@UQU_Leadership مشروع دراسي رائع قامت فيه طالبات جامعة ام القرى بتسليط الضوء على أهم إنجازات وطننا، واخترن مشروع كروز السعودية نموذجًا بارزًا لذلك.
فاسأل الله أن يوفقهن ويسدد خطاهن واتطلع الى انجازاتهن في بناء واقع أجمل ومشاريع أروع عند انتهاء دراستهن وانخراطهن في سوق العمل.
@gold54444 ما الذي يمكن أن يجعل الكون كلّه اليوم مسخَّرًا لنا بلطف الله ورحمته؟ وما هي الاحتمالات الأعظم التي يمكن أن تُفتح أمامنا الآن لنعيش في وفرة، يسر، ونور بلا نهاية؟
إن شجارات الأشقاء في الصغر طبيعية تظهر ثم تختفي، إلا الشجارات التي تكون مبنية على الظلم، مثل تفضيل الوالدين أحدهما على الآخر، فإن جذوة تلك الشجارات تبقى تحت الرماد، وتنمو معهم، فيكبر الخلاف ليس بسبب ذلك الموقف التافه بل بسبب تراكمات من القهر والكتمان والألم.
اعدلوا بين أبنائكم قبل فوات الأوان.
#اسامه_الجامع
(الأطفال الذين يترعرعون عند أسرة مضطربة نفسيًا)
في دراسة جديدة نشرت عام 2023م عبر دار النشر العريقة Routledge كانت عن أثر (الإذعان) لأشخاص نشأوا لدى أسرة مضطربة نفسيًا، وبمقابلة عدد من هؤلاء تحدثوا عن تجربتهم أنها تجربة صادمة، غير آمنة، ورغم أنهم كانوا يظهرون صلابتهم، وقدرتهم على التحمل، ونجاحهم في التأقلم وتجاوز تلك التجربة، ورغم ظاهرهم السليم إلا أن جميعهم أظهروا جانبًا من انخفاض تقدير الذات.
أظهرت أبحاث الدراسة أن الأطفال الذين ينشؤون بمثل هذه الظروف يمارسون مهارات التأقلم والتكيّف بطريقة تناسبهم وتجعلهم يصارعون من أجل البقاء في مثل تلك الظروف تلك المهارات تم وضعها في نموذج قمت بترجمته ونشره هنا، حيث أن طفل يطوّر طريقته في التأقلم التي تختلف عن طفل آخر، وعندما يكبرون فإنهم يحاولون الإبقاء على علاقاتهم (الزواج، الصداقة، العمل..الخ) بمحاولة توقع، والتعرف، ومطابقة احتياجات الآخرين.
النموذج يشير إلى أن الأطفال الذين يعيشون في بيئة أسرية مضطربة يمارسون ستة مهارات رئيسية تجاه أنفسهم وتجاه بيئتهم وهي:
1) الصمت:
الطفل لا يتحدث عن مشكلاته للآخرين، مثل المدرسة أو بالغين آخرين من أفراد العائلة، لأنه يعتقد أن الطريقة التي تدار بها بيئته ومنزله هي طريقة طبيعية، وأن العلاقة بينه وبين أسرته هي علاقة طبيعية، لكنه يبدا بلاحظة العلاقة بين أقرانه وأهاليهم فيبدأ يحدث نفسه ويشكك في طريقة أهله في التعامل معه.
2) اضطرابهم وليسوا هم
يبدا الطفل أو المراهق بخلق الأعذار لأسرته أن المشكلة في الاضطراب وليس مسؤوليتهم كأهل، وبدل الحديث عن حقوقه أو مسؤوليتهم في رعايته يبدأ بلوم نفسه وأنه السبب فيما يحدث.
3) تلك هي مسؤوليتي
يبدا الطفل باعتناق مبدا تحمل مسؤولية ليست له، مثل محاولة اصلاح شخصية الأب أو الأم، فيمارس دور الوسيط المصلح، ويبدا بإهمال نفسه، واتهام نفسه حال فشلها، الطفل هنا لا يدرك أن المسألة أكبر منه بكثير وأن تغيير الآخرين ليست مسؤوليته وأن عليه الاهتمام بحاجاته الأساسية المهملة.
4) الشعور بالذنب المستمر
يبدا الطفل يشعر أنه مذنب لكل ما حصل، فطلاق الوالدين ذنبه، وشجارهما ذنبه وأن يسعد في لحظات سعادة دون والديه ذنب.
5) مشاعري ليست مهمة
يعتقد الطفل أن مشاعره ليست مهمة، فهو لا يتحدث بها حتى لو تألم لأنه لا يوجد أحد ذات مرة سأله عن مشاعره أو اهتم بمشاعره، المطلوب منه الاهتمام بمشاعر أفراد الأسرة فقط.
6) أنا ليس لي قيمة
يعتقد أن عليه حماية أفراد أسرته دون وجود أهمية لحماية نفسه، فيتم هضم حقوقه أو تعرضه للتحرش دون اتخاذ اجراء لحماية نفسه، لأنه نفسه لم يعطها أحد قيمة منذ البداية.
دور المعالج هنا هو السعي نحو علاج المراجع المنتمي لأسرة مضطربة من خلال الستة أبعاد المذكورة في النموذج.
#أسامه_الجامع
الدراسة
https://t.co/3JOidWERMU
رسالة إذا وصلتك فهي لك:🕊
عندما تمتلك هالة المعالج
فمن الطبيعي أن تجذب الأشخاص
الذين يحملون جراحًا في هالتهم
وهذا حتماً سيستنزف طاقتك
تذكّر:
بأنه ليس من واجبك شفاء كل من يدخل حياتك
اعتن بنفسك أولا
هذه ليست أنانية، بل عدل
فهم إختاروا أن يعتنوا بأنفسهم أولا
ولم يهتموا بطاقتك
إسأل عن النتيجة النهائية (الهدف) تظهر🌼..
إسأل عن الأعذار والمبررات تظهر وبقوة📢..
.
.
.
كيف ممكن أكون دائما على التردد الكيميائي الذري للهدف المراد تجسيده في واقعي بلطف وسهولة؟
كل ما يعيق تجلي الهدف برقي ولطف الخالق نساله ان يزيله بجذوره..
تمت
صباح الوضوح🌅
#Limitless
إذا طال عليك حل امراً ما ..
كرر السؤال التالي👇🏻
ربي كيف تسخر لي الاشخاص و الاحداث وتدبر لي اموري حتي اعبر من كل صعب الي اسهل احتمال وافضله ؟
وكل ما يمنع ذلك اللهم انسفه وللابدP&P من كل خلايا جسدي ومن اى مكان اخر اعلمه او لا
استقبلوا بنعم وريتويت✅
#هيام_فاروق💞
تهبل تبارك الرحمان💗
لما يكون الجسد متصالح مع فكرة ان العمر رحلة لتقوية الجذور يبدا يعطي رسايل بمضاعفة الشعور(ليتجذر اكثر في الجسد و ينعكس بالصحة،بالاشراق...)في كل مرة يزيد العمر .
.
.
https://t.co/N02E2UMzs0
لو عندك صديق تقدر تشاركه اهدافك واحلامك كلها وبالتفصيل، بدون ماتشعر بالمنافسة.. أو يتخلل بينكم رغبة بالتحدي او اثبات الجدارة.
وتعرف لو شاركته وجا يوم وماحققت هدف معيّن ماراح يحكم عليك بالفشل ولو حققته ثم فشلت راح يشوف انك اجتهدت.
ويفرح لك بكل نجاحاتك ويدعمك، حافظ عليه🤍.
يغريني الرجل (( المكتفي )) الذي لا يظهر حاجته للأنثى باستمرار،
المستقل عاطفياً، وإذا أقبل، أقبل بثقة ، لا يفرض ذاته فرضاً ..
يغريني الرجل الذي لا يستخدم الغزل الفج، من خلال تعاملاته تستشعر الأنثى اهتمامه ورغبته..
أحب الرجل الموزون قليل التحدث لكن طاقته توحي بالكثير من الحب 💕