san

努力されてる方を見て自分も頑張る

[san @dsnmii]

#急に具合が悪くなる

３時間超えで少し躊躇したけど
観に行って良かった

うまく言語化できないけど生きるとはなんだろうと考えた

最後まで自分らしく生きていきたいし、そのようにサポートできたらと思う。

アプリから購入で私がクーポンもらえるんだって。もし良かったら
https://t.co/6cjwdsj3w8

[san @dsnmii]

#大ゴッホ展 行ってきた〜
16時半の回。混んでると噂があったけどそこまでじゃなかった。
並んだけどね。

加賀前田家展の方が人多かった💦

横から夜のカフェテラスの写真も撮れたし。正面から希望の方の列もあって良いシステム！

物品販売も会場も人が多すぎないように配慮してくれてたと思う。

[san @dsnmii]

映画見に行ったら

ずっとお化粧の匂いがして

いいところでトイレから戻ってきた人に視界を遮られ

ラスト直前のいいところでで隣がスマホを出して光で集中を乱されて（あと5分我慢できなかった？？これが一番悲しかった）

エンドロール始まったばかりで帰る人に視界を遮られ

今回は席運悪かった

[san @dsnmii]

別アカのタイムラインがプロジェクトヘイルメアリーでいっぱい。

すごく幸せ。

海外のコメントも見れるのも楽しいーー

[san @dsnmii]

いい大人がコンビニ横でお酒飲んでるの何で？

[san @dsnmii]

どうにか日々の考えを言語化して表現力を上げていこうと思ってる。
ただ今スマホ触りすぎて頭が痛い。愚かだわ。
早く寝る。喉に違和感があるから体力を回復しなくては。
風邪だと嫌だなぁ。動きが悪くなるから。少し短いけどコレで今日は終わり。
おやすみ。世界。

[san @dsnmii]

久々に鍼灸院に行った。
肩がすごく凝って辛くて
思いつきで。
鍼を首から腰まで打って
電気を流す。
ピクピクと不思議な体験でした。

まだ凝りは残ってるけど
きっと明日には少し軽くなるはずと信じてる。
今夜はゆっくり湯船に浸かって回復に努める。

体の歪みの改善のため通うのも、ありだたな

[san @dsnmii]

語彙を増やそうと思う。
いいなと思ったフレーズを時々ここに残しておこう。
仕事で使えそうなもので
→そう思うのも当然ですよね。
を見つけた。
相手を受け止めて、ただ全肯定は表してないいい表現だと思った。
これを口から自然と出るように今から10回唱えてみる。

[san @dsnmii]

選挙
私は期日前投票に行きました。
私の投票先の結果としては満足

選挙結果全体としては少し不安
ただ相手を批判ばかりしてるのは今の時代嫌われることと多くの方が学んでくれたらいいなと思う。
選挙中のsnsは嫌なことを平気で書いてる人が同じような所を支持しててそこは嫌だなぁと思ったので。

[san @dsnmii]

サブスクを2個解約！！
合計2500円分。
更新日が今日と10月3日だった。
偶然とはいえ、ふと思い立っての解約をしてみた自分エライ！

[san @dsnmii]

またマイクロダイエットを購入。今回は１５食届いた！！

夜に置き換える予定。
とにかく体重を落としたい

無理をしないで腰を据えて色々やっていこうと思う。

#ダイエット

[san @dsnmii]

3日継続できたけど面白いくらい落ちた！！
スタート体重がいつもより多かったのもあるけど。朝の体重が楽しみになったから夜少しくらい空腹になっても耐えきれる〜

明日はどうなるかなぁ。

[san @dsnmii]

すぐ届くという理由で7個入りをAmazonで買ったー

パートナーの出張中にこっそりと夜だけ置き換えしてみる。
運動や食事内容の改善が必要なのは知ってるけど、ひとまずカロリーを減らして体を少しでも軽くしたい。

#マイクロダイエット

[san @dsnmii]

本日の映画

現実は厳しいけど、それでもちゃんと報われる時がある

好きな映画

#ロストキング500年越しの運命

[san @dsnmii]

株
ある一つの会社を3300円で買って3600円〜3800円で売りに出すをどこまで繰り返せるかを試してる

ここ2ヶ月で2回できたから8万円くらいプラスになってるハズ。

で今日3300円で買えたから、また3800で売るように設定してる。売れたら嬉しいなぁ
設定期間売れなかったら3700円に設定変更予定

[san @dsnmii]

/／
【 #ベルばらポスターメーカー】で
ポスターを作りました🌹
\＼
よくできた！

ポスターメーカーはこちら👉https://t.co/l2E91yVxMN

#ベルばら映画 #ベルばら #ベルサイユのばら

[san @dsnmii]

映画見に行った✨️
2時間でここまで詰め込めるんだ
すごく楽しくてパンフレットも買っちゃいました

表現方法が好き〜ベルばららしいとこが良きでした！

原作知ってるから、より楽しめた気がする

カットしてる内容が多いから、新しくアニメでやってくれれば見たいなぁ🌹

#ベルばら

[san @dsnmii]

久しぶりにちょこザップに行った
これからまた週2くらい通いたい。

レッドミルをすると脛が痛くなるのは運動不足のせいかな。

[san @dsnmii]

勝間さんの本
【４０歳からの仕事の壁を超える】
を読んだ

忘れぬうちに気になったおすすめの本を図書館でお気に入り登録して、
投資信託を積立NISAで一万円購入設定をした

本を読んだら動くを習慣にしてくよ📚

[san @dsnmii]

ベンジャミン・フランクリン効果を使ってみよう

頼ったり、手伝ってもらうこと大事