☻☺︎☻☺︎

[☻☺︎☻☺︎ @drtkym]

https://t.co/ZgURIHBUYw
これは便利

[☻☺︎☻☺︎ @drtkym]

年末までに75kgが目標やったけどすでにほぼ75kgで安定してるので目標再設定しよう。
年末までに71.5kg

[☻☺︎☻☺︎ @drtkym]

80.8kg

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https://t.co/ZgURIHBUYw
これは便利

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みそきんうまい！

[☻☺︎☻☺︎ @drtkym]

地味に神経に障る気候な気がする

[☻☺︎☻☺︎ @drtkym]

蚊取り線香の匂いを観測

[八十八ヶ所巡礼公式アカウント @88kasyo]

—88 20th Anniversary ticket info.—

八十八ヶ所巡礼
結成二十周年記念公演
日本万歳！！
８月１８日(火)
日本武道館

本日より
一般発売開始！！

＜ぴあ＞ https://t.co/Otpb4uElvl
＜ローソン＞ https://t.co/i7kaAAKifT
＜イープラス＞ https://t.co/8mGLgJIgC1

[☻☺︎☻☺︎ @drtkym]

ペペロンチーノ

[☻☺︎☻☺︎ @drtkym]

おいしいがやっぱりたまごめし、しらすめしかなって感想

[☻☺︎☻☺︎ @drtkym]

75.5kg

[☻☺︎☻☺︎ @drtkym]

76.3kg

[☻☺︎☻☺︎ @drtkym]

@on2sck 読書いいで。読んでるうちに眠くなること多いし、寝れんでもけっこうなストレス軽減効果もあるらしい。
もしくは小難しい講義とか公演の音声聞き流す。うるさい広告はさまらんやつ。

[☻☺︎☻☺︎ @drtkym]

75kg台見えてる

[☻☺︎☻☺︎ @drtkym]

久々に22時になってみるとおそろしく心が荒む

[☻☺︎☻☺︎ @drtkym]

焼き万願寺とうがらし

[八十八ヶ所巡礼公式アカウント @88kasyo]

—88 20th Anniversary info.—

八十八ヶ所巡礼
結成二十周年記念公演
日本万歳！！

５月１６日(土)名古屋 E .L. L.

６月２６日(金)大阪 BIGCAT

８月１８日(火)日本武道館

名古屋E.L.L. / 大阪BIGCAT 公演
３月７日(土)１０：００〜 先行受付開始

日本武道館 公演
3月10日(火) ２４：００〜 先行受付開始
※チケット詳細情報は改めてお知らせいたします。

※谷口画伯による貴重なラフ画像！
こちらも完成形をお楽しみに！！

[☻☺︎☻☺︎ @drtkym]

もっと映やせる気がする

[☻☺︎☻☺︎ @drtkym]

マスタードとヨーグルトのソースはこちらのレシピを参考にしました
https://t.co/SMgsZGSmnT

[☻☺︎☻☺︎ @drtkym]

チキンステーキと春菊のソテー マスタードとヨーグルトのソースがけ
白菜の煮物