(sambungan) dan juga olahraga teratur minimal 3x seminggu dan jangan lupa minum obat rutin anti hipertensi yang diresepkan oleh dokter anda. obat hipertensi harus diminum rutin sesuai anjuran dokter dalam jangka panjang. janga berhenti minum obat hipertensi tanpa anjuran dokter.
Malam ini saya akan membahas mengenai penyakit hipertensi. Apa itu hipertensi ? apa penyebab hipertensi ? bagaimana cara mengobati nya ?. hipertensi adalah penyakit tekanan darah diatas nilai normal. dikatakan hipertensi apabila tekanan darah sistolik > 130 mmHg
(sambungan) dan tekanan darah diastolik > 90 mmHg. penyebab hipertensi ialah faktor genetik, gaya hidup, pola makan yang kurang sehat. cara mengobati hipertensi ialah memanage tekanan darah di rentang nilai normal dengan memperbaiki pola hidup, gaya hidup sehat, makan berserat
"SEHAT itu mahal harganya". kenapa mahal ?? kita bisa tau mahal saat kita sudah merasakan apa itu SAKIT.
jadi mulai saat ini jagalah kesehatan
tunggu tips-tips dan advice kesehatan tweets selanjutnya ya.
#sehatitumahal#sehatmahalharganya#sehatnomorsatu#HealthInsurance