @N93_buta]

⚡️⚡️ビッグサンダー喝！！⚡️⚡️
#ブタピ

[きしたかの高野 @3b2kkmx]

恥だね。

#ブタピ

[べらうー @dope_ku11]

バチバチすげぇよ。最後映画観てるみたいだったよ。息するの忘れてたよ。

[べらうー @dope_ku11]

@Mtsheep1 シャワーを浴びてすっきりしました(根本的な解決には至っていない)！
是非行きましょう！明日仕事の予定を確認の上、LINEさせて下さい！

[べらうー @dope_ku11]

1人暮らし。御手洗。トイレットペーパー無。地獄絵図。

[べらうー @dope_ku11]

ラジオイベントっていいよなぁ。
ブタピエロ永遠に続いてくれ。

[菊池雄星 @Yuseikikuchi16]

アスリートはやり抜く意志力が強いと言われますが、決してそんなことは無いと思います。（少なくとも僕は）
例えば下肢のトレーニングは、その前日から「明日は下肢かぁ」という気持ちになりますし、寝不足だからやめようかな、という気持ちになる事もあります。
だからこそ自分は「仕組み」を工夫しています。
おすすめは
①パーソナルトレーニングを受ける
②環境を作る
です。
①は、トレーナーさんに作っていただいた予定をキャンセル出来ないという強制力が働きます。英語学習などでも、同じことをしています。
②は、周りが頑張っていると、自分もやろう！という気にさせてくれるので、自宅ジムではなく、総合フィットネスジムなどに行きます。
多くの場面では、内発的動機が大切と言われますが、時には外発的動機の力を使う事も必要だと感じます。

そういった意味では、毎年トレーニングをしているこのジムは、自分がちっぽけだと感じさせてくれる「猛者」の集まりなので、トレーナーさんが不在の今は、非常に重宝します。

人は多くの場面で、環境に動かされているのだと気がつきます。

[べらうー @dope_ku11]

ロングコートダディだ…ろ…。

[べらうー @dope_ku11]

東京ダービー観戦。彼女は帰省疲れでうとうとしています。彼女が1番強豪なのかもしれない。
#東京は青赤

[べらうー @dope_ku11]

きしたかの栄冠ナイン3年縛りが最高すぎる。