dudinha

[Jacked @jackedx]

Eu faço uso de insulina 4 vezes ao dia. Já tive hipoglicemias severas várias vezes e, por Deus, sempre tive alguém comigo para me ajudar. Graças a Deus.

Hoje em dia, isso acontece quase raramente, porque aprendi. Mas levei anos para aprender a fazer o uso direitinho, sem errar. Ainda assim, qualquer coisa pode causar um erro: perder uma refeição, errar a dose, treinar de forma excessiva etc.

Insulina é fatal e não pode ser usada para fins estéticos. EU USO PORQUE SOU DIABÉTICO TIPO 1. Ou seja, meu pâncreas não produz insulina e eu sou dependente disso para sobreviver.

Apesar de ser personal, ter shape, treinar e trabalhar com consultoria esportiva, emagrecimento e hipertrofia, vocês não vão ver em nenhum canal de comunicação meu apologia ao uso de nenhuma substância. Pelo contrário: usar qualquer tipo de recurso ergogênico é sempre uma decisão importante, para o resto da vida, e terá consequências, quer você queira ou não.

E o uso de insulina pode matar você. Insulina mata até mesmo quem precisa dela.

EU QUASE MORRI VÁRIAS VEZES.

Fiquei muito triste em ver um rapaz tão novo morrer assim. Gostaria que vocês entendessem que todos os dias eu penso nas minhas filhas e, sim, eu também tenho medo.

Então, se vocês não precisam usar insulina, não usem.

Sinto muito pelo Ganley. Jovens nem sempre pensam nas consequências, mas os adultos que estavam ao lado dele e incentivaram a isso, espero que nunca mais durmam em paz.

Sei que vão falar que ele é adulto e tomava suas decisões e também concordo com isso mas também devo lembrar que com 22 anos vcs todos faziam muita cagada seja por decisão ou por incentivo.

Enfim, só um breve reflexão do que tenho para falar sobre essa tragédia.

[dudinha @duudaacz]

aff parem de ser low profile quero saber da vida dos outros 🙏🏻

[dudinha @duudaacz]

a pré viagem sendo mais cara que a viagem 😵‍💫

[dudinha @duudaacz]

não sei se to vivendo ou só esperando as férias 🙌🏻🙌🏻

[gigi @arcticritics]

queria ser um bebê tirando um cochilo do meio dia embalada pelo canto dos pássaros em um jardim de infância na itália

[Joseph Rosa @_josephrosa]

a todas aquelas pessoas que colocam luzes de Natal na janela, OBRIGADO, porque eu ando na rua de mau humor, vejo sua janela iluminada e isso me transmite uma felicidade, nostalgia, alegria.

ela está linda.

[tássila 𖤐 ☾ | tarot @queenofonme]

todo mundo fala que beber muita agua faz bem mas ninguém fala da inconveniência que é ficar mijando de 10 em 10 minutos

[Renan Callegari 🇧🇷 @umANSIOS0]

gente orem por mim eu tô cada dia+ CHATA

[dudinha @duudaacz]

voltar pra academia pra treinar fofo 🫡

[dudinha @duudaacz]

@carolis_lover pov: ela queria ser vc kkkkkkk

[Renan Callegari 🇧🇷 @umANSIOS0]

nois meio Felipe

[dudinha @duudaacz]

inverno e as vontades de comer sopa

[luiza  @annasouzx_7]

desculpa a todos os idosos que eu julguei por dormirem cedo, realmente não tem nada melhor do que estar na cama às 21h

[tássila 𖤐 ☾ | tarot @queenofonme]

eu nasci pra ir no salão às 14 horas de uma terça-feira, tomar bons vinhos, viajar o mundo e comprar roupa. (o resto não tem cabimento

[dudinha @duudaacz]

essa semana foi dez leões por dia 🫠

[dudinha @duudaacz]

tenho que parar de ser boca de sacola

[dudinha @duudaacz]

que difícil tomar café sem açúcar 🥴