La psicoterapia รจ un trattamento che mira a migliorare il benessere psicologico di una persona.
Tuttavia, ci sono ancora molti fraintendimenti comuni sulla psicoterapia che possono scoraggiare le persone dal cercare aiuto.
https://t.co/6oCbGIRhZ4
๐ถEsistono dei modi per guarire il ๐๐๐ข๐๐๐ฃ๐ค ๐๐ฃ๐ฉ๐๐ง๐๐ค๐ง๐?
Durante lโinfanzia possiamo vivere traumi, essere criticati e sminuiti.
Ognuno di questi eventi porta con sรฉ delle ferite interiori che possono farsi sentire in etร adulta.
https://t.co/WiitT3qhGX
๐นLa ๐ณ๐ถ๐ป๐ฒ ๐ฑ๐ถ ๐๐ป๐ฎ ๐ฟ๐ฒ๐น๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ puรฒ causare molto turbamento.
๐Come mai un ex continua a farsi sentire nonostante la vostra storia sia finita?
๐นNel video ti spiego le 4 motivazioni che spingono un ex a contattarti.
https://t.co/Th60MJfXZ4
๐ Oggi torno a parlarti di relazioni tossiche e voglio approfondire il tema parlandoti delle 7 ๐ฅ๐๐ง๐จ๐ค๐ฃ๐ ๐ฉ๐ค๐จ๐จ๐๐๐๐ da evitare. #psicologia#relazioni
https://t.co/AQYkAgOcPo
๐Oggi voglio presentarti alcuni #libri interessanti che ho letto nel mese di #Marzo.
๐Li hai letti? Fammi sapere la tua opinione. #psicologia
https://t.co/mHTgCTG1cq
๐Perchรฉ stimoli il tuo cervello di abitudini che gli fanno male? ๐คฏLo scopo del mio video di oggi รจ quello di aiutarti a riconoscere le 7 #abitudini che ๐๐๐ฃ๐ฃ๐๐๐๐๐๐ฃ๐ค ๐๐ก ๐ฉ๐ช๐ค #๐๐๐ง๐ซ๐๐ก๐ก๐ค e che devi assolutamente evitare. #Psicologia
https://t.co/XjH2v9YEP4
Volete sapere la cittร migliore di #Sanremo2021?
#Fedez che ammette di essere in psicoterapia per superare problemi di ansia .
Con semplici frasi ha dato la forza a tantissime persone e ha fatto capire che non c'รจ da vergognarsi nel chiedere aiuto๐๐ป
๐ ๐ ค๐ ๐ ฅ๐ ๐ ฅ๐ ๐ ๐ ๐
๐Il #controllo e le relazioni: possiamo #controllare le relazioni?
Nel #Video di oggi voglio illustrarti come la tendenza a controllare possa influenzare le nostre #relazioni. #psicologia
https://t.co/X9SQRgw3Ty
๐ษดแดแดแด แด แด ษชแด แดแด ๐
Cosa accade quando nasce una nuova relazione?
Nel #Video ti spiego un aspetto che sicuramente non conosci e che puรฒ esserti utile per capire le tue #relazioni. #psicologia
https://t.co/3EpiOW7vDW
๐ก๐๐ผ๐๐ผ #Video
๐Anche questo mese voglio presentarti 3 #libri utili per la #crescita personale.
Torno a parlarti di #stoicismo e...๐
Fammi sapere se hai letto i libri e cosa ne pensi ๐๐ป#psicologia
https://t.co/Lns9GgxWar
L'#evitamento รจ una delle strategie piรน utilizzate per gestire l'#Ansia รจ il #panico.
Purtroppo, questo atteggiamento, se da un lato aiuta a gestire l'ansia a breve termine dall'altra puรฒ cronicizzare il disturbo.
https://t.co/4ENDvg5lco
๐La qualitร delle abitudini determina la qualitร della nostra vita e gli #obiettivi che raggiungiamo.
๐Grazie a questo video potrai imparare una strategia utile er cambiare le tue #abitudini. #psicologia
https://t.co/sqxTEtrhgq
๐Circa il 90% della nostra quotidianitร รจ connotata da abitudini.
Ma cosa sono veramente le abitudini e in che modo influenzano la nostra vita?
๐Te lo spiego nel video
https://t.co/DJT9l4vWRb
๐ณย ๐บย ๐ดย ๐ปย ๐ดย ๐ปย ๐ฎย ๐ฉย ๐ชย ๐ดย
๐Oggi voglio parlarti di un #comportamento che molte persone mettono in atto pur di ricever approvazione: quello del tappetino.
๐Nel video ti spiego cos'รจ l'#atteggiamento tappetino e come uscirneโฌ๏ธ
https://t.co/lopyUTvFNo
๐Ogni volta che in terapia mi trovo ad aiutare una persona ad uscire da una #relazione complicata mi sento porre la stessa domanda: "come #dimenticare una persona?โ.
๐Nel video ti spiego il problema nascosto in questa domanda. #psicologia
https://t.co/ntgOCG33Qz
๐๐ฐ๐ ๐ถ๐ ๐ ๐ธ ๐ฟ๐ด๐ ๐ ๐ฝ ๐ต๐ด๐ป๐ธ๐ฒ๐ด ๐ฐ๐ฝ๐ฝ๐พ
๐Iniziamo l'#AnnoNuovo con un #atteggiamento piรน #Positivo.
๐Ecco alcuni suggerimenti per avere un atteggiamento mentale positivo ๐ #psicologia
https://t.co/UD4LZHKomr
Quando ci si relaziona con gli altri, alcune volte, purtroppo, le persone possono offenderci.
๐Ti รจ mai capitato di venir insultato? Come hai reagito?
๐Nel video ti spiego come rispondere ad un'offesa ed avere la meglio ๐๐ป
https://t.co/im7pTaN3nU
๐25 dicembre...
๐ ฑ๐๐ พ๐ ฝ ๐ ฝ๐ ฐ๐๐ ฐ๐ ป๐ ด
e in questi giorni di limitazioni, ricordiamoci le cose per cui essere grati... โค๏ธ#psicologia#gratitudine#natale
๐ข๐ฝ๐ ๐พ๐ ๐พ ๐ ๐ธ๐ณ๐ด๐พ
๐Capita spesso, che il #confronto di idee si trasformi in uno scontro.
๐Nel #Video voglio condividere con te alcuni suggerimenti per aiutarti a metterti nei panni altrui. #psicologia#relazioni
https://t.co/uj3gnI9SM4