Dr. Fran Mata

Médico Psiquiatra en la Ciudad de Panamá.

[Dr. Fran Mata @drfranmata]

@kaitleinpmd Excelente recordatorio… Por si falla la memoria.

[Susana De León @SusanaDeLeonMD]

El trauma en la infancia, sea abuso sexual, físico o emocional, o ser víctima de negligencia produce secuelas desde acortamiento de los telómeros del ADN hasta cuadros de depresión, psicosis, suicidio, alcoholismo, obesidad, enfermedades crónicas, y desempleo entre otras.

[Dr. Fran Mata @drfranmata]

Postura de la Sociedad Panameña de Psiquiatría sobre la aprobación en segundo debate de las modificaciones al artículo 17 de la Ley 314, en relación a los certificados de salud mental.
@SusanaDeLeonMD @flormizrachi @gabrielsilva8_7 @nitocortizo @LPacoSucre @sabribacal

[Dr. Fran Mata @drfranmata]

Postura de la Sociedad Panameña de Psiquiatría sobre la aprobación en segundo debate de las modificaciones al artículo 17 de la Ley 314, en relación a los certificados de salud mental. @prensacom @TReporta @MINSAPma @tvnnoticias @rpc_radio

[Dr. Fran Mata @drfranmata]

@prensacom @EstrellaOnline @TReporta @tvnnoticias

[Dr. Fran Mata @drfranmata]

@NitoCortizo @castillero_me

[Dr. Fran Mata @drfranmata]

Sensatez: Cualidad que tienen las personas que muestran buen juicio, prudencia y madurez en sus actos y decisiones... Como por ejemplo
el comunicado de la Soc Panameña de Medicina Interna

[Dr NESTOR SOSA @DrNESTORSOSA2]

1/4 Lo que más me ha sorprendido de esta pandemia no ha sido nada relacionado con el coronavirus. Ha sido la desinformación, los mensajes anticientíficos, la politización de las medidas de prevención y el debilitamiento de las instituciones de salud pública en muchos países.

[Dr. Fran Mata @drfranmata]

-Cambiar comportamientos que provengan del estigma, como la discriminación, los prejuicios y estereotipos
-Al conversar de esto con alguien que sufre no tienes que ser un experto ni tener las respuestas, escuchar con empatía puede ser el mejor inicio #WSPD2020  #mentalhealth

[Dr. Fran Mata @drfranmata]

Hoy es el día mundial de la prevención del suicidio. Que podemos hacer para ayudar?
-Tener una actitud frente al suicidio basada en la compasión por los demás
-Hablar abiertamente de la salud mental y el suicidio (puede brindar otro punto de vista al que cree que no hay salida)

[Dr. Fran Mata @drfranmata]

-Comprender que no todas las personas con problemas de salud mental son suicidas y que no todas las personas que mueren por suicidio tienen necesariamente un trastorno mental
-Reconocer la lucha y las contribuciones de los que han intentado suicidarse y se han recuperado

[Dr. Fran Mata @drfranmata]

..manteniéndonos abiertos a la crítica constructiva, escuchando también a personas con otros puntos de vista, y si nos interesa un tema, profundizar en su estudio e intercambiar opiniones con personas de mayor experiencia. 8/8

[Dr. Fran Mata @drfranmata]

Siguiendo con los diferentes factores que llevan a creer y difundir información falsa (desinformación), hoy explico el principal responsable de que personas con escaso conocimiento se sientan suficientemente aptos para refutar la opinión de expertos. La superioridad ilusoria 1/8

[Dr. Fran Mata @drfranmata]

..y conductas desde afuera, y no desde nuestra subjetividad interna, llena de puntos ciegos y mecanismos de defensa. Como mejorarlo? Prestándole más atención a esas áreas de la vida en las que nos sentimos 100% confiados, reconociendo que no siempre se tiene la razón, 7/8