د. فوزية الدريع

مهتمة بالثقافة النفسية، الروحانية، الثقافة الجنسية والعمل الإنساني 67770055-965+

[د. فوزية الدريع @dr_foz]

مساء الحب... إن خوف الشباب المقبلين على الزواج يتمثل من كون فعلهم هذا الذي أستمروا عليه سنوات ربما لا يؤهلهم للمتعة الطبيعية مع امرأة في الزواج.

[Dr Faraj N Yousif @drfarajyousif]

يفضل الكثيرون نقع الفاصوليا وخاصة طريقة النقع الساخن لأنها تجعلها أكثر طراوة بعد طهيها. بينما ينقعها آخرون لتسهيل هضمها ومنع الغازات.
نقع الفاصوليا طوال الليل، فترات النقع الطويلة تسمح بذوبان المزيد من السكريات القليلة في الماء.

[د. فوزية الدريع @dr_foz]

مساء الحب... حصل ولأكثر من مرة أن يأتي شاب مقبل على الزواج ويعبر لي عن قلقه من الزواج ومعاشرة امرأة. لأسباب عديدة ولكن السبب الأكثر هو إن غالبية الشباب ومنذ أو قبيل البلوغ يدخلون في عادة (المتعة الذاتية) أو (اللمس الذاتي) الذي يسمى مجازا (العادة السرية).

[Dr Faraj N Yousif @drfarajyousif]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صبحكم الله بالخيرات والمسرات والسعادة والأمان وراحة البال
جمعة مباركة بإذن الله وتقبل الله أعمالنا وأعمالكم
أكثروا من الصلاة على النبي محمد وعلى آله
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله

[د. فوزية الدريع @dr_foz]

مساء الحب... كذلك أنتبه لتفاصيل علاقتك السابقة بهذا الإنسان وما حقيقة النقاط التي لن تستمر بها وماذا ستستمر. وبعض الصراحة ضرورة ففي نهاية الأمر نحن أهم شيء في الدنيا وليس صحيح أن نكبت سعادتنا أو أنجازاتنا فقط لأن الآخر لا يريد.

[Dr Faraj N Yousif @drfarajyousif]

بأختصار نقع الفاصوليا وإن لم يكن ضروريا له فوائد عديدة، منها تقليل الغازات الناتجة عن هضمها. ولا داعي للقلق بشأن نقع العدس أو البازلاء المجففة أو اللوبيا. فالعدس والبازلاء أكثر ليونة من الفاصوليا المجففة، ويمكن طهيهما في غضون 5 إلى 20 دقيقة دون الحاجة إلى النقع.

[د. فوزية الدريع @dr_foz]

مساء الحب... مد يدك لهم أن كانوا راغبين في التغيير. أجعل الدعوة مفتوحة إذا كانوا يرغبون في أي تغيير. فالإنسان قد يرتاح إذا شعر بأنه مدعو لشيء جيد حصل عند الآخر. وهذا من أجود الأمور التي قد تحصل للإنسان أن يشعر بيد الآخر تمتد له.

[Dr Faraj N Yousif @drfarajyousif]

وأستخدام منظف خالي من الأصباغ أو العطور، وغطاء الجسمِ عندما يكون الهواء جاف للمساعدة في الحفاظ على رطوبة الجسمِ.

[Dr Faraj N Yousif @drfarajyousif]

يمكن القيام ببعض الأمور للحفاظ على رطوبة البشرةِ وصحتها: وضع مرطب بعد الأستحمام مباشرة. أستخدام جهاز ترطيب عندما يكون الهواء جاف. أرتداء ملابس مصنوعة من ألياف طبيعية، مثل القطن والحرير والكتان، لأنها تسمح للبشرة بالتنفس. (الصوف، على الرغم من كونه طبيعيا، قد يهيج البشرة أحيانا).

[د. فوزية الدريع @dr_foz]

مساء الحب... تحدث مع الطرف الخائف من تغييرك، أشرح له لماذا تغيرت، وكيف أنت سعيد وما مدى حقيقة تأثير تغيرك على العلاقة معهم.

[Dr Faraj N Yousif @drfarajyousif]

عادة يمكن التحكم في جفاف البشرة بتغيير نمط الحياة والعلاجات المنزلية وأستخدام الصابون والمرطبات التي تباع دون وصفة طبية. وإذا لم تجد هذه الحلول نفعا إستشرارة طبيب، خاصة إذا كان الجفاف والحكة يؤثران على النوم، أو إذا كانت هناك تقرحات مفتوحة أو مساحات كبيرة من الجلد المتقشر.

[د. فوزية الدريع @dr_foz]

مساء الحب... ثانيا راجع مشاعرك ذاتك. صحيح قد تقول أنا ليس لي ذنب في مشاعر الآخرين ولكن الحياة تفاعل ومسؤوليات مشتركة. حقيقة أنت لك دخل في مشاعرهم ولكن ليس لك ذنب. ومنذ متى كان تطور الإنسان ذنب.

[Dr Faraj N Yousif @drfarajyousif]

إذا كانت البشرة جافة جدا قد يصف طبيب الأمراض الجلدية مرهما أو كريما، مثل الكورتيكوستيرويد (Corticosteroid) أو معدل المناعة (يمكن أن يحسن إستجابة الجسم لمادة تسبب الحساسية).

[د. فوزية الدريع @dr_foz]

مساء الحب... تعاطف مع الآخر فليس سهل أن يكون معك إنسان بذات الطريقة ويحصل تغير يعجز عن مواكبته، سواء كان هذا الآخر شريك حياة، صديق، أقارب، إلخ فكل هؤلاء قابلين للتأثر مع أي تغيير.

[د. فوزية الدريع @dr_foz]

مساء الحب... قلنا أن الأهم فهم سبب ردة الفعل، بعد ذلك تأتي مسألة كيف التكيف. وهذه تتم بعدة خطوات:- لاحقا

[د. فوزية الدريع @dr_foz]

مساء الحب... النقطة الثانية، إن معظم الذين يحصل معهم تغيير يصبحون مختلفين، ينظرون لآخرين لا يشبهونهم. ولذلك فالطرف الذي لم يتغير يشعر بأنه سوف يخسر الثاني لأن المتغير دائما هو أفضل وأروع فيشعر بأن الآخر سوف يتطلع إلى من مثله أو من هو أفضل منه.

[د. فوزية الدريع @dr_foz]

مساء الحب... نعم أن تكون لديك قدرة تغير معناها إنك إنسان تستطيع، أي لديك قدرة. والطرف الذي لا يستطيع، أي لا يملك القدرة يحس بالفشل والنقص.

[د. فوزية الدريع @dr_foz]

مساء الحب... أما لماذا لا يريدنا الطرف الثاني أن نتغير أو لماذا يزعجه التغيير فهذا يعود وبشكل رئيسي لأمور بسيطة، منها الحسد.

[د. فوزية الدريع @dr_foz]

مساء الحب... لكن المسألة هي أن الطرف الذي تغير عليه أن يرصد هذه التغييرات ويسعى فعليا إلى تفهمها وحسن التعامل معها.

[د. فوزية الدريع @dr_foz]

مساء الحب... البعض مع حصول تغيير حتى يخلق أزعاج وتشويش للآخر من صراخ ومقاطعة. أعرف رجل تغيرت زوجته فظل يمارس المغمى عليه كلما شعر بأنها سوف تذهب لأي كورس من كورسات التطور التي تذهب لها. وغيرها من صور ردة الفعل.