dudes

Siempre es temprano para rendirse

[Ignacio Novo - Escritor @Ignacionovo]

A veces la vida no te enseña con suavidad; te empuja al fondo.

Y allí, donde duele respirar, descubres cosas que nunca habrías visto desde la orilla. La decepción pesa. La traición arde. La soledad hace ruido. Pero incluso en medio de todo eso, algo dentro de ti aprende a moverse.

No viniste a hundirte. Viniste a recordar tu fuerza.

Un día mirarás atrás y entenderás que aquellas aguas que parecían querer romperte también te enseñaron a nadar.

Y entonces sabrás que sobrevivir también fue una forma sagrada de renacer.

[LOBEZNO @LOBEZNOnoLOBATO]

Alsina deja en ridículo a Aznar
RTVE Aznariana
Balbucea como un lelo, miente, se dice y se desdice, patetic.
El increíble hombre menguante

[Dra. Carmen S. Alegría @dra_calegria]

Procura tener siempre más proyectos que recuerdos. Así tu cerebro se mantiene joven.

[Imperio Estoico. @ImperioEstoico]

"Habla, para que pueda verte."

— Sócrates

Las palabras no solo transmiten ideas. También revelan prioridades, valores y formas de entender el mundo. Escuchar con atención suele ofrecer mucha más información que observar durante unos segundos.

[Ignacio Novo - Escritor @Ignacionovo]

'La prisión de los espejos'

Hay prisiones que no tienen barrotes. Se construyen con aplausos, apariencias y espejos cuidadosamente colocados para devolver siempre la imagen correcta.

Quien vive atrapado en el narcisismo convierte su vida en un escenario. Necesita ser admirado, reconocido, confirmado. Levanta una versión grandiosa de sí mismo porque teme que, detrás de ella, no haya nada digno de amor. Y así, mientras más alto eleva el personaje, más lejos queda de la persona.

Busca miradas, pero no intimidad. Desea compañía, pero teme ser descubierto. Confunde el amor con la obediencia, la admiración con el afecto y el control con la seguridad. Puede rodearse de personas y, aun así, sentirse profundamente solo, porque nadie puede abrazar a quien nunca se permite bajar la armadura.

Su tragedia no consiste únicamente en el daño que provoca. También habita en aquello que jamás llega a experimentar: la paz de sentirse suficiente, la belleza de pedir perdón, la libertad de reconocer una herida, la ternura de amar sin convertir al otro en un espejo.

Construye un monumento a sí mismo, pero los monumentos no respiran. No escuchan. No sienten. Solo permanecen inmóviles, intentando parecer eternos mientras todo lo verdadero ocurre lejos de ellos.

Quizá su mayor castigo no sea perder a quienes lo amaron, sino no comprender por qué se fueron. Repetir la misma historia con distintos rostros. Acusar al mundo de abandono sin preguntarse cuántas veces abandonó primero. Ganar todas las discusiones y quedarse sin nadie con quien celebrarlo.

Porque llega un momento en que el espejo deja de obedecer. Ya no devuelve poder, belleza ni superioridad. Devuelve cansancio. Devuelve silencio. Devuelve a un ser humano que ha pasado demasiados años interpretando un papel para evitar encontrarse consigo mismo.

Y tal vez ahí, en ese instante incómodo, exista una posibilidad.

Porque incluso la prisión más oscura puede abrirse cuando alguien se atreve a reconocer que lleva la llave en el bolsillo. Pero para salir hay que abandonar el personaje, mirar la herida sin desprecio y aceptar una verdad sencilla: nadie aprende a amar de verdad mientras siga huyendo de quien es.

[Dra. Carmen S. Alegría @dra_calegria]

Una palabra de cariño puede hacer desaparecer un dolor como por arte de magia.

[eyongy @eddyongyong]

Buenos días...

[eyongy @eddyongyong]

Buenos días...

[eyongy @eddyongyong]

Buenos días...

[Insomnio @insomnioo_hd]

Yo no envidio a nadie, tengo un hogar al que siempre puedo volver, unos papás y una familia que nunca me ha dejado sola, y que si voy perdiendo me hacen ganar.

[. 🌐 @MalaFama1981]

21 de junio

A menudo no es ausencia de fe:
Es que muchas cosas
—demasiadas—
se acumularon sobre ella
hasta aplastarla. Pero sigue ahí,
debajo de todas las piedras
que cargas. Así que no desistas.
Líbrate del peso. Y tu fe
resurgirá de nuevo.

¡Confía!

[Jorge Luís Rangel @JorgeLuisRR1963]

VERDADES AMARGAS DE LA VIDA.

[Nasty Poet @nxstypxet]

Elimina Tik Tok.
Mira películas antiguas.
Acepta el aburrimiento.
Deja de navegar compulsivamente por noticias negativas.
Come sin estimulación.
Pasa el rato en librerías.
Ralentiza tus mañanas.
Camina sin auriculares.
Empieza a creer en ti mismo.
Establece límites con el teléfono.
Mira por la ventana.
Visualiza tu futuro.
Aprende nuevas habilidades.
Busca la incomodidad.
Experimenta la vida.

[Imperio Estoico. @ImperioEstoico]

Uno de los mayores errores es esperar gratitud del mundo. Ayudar a alguien no crea una deuda eterna. Enseñar a alguien no garantiza reconocimiento. Incluso amar a alguien no asegura reciprocidad. Los estoicos entendían que una buena acción debe justificarse por sí misma. Si haces el bien esperando aplausos, entregas tu paz a personas que quizá nunca te la devolverán.

[Raúl Conte @raulcontev]

Envejecer bien no es verte joven.

Es abrir un frasco sin pedir ayuda.
Levantarte de una silla sin usar las manos.
Subir escaleras sin que se te vaya el aire.
Bailar en la boda de tus hijos.
Tirarte al suelo a jugar con tus nietos y levantarte solo.

Eso no se compra.
Se entrena.

[Cultura Literal @culturaliteral1]

Es fácil compartir los buenos momentos con alguien. Lo difícil es quedarse cuando llegan los días grises, el silencio o el mal humor. Ahí es donde se pone a prueba el cariño de verdad.

Este elefante parece entender algo que a veces olvidamos: querer a alguien también significa acompañarlo cuando no está en su mejor momento.

[Dr. Rodrigo Arteaga @DocArteaga]

Envejecer bien es uno de los grandes privilegios de la vida. Cada cana significa que tuviste tiempo. Cada arruga significa que sonreíste. Cada entrenamiento significa que todavía puedes. No resientas los años. Cuida tu cuerpo para ganarte más de ellos.