Dos Hemisferios

Programa radiofónico en el que tratamos la salud mental. ¿Cuál es tu hemisferio? 🧠 Te escuchamos. Instagram: doshemisferios_ Facebook: Dos.hemisferios.58

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¡QUIÉRETE! ❤️

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Primer lunes del mes!! 💪🧠

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¿Sabes lo que es la disociación?
Hoy te lo contamos

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Aquí llega otro lunes motivador!!

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Ya tenéis disponible la primera entrevista 🎙️ de 'Presenta tu idea'🥳 al proyecto @hemisferios_dos enfocado a la Salud Mental 🧠

Podéis participar con el hashtag #EmprendemUS ‼️ Gracias a todos 💙

Enlace aquí https://t.co/bHK3nrfjeI

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Muchas gracias por contar con nosotras 💞 Podéis escuchar la entrevista en sus redes ✨

[LabProCom @LabProCom]

¡Hoy estrenamos la sección "Presenta tu idea"! 🥳 Con la entrevista 🎙️ a las chicas de @hemisferios_dos 🧠 sobre su proyecto de Salud Mental.

Nos vemos a las 12h ‼️ por las redes sociales de @LabProCom 🤸‍♂️

@emprendem_us @unisevilla @DelegacionFcom @SEPSevilla2021

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DEPENDENCIA EMOCIONAL

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Llega otro lunes motivador!!

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Ya estamos a mitad de mes. ¡Vamos a por la gran semana!

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Trastorno de Ansiedad Social (TAS)

El trastorno de ansiedad social, también llamado «fobia social», las interacciones de todos los días causan muchísima ansiedad, temor, inseguridad y vergüenza por miedo al escrutinio o la opinión de los demás.

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Empezamos la semana con positividad!!

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🔴NUEVO PROGRAMA. Dependencia en personas mayores. ¿Son las residencias la única opción? ¿Todos los ancianos son dependientes? De esto y mucho más hablamos hoy. ¡Escúchalo en iVoox!🎙️https://t.co/6qREJ4rfuC

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¡Ya teníamos ganas de anunciarlo! Podéis encontrar nuestro programa sobre la fatiga pandémica con la psicóloga Ana Montes en iVoox 🎙️¿Estáis preparados para el próximo? https://t.co/2og0L9gd29

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TRATAMIENTO

Entrenamiento en el reconocimiento de sensaciones que se puedan traducir al lenguaje emocional

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ALEXITIMIA

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SÍNTOMAS

- Dificultad para expresar emociones

- Comportamiento impulsivo

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Otro lunes nuevo, pero más interesante porque comienza marzo. ESTA VA A SER UN GRAN SEMANA. DISFRÚTALA 💙💛

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Debemos hacernos estas preguntas y evaluar si los niveles de autoexigencia que nos imponemos son los adecuados. Debemos moderar nuestro lenguaje y no faltarnos al respeto, ¿le dirías a tu amigo todo lo que te dices a ti?

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Hoy hablamos de compasión y exigencia.
Mini 🧵

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Estos son dos conceptos que tenemos muy presentes en nuestra vida pero ¿los usamos tanto como deberíamos? ¿Con quién tenemos más compasión? ¿Con quién somos más exigentes?