Ley

戸籍変更済FtM(🚺→🚹)。山内鈴蘭⛳️。ウイスキー🥃。蒸留酒🍸。中野愛理🐰🍨。松井珠理奈💎👠。ゴルフ(2022.5〜)⛳️。ジム(2025.10〜)💪

[Ley @drums_ley]

鈴蘭、30歳の誕生日おめでとう🎉🎂
今年もお祝いできて嬉しいよ(*´ω｀*)🤍💚

この1年も、いっぱい色んな楽しいを共有できたらいいな🥰
身体には気をつけて過ごしてね☺️

今年のお菓子はプラチョコで30個の薔薇、冠番組名から△のギフトに白のリボンをつけました🤗🎁
#山内鈴蘭
#山内鈴蘭生誕祭2024

[中山さん@イラストレーター×看護師 @musashi_0303]

ネコを飼いはじめて4年がたちました日記🐈️

[Ley @drums_ley]

今日は訳あって本業退勤後に自宅に帰れなかったんだけど、空き時間でホルモン���射も打てたし、ユニクロで買い物もできたし、普段ほぼ外食しないから久しぶりにいつもと違うご飯食べれてよかった🤗

ちなみに注射部位はまだちょっと痛い🤣
注射した日は練習できないから今日打って正解だった⛳️笑

[Ley @drums_ley]

夜ご飯は日高屋😋

普段主食がオートミールだから、今日は久しぶりに白米食べた( ^ω^ )ｳﾏｳﾏ

[Ley @drums_ley]

諸事情により外食🍽️

今キャンペーン中で肉が50％増量だった😋
生姜きいてて美味かったけど、人によっては味濃すぎるかもって感じだったな🙄

ではちょっとネカフェで休みます(_ _).｡o○

[Ley @drums_ley]

諸事情により外食🍽️

今キャンペーン中で肉が50％増量だった😋
生姜きいてて美味かったけど、人によっては味濃すぎるかもって感じだったな🙄

ではちょっとネカフェで休みます(_ _).｡o○

[Ley @drums_ley]

ホルモン注射打ってきた💉

いつもドイツ製のネビドだけど、今日はオーストラリア製のリアンドロンってやつだった(・∀・)
主成分は一緒💡

それにしても相変わらず注射部位が痛い🤣
最近リュックで通勤してるけど、ちょうど当たるからさらに痛い🤣

いつ頃痛み引くかな😇笑

[ザバス 公式アカウント @my_savas_jp]

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#池端杏慈

[Ley @drums_ley]

明日用事終わったらちょっと呑んで帰ろうかなと思ったけど、まっすぐ帰ればいつもの時間に練習行けそうだな⛳️

その次の日もちょっと出掛けたいし、まだまだ未熟者だから練習しましょ( ˘ω˘ )

[Ley @drums_ley]

コロナ流行ってるんけ？と思って調べたら、今の新しいやつは結構喉痛いみたいね🙄
まだ1回も罹患したことないから全然ピ���ときてないけど😇

まぁこのクソ暑い時期にマスクはしたくないし、こまめに水分摂ってれば大丈夫でしょう( ˘ω˘ )

[ちいかわ💫アニメ火金 @ngnchiikawa]

🍀

[Ley @drums_ley]

85gとはいえ1個66円はなかなかバグっている🙄笑

[Ley @drums_ley]

体洗うのにカウブランドの赤箱をずっと使ってるんだけど、全然ストックが無くならないから計算してみたら、大体2ヶ月で1個消費くらいっぽい🙄

夏場は青箱にしようかな〜と思ってたところでこれを発見💡
3個セットのやつでも買ってみるか🐮

個人的にはBEAMSとコラボの橙箱も結構好き😊

[Ley @drums_ley]

湿度エグいなと思ったら雨パラついてら😇

[Ley @drums_ley]

今月はいつもより出勤日数が1日多いけど、自分の予定がほぼないから余裕がある🤗
久しぶりのわんころとのご飯も楽しみだな🐶

前から行きたかったところも予約したし、連休の2日目は朝から動けるからどっか行こう( ^ω^ )♫
帰宅してから練習やな⛳️笑

では8時間くらい呑んでたので寝ます🤣

[Ley @drums_ley]

近所のジムまで徒歩15分くらい🐾

涼しい季節はいいけど、真夏はジムでシャワー浴びても帰宅する頃には汗だくだと意味ない😇笑

それなら
リングフィットアドベンチャー＋筋トレ
→ウォーキング
→ゴルフの練習
→���ャワー
が1番効率いいんじゃないかと思った次第🙄

今が1番若いから何でもできる💪

[Ley @drums_ley]

仕事のシフト上ジムに行くのが難しくなって退会したけど、ゴルフの練習だけじゃ運動不足🙄
というわけで、今更になって中古で初代Switchとリングフィットアドベンチャーを中古で購入w
別々で3万ちょい🎮

それにプラスして新たな筋トレ道具も購入🏋️
カッコイイ身体を作ります😌

[Ley @drums_ley]

仕事のシフト上ジムに行くのが難しくなって退会したけど、ゴルフの練習だけじゃ運動不足🙄
というわけで、今更になって中古で初代Switchとリングフィットアドベンチャーを中古���購入w
別々で3万ちょい🎮

それにプラスして新たな筋トレ道具も購入🏋️
カッコイイ身体を作ります😌

[Ley @drums_ley]

18日休みだな🙄
東京女子プロレス超久しぶりに観に行けそうだけど、連勤明けな上に職場から直行になるからどうだろうか😇

土曜日だから遅くても9:30には退勤できるとして、ネカフェでシャワー浴びてGOか…🚃

優希ちゃんと山下さんのメイン観たいし、ちょっと考えておこう😌

[Ley @drums_ley]

気付いたら7時半近い(ﾟωﾟ)笑
そろそろ寝ようかな🥱

昨日は寝不足すぎて、昼間にちょい仮眠してから19時半〜21時くらいまで練習行ってきました⛳️
毎回課題が出てくる😇笑

元々凝り性だけど、スコアが数字で出ちゃうから余計に燃えちゃうのよね笑
目標達成に向けて引き続き頑張ろう😌

[北川綾巴 @ryoha_1009_]

#miniちかっぱ祭
トークにも出させてもらってたくさん笑った〜⸜🌷︎⸝‍

楽しい一日でした!!

来てくださった皆様
ありがとうございました🤍

[中野さん⛩️神職＋社長 @central_field_]

【人の目に触れてはいけない陰陽師㊙️札】

平安時代、陰陽師が依頼者の抱える問題に対してどの式神の力を召喚するか判断し、符という名の「依頼書」を仕立てました☯️

悪霊、不運退散、起死回生、縁切、呪い返し、怪奇、家運、財運、開運、能力開花、仕事、学業、商売、人間関係、良縁、結婚、復縁…

種類は100種類以上あり、当時陰陽師がいかに人々の心の拠り所であったのかが伺えます🎴

今回は、この陰陽道の符を私が手書きで奉製し、ご要望の心願成就を祈願したオリジナル版を【3名様】へお授け申し上げます🤲

⛤ご希望の方は
①フォロー②いいね③リポスト
(ご応募〆：7/31 23:59)

※※リプ欄に「叶えたい事」をお書き頂くと
当選確率UP※※

[Ley @drums_ley]

2Lのコーヒーいつからあったんやろ🙄

これで200円ちょいは助かる( ˘ω˘ )☕️