Doç Dr İbrahim Gündoğmuş

Psikiyatrist & Psikoterapist

[Alişan Burak Yaşar @alisanburak]

Yetişkin DEHB'yi 4 Dakikada Anlayın: Umut ve Fener'in Hikâyesi 🔦
"Dikkatin Eksik" Diyenlere İzletin: Yetişkin DEHB Animasyonu
Açıklama (kopyala-yapıştır)

"Sana hep 'dikkatin eksik' mi dendi? Peki ya eksik değilse… sadece ayarı farklıysa?" 🔦

Umut'la ve dikkatinin küçük ışığı Fener'le tanışın. Psikoterapi Filmleri projemizin bu yeni animasyonu, yetişkin DEHB'sine (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) dair en sık yanlış anlaşılan gerçeği anlatıyor: dikkat azalmış değildir — doğru yerde, yeterli süre tutulamıyordur. Etiketlerin haksızlığından görünmeyen çabaya, ilişkilerde açılan yaralardan DEHB'nin güçlü yanlarına, 4 dakikada bir bölümlük yolculuk.

Video, Psikonet'ten yayınlanan, Dr. Sencan Sertçelik ile birlikte kaleme aldığımız "Yetişkin Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu: Tanımak, Yönetmek, Birlikte Yaşamak" kitabımızın ilk bölümünden uyarlanmıştır. Görseller yapay zekâ ile üretilmiş, seslendirme tarafımdan yapılmıştır.

Kendinizde tanıdık izler bulduysanız internet testleriyle yetinmeyin; en doğru değerlendirmeyi bir psikiyatrist yapar. Bu video eğitim amaçlıdır; tanı, tıbbi tavsiye veya tedavi yerine geçmez.

Doç. Dr. Alişan Burak Yaşar — Psikiyatri Uzmanı 🌐 https://t.co/8Wv9S7Zlnj 📖 Kitap: Psikonet Yayınları

#DEHB #YetişkinDEHB #DikkatEksikliği #Psikiyatri #Animasyon

[Berker Duman @berkerduman]

Seri intravenöz ketamin infüzyonları, depresyonda ek tedavi olarak etkili bulunmamış.

Haftada iki infüzyon yapılmış; ketamin aktif plasebodan (midazolam) üstün değil.

Dirençli depresyonda, esketamin burun spreyi onaylı bir tedavi ancak intravenöz ketamin için tedavi onayı yok📌

[Berker Duman @berkerduman]

Çok sayıda ünlü kişiye yönelik bir soruşturma kapsamında, kan ve saç analizlerinden elde edilen madde(?) kullanımına ait sonuçların sosyal medyada paylaşılması çok sakıncalı📌

Açıklanan sonuçlar incelendiğinde, madde kullanımı diye paylaşılan ancak reçeteli olan çok sayıda psikiyatrik ilacın da olduğu görülüyor.

Bu durum, kişisel sağlık verilerinin korunması ilkesine de açıkça aykırıdır.

Ayrıca, ruh sağlığı hizmetlerine erişimi de adeta kriminalize eden bir tutum içermektedir.

[Doç Dr İbrahim Gündoğmuş @dribrahim006]

@pusholder Habere konu olan beyefendinin fiziksel ve ruhsal açıdan her türlü tedavi desteğini vermeye hazırız, bu konuda kendisinin veya ailesinin iletişim bilgilerine ulaşmamız konusunda desteğinizi rica ederiz.

[Doç Dr İbrahim Gündoğmuş @dribrahim006]

@ZamHaberAjans Habere konu olan beyefendinin fiziksel ve ruhsal açıdan her türlü tedavi desteğini vermeye hazırız, bu konuda kendisinin veya ailesinin iletişim bilgilerine ulaşmamız konusunda desteğinizi rica ederiz.

[Doç Dr İbrahim Gündoğmuş @dribrahim006]

@bpthaber Habere konu olan beyefendinin fiziksel ve ruhsal açıdan her türlü tedavi desteğini vermeye hazırız, bu konuda kendisinin veya ailesinin iletişim bilgilerine ulaşmamız konusunda desteğinizi rica ederiz.

[Matcheri Keshavan, MD @keshavanms]

Renaming schizophrenia: why, how, and what next? : Current Opinion in Psychiatry
Just out: our paper on the renaming of schizophrenia which is gaining momentum
https://t.co/HhrgVaMraI

[Alişan Burak Yaşar @alisanburak]

📢 Turkish Journal of Traumatic Stress – 2025 / Sayı 2 Yayında! @turkishtraumaj
🧠 Ruhsal travma alanında çalışan akademisyen, araştırmacı ve klinisyenleri yakından ilgilendiren yepyeni sayımızla sizlerleyiz.

Bu sayımızda yer alan özgün araştırma makaleleri; travma sonrası stres bozukluğundan çocukluk çağı travmalarına, ikincil travmadan EMDR vaka çalışmalarına kadar geniş bir bilimsel içeriği kapsıyor. 🔍📚

📝 Editörler adına katkıda bulunan emek veren tüm yazarlarımıza ve hakemlerimize teşekkür ederiz.

📍Dergimize ulaşmak ve makalelerin özetlerini incelemek için derginin web adresini ücretsiz şekilde kullanabilirsiniz .ilgili her makalenin ilk sayfasında Türkçe ve İngilizce özet postcast ini de bulabilir ve dinleyebilirsiniz.
🔗 https://t.co/0tVViHtyfv

Dergimizin instgram sayfası
https://t.co/WNbzkxOE5X

✨ Ruh sağlığı alanında bilimsel gelişmeleri takip etmek isteyen herkes için güçlü bir kaynak.
Makalelerin Türkçe ve İngilizce özetlerini dinlemek için de podcast kanalıımıza katılabilirsiniz

https://t.co/bGSedkgVtN

#turkishjournaloftraumaticstress #tjts #psikiyatri #travmasonrasıstresbozukluğu #ruhsağlığı #psikoloji #mentalhealth #ptsd #akademikdergi #psikiyatriktravma #emdr

[Alişan Burak Yaşar @alisanburak]

🚀 Yeni makalemiz Frontiers in Psychiatry’de!
Online #EMDR2.0 Grup Protokolü (3 oturum) trafik kazası sonrası travma, anksiyete & stresi anlamlı azaltıyor (RCT). İlk çevrim-içi EMDR 2.0 GP çalışması—etkili ve güvenli! DOI: 10.3389/fpsyt.2025.1452206

🚀 New paper out in Frontiers in Psychiatry!
3-session online #EMDR2.0 Group Protocol significantly reduces PTSD, anxiety & stress after traffic accidents (RCT). First study of online EMDR 2.0 GP—effective & safe! DOI: 10.3389/fpsyt.2025.1452206 #GroupTherapy #TraumaRecovery #GrupTerapisi #Travma

[Berker Duman @berkerduman]

Şiddetli psikiyatrik hastalıkların kalıtılabilirlikleri, genel tıptaki en yüksek oranlar arasındadır📌

Şizofreni %81, Otizm %79

DEHB %76, Bipolar bozukluk %75

Nikotin bağımlılığı %67

Anoreksiya Nervoza %56

Alkol bağımlılığı %49

OKB %45, Anksiyete Bozukluğu %42

Depresyon %37, TSSB %30

Kalıtılabilirlik; o özellik için genetik faktörlerin varyansın ne kadarını açıkladığını gösteren, 0-1 arasında değişen bir değer..

[Berker Duman @berkerduman]

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB); aslında dikkat eksikliği değil, dikkat regülasyon sorunudur📌

DEHB ile sorunlu oyun oynama davranışı arasında net bir ilişki var..

DEHB tanılı kişiler, beyin ödül devresine adeta kısa devre yaptıran bilgisayar oyunları ile hiperfokus (aşırı odaklanma) durumunu yaşayabilirler..

[Berker Duman @berkerduman]

Şizofrenide; sanılanın aksine şiddet davranışı riski, toplum genelinden yüksek değildir📌

[Kadir Özdel @KadirOzdel]

Bir meslektaşımın tez çalışması için..
6 ay ila 2 yıl içinde herhangi bir yakınını kaybeden herkes bu çalışmaya katılabilir…

https://t.co/FF2igHrUL3

[Pınar DG, MD @supertansif]

@TtbAhk @TC_istanbul Bununla ilgili bilimsel dayanaklarınız veya kaynaklarınız var mıdır? Ülkemizde ilgili branşların katılımıyla ve bakanlıklarla gerçekleşen toplantılardan ne gibi kararlar çıkmıştır veya hangi kurum veya kuruluşun kararıdır bu? Ttb aile hekimliği kolu kılavuzunda mı yazıyor?

[Alişan Burak Yaşar @alisanburak]

@dribrahimgundogmus @psikolog.simayyilmaaz @psk.derinkubilay @dr_ersin_uygun_official @onderkavakci

[Alişan Burak Yaşar @alisanburak]

Turkish Journal of Traumatic Stress dergimiz yayında!

Özellikle ruhsal travma alanındaki yayınlara yoğunlaşan sınırlı sayıda dergilere ülkemizden yeni bir katkı olarak The Turkish Journal of Traumatic Stress (TJTS) dergisinin yayın hayatına başlamış olduğunu duyurmaktan mutluluk duyarız. Bu alanda çalışan araştırmacıları ruhsal travma ve travmatik stresle ilişkili makaleleri için dergimize davet etmek isteriz. Bu duyurumuzu da ruhsal travma ile ilgili iletişim ağlarınızla paylaşırsanız çok seviniriz. Ülkemize ve dünya psikiyatrisine katkıları olması dileği ile...

Turkish Journal of Traumatic Stress: A Call at the Beginning of the Journey

Dergimizin web adresi:
https://t.co/X8TmJcfs8b
İlk sayımız:
Vol. 1 No. 1 (2025): Turkish Journal of Traumatic Stress

➡️ X hesabı : https://t.co/kv3G8Jga0g
➡️Instagram hesabı : https://t.co/WNbzkxOE5X

[Turkish journal of traumatic stress @turkishtraumaj]

Turkish Journal of Traumatic Stress: A Call at the Beginning of the Journey

Dergimizin web adresi:
https://t.co/RsQBOj0o97
İlk sayımız:
Vol. 1 No. 1 (2025): Turkish Journal of Traumatic Stress

X hesabı :https://t.co/Meel6kqWUJ
➡️Instagram hesabı : https://t.co/oBZovzfF8Y

[Turkish journal of traumatic stress @turkishtraumaj]

Turkish Journal of Traumatic Stress dergimiz yayında!

Ruhsal travma alanındaki yayınlara yoğunlaşan sınırlı sayıda dergilere ülkemizden yeni bir katkı olarak The Turkish Journal of Traumatic Stress (TJTS) dergisinin yayın hayatına başlamış olduğunu duyurmaktan mutluluk duyarız.

[Uzman Mutemet (Sedat ATLAS) @SedatAtlas79]

Memurlar İçin Adil Talepler!
1️⃣ En Düşük Memur Maaşı Yoksulluk Sınırının Üzerinde Olmalıdır!
Bu hedefe ulaşmak için %60’lık bir zam gereklidir. Ayrıca, stratejik ve kariyer unvanlarına göre maaş hiyerarşisindeki makaslar yeniden düzenlenmeli, her çalışanın emeği karşılığında hak ettiği ücreti alması sağlanmalıdır. Enflasyon farkı, eşel mobil sistemiyle aylık olarak maaşlara yansıtılmalıdır. Böylece, çalışanların alım gücü enflasyona karşı korunarak, maddi kayıpların önüne geçilir. Bu uygulama, adil bir maaş düzenlemesi ve çalışan hakları için kritik öneme sahiptir
2️⃣ Vergi Dilimi %15'e Sabitlenmelidir!
Kamu çalışanlarının maaşlarından yapılan kesintiler, adeta iki maaş için çalışmaya zorlanmalarına neden oluyor. Bir maaşları devlete, diğer maaşları ise kendilerine kalıyor. Bu adaletsizlik sona ermeli ve kesintiler yeniden gözden geçirilmelidir. Ayrıca, Temmuz ayında yapılan vergi dilimi geçişleri, kamu çalışanlarının maaşlarındaki artışı cüzdanlarında hissetmelerini engelliyor. Herkesin gerçek artışları görmesi için vergi dilimi %15’e sabitlenmelidir.
3️⃣ Maaşın Tamamı Emekliliğe Yansımalı, 2008 Sonrası Mağduriyetine Son Verilmelidir!
Maaşın tamamı, net tutar etkilenmeden SGK primine dahil edilmeli ve geçmiş dönemde emekliliğe yansımayan maaş prim kayıpları için emekli ilave ödeme sağlanmalıdır.
4️⃣ Performans Sistemi Kaldırılmalı, Tek Kalem Maaş Getirilmelidir!
Hekim ve sağlık çalışanlarının hakkı olan maaş, performans sisteminden bağımsız olarak, tek kalem şeklinde ödenmelidir. Hekim ve sağlık çalışanları, emeğinin karşılığını adil bir şekilde almak istiyor. Performans yerine, eğitim ve risk gibi unsurlar göz önünde bulundurulmalıdır.
5️⃣ Memurlara Bayram İkramiyesi Verilmelidir!Ülkemizde bayram ikramiyesi almayan tek meslek grubu memurlar! Adalet sağlanmalı ve bayram ikramiyesi verilmelidir. Ayrıca kamu işçileri gibi yılda 2 defa ikramiye ve 4 defa tediye ücreti memurlara da ödenmelidir.
6️⃣ Giyecek Yardımı Yeniden Düzenlenmelidir!
Giyecek yardımının amacı, devlet memurlarının toplum içindeki itibarını koruyarak, giyimine özen göstermesini sağlamaktır. Ancak gelinen noktada, mevcut giyecek yardımı miktarları çok düşük seviyelere inmiş ve utanç verici hale gelmiştir. Devlet memurlarının hak ettikleri saygınlık ve itibar için, giyecek yardımının yeterli ve adil bir şekilde yeniden düzenlenmesi şarttır.
7️⃣ Her Yıl Ocak Ayında Bir Maaş Banka Promosyonu Verilmelidir!
Banka maaş promosyonları, her yıl Ocak ayında bir maaş tutarında yapılmalı ve toplu sözleşme ile güvence altına alınmalıdır.
8️⃣ Fazla Mesai ve İcap Ücreti Gösterge Oranları İki Katına Çıkarılmalıdır!
Fazla mesai ve icap ücretleri, günümüzde uluslararası bordro hukukuna aykırı hale gelmiştir. Bayram, gece-gündüz ve riskli birimler yeniden tanımlanarak, bu çalışanların nöbet gösterge oranları iki katına çıkarılmalıdır.
▶️ Herkes için daha adil bir ücret ve çalışma şartları için bu hafta sosyal medyada sesimizi duyuruyoruz!
#MemuraRefahPayı

[Alişan Burak Yaşar @alisanburak]

https://t.co/SkFyYo5Bhi

IV. Türkiye Travmatik Stres Kongresi ve
İstanbul Depreminin İlk 3 Günü Çalıştayı’na Davet
İstanbul Bilgi Üniversitesi ve Travma ve Afet Ruh Sağlığı Çalışmaları Derneği (TARDE) iş birliğiyle düzenlenen, risk azaltma odağında afetlere hazırlık, hızlı müdahale ve afet sonrası çalışmalara katkı sağlamayı hedefleyen bir tema ile planladığımız ‘Türkiye Travmatik Stres Kongresi’nin Dördüncüsü ve ‘İstanbul Depreminin İlk 3 Günü Çalıştayı’ 10-11 Nisan 2025 tarihlerinde İstanbul’da gerçekleşecektir. Her yıl olduğu gibi bu yıl da alandaki bilimsel paydaşlar ve kurumlar ile güçlü bir kurumlararası iş birliği ile afetlerin önlenmesini ve toplumsal dayanıklılığı artırmayı amaçlayan bu önemli etkinlikte bir araya geleceğiz.
Hepimizin bildiği gibi İstanbul ve Marmara Bölgesi’ni etkilemesi beklenen büyük bir deprem olasılığı, uzun yıllardır toplumsal gündemimizde yer alıyor. Bu bağlamda, 2025 Nisan ayında bu tema ile düzenleyeceğimiz IV. Türkiye Travmatik Stres Kongresi’ni ve “İstanbul Depreminin İlk 3 Günü” temalı özel bir çalıştayı gerçekleştireceğiz. Çalıştayda, afet sonrası kritik öneme sahip "altın saatler" olarak adlandırılan ilk 72 saatlik hayati dönemi, sektörel bazda ele alarak yapılan hazırlıkları toplumla paylaşmayı, olası senaryoları tartışmayı ve sorunların nasıl aşılabileceğini ortaya koymayı hedefliyoruz.
Bu kongre ve çalıştay, yalnızca mevcut hazırlıkları değerlendirmekle kalmayıp, geleceğe yönelik kanıta dayalı ve sürdürülebilir bir afet yönetimi vizyonu oluşturmayı da hedeflemektedir. Bu kapsamda amacımız; olası bir İstanbul depremi için gerçeğe en yakın senaryolar ışığında; bireysel, kurumsal, toplumsal hazırlıkların yöntem ve içeriklerinin nasıl olması gerektiğini değerlendirerek bir yol haritası oluşturmaktır. Bu süreçte bireylerin, kamu ve özel sektör kurum ve kuruluşlarının şimdiye kadar gerçekleştirdiği hazırlık ve zarar azaltma çalışmalarını masaya yatırırken, afetin en akut dönemine yönelik yapılması gerekenleri uzmanlar, kurum temsilcileri ve STK’larla birlikte tartışacağız. Özellikle afet sonrası ilk 3 günün kritik önemini vurgulayarak kaynakların yetersiz kaldığı bu dönemi daha az zararla atlatmanın yollarını birlikte konuşacağız.
Afetlere daha dirençli bir toplum ve İstanbul oluşturma hedefimize doğru tüm paydaşları aynı masa etrafında buluşturarak sağlık, sosyal hizmetler, eğitim, hukuk, iletişim ve medya, sanayi, yapı güvenliği, turizm, ekonomi, sosyal politika gibi afet yönetiminde pek çok sektörü kapsayan bir multidisipliner yaklaşım içinde afetin; yapısal, ekonomik ve psikososyal etkilerini en aza indirmek için ortak akıl oluşturmaya çalışacağız. Bu kongre ve çalıştayın sonunda daha güçlü bir sinerji oluşturarak, pek çok sektörü kapsayan bir iş birliği ağı olarak, farkındalıklarımızı ve kazanımlarımızı yıllık değerlendirmelerle topluma taşımayı arzuluyoruz. Çalıştay çıktılarını uygun raporlamalar sonrası halka yönelik buluşmalarla da tüm topluma mal olacak bilgi halinde sunmayı da bu toplantıların en önemli hedeflerinden biri olarak görüyoruz.
Kolektif çabalarımızla, afetin yaratacağı zararları azaltabilir, eksiklerimizi hızla tamamlayabilir ve hazırlıklarımızı yaygınlaştırabiliriz. Bu doğrultuda, sizleri de bizimle birlikte bu önemli yolculukta yer almaya davet ediyoruz.
Dayanışma ve desteğiniz bizim için çok değerli. Gücümüzü birleştirelim ve geleceğimizi daha sağlam temeller üzerine birlikte inşa edelim.
Kongre ve Çalıştay Düzenleme Kurulu Adına
IV. Türkiye Travmatik Stres Kongresi Başkanı
Prof. Dr. Ahmet Tamer Aker
İstanbul Depreminin İlk 3 Günü Çalıştayı Eş Başkanları
Prof. Dr. Şerif Barış
Doç. Dr. Alişan Burak Yaşar