ぢぇん太

2011年2月むすめ誕生。子どもに何が出来る？育児関連の情報収集。あとは見事なくらいどーでもいいこと。NFT、AIアート、メタバース勉強中

[ぢぇん太 @dyenta]

14年。

「3.11 検索は、チカラになる。」に参加しました。3月11日、ヤフーやLINEで「3.11」と検索すると、LINEヤフーから、おひとりにつき10円を東北や能登の支援のために寄付いたします。 https://t.co/OX6V6b24XA #311これからもできること #LINEヤフーの防災

[ぢぇん太 @dyenta]

08/14（術後8週目）
踵のプレートを一枚外す。（まだ一枚あった…）
家の中では装具なしの歩行がオッケーになった。ヒールレイズの筋トレを継続して、断裂した方の足だけでできるように目指す。
#アキレス腱断裂

[ぢぇん太 @dyenta]

08/07受診（術後7週目）
踵のプレートを一枚外し、残り一枚に。
踵の高さも左右差がなくなってきて歩きやすい感じ。
フラついたりしなければ、松葉杖は使用しなくても良い、とのこと。
ヒールレイズのリハビリを開始。
#アキレス腱断裂

[ぢぇん太 @dyenta]

7/17受診
術後からの間隔、装具の踵のプレート数（3枚）から、踵の高さは現状維持となった。7/24受診で1枚外す予定。
#アキレス腱断裂

[ぢぇん太 @dyenta]

7/12 受診
縫合部、問題なし。次回7/17受診で装具の踵の高さを2/3ににする予定
7/12 リハビリ
縫合部からふくらはぎのハリを取るマッサージ、足先のむくみを取るマッサージを行う
尻上げ運動の筋トレを開始
#アキレス腱断裂

[ぢぇん太 @dyenta]

7/9 抜糸
装具を付けて歩行リハビリ開始（まだ松葉杖が必要）
膝、足首が痛く、力を入れられない…筋力が落ちているのか…
風呂（バスタブ）に浸かれるようになったのは嬉しい
お尻の筋肉のトレーニングをして、体重が掛けられるベースを作っておく
#アキレス腱断裂

[ぢぇん太 @dyenta]

6/15 アキレス腱断裂
一旦、保存療法でギプス装着
6/17 手術治療に切り替えるため転院
MRIで切断箇所の位置を確認して、手術決定
6/21 入院
6/22 手術（全身麻酔）
術後はギプスからシーネ固定
カテーテルの挿入がうまくいかず、血尿が続く
6/27 退院
#アキレス腱断裂

[ぢぇん太 @dyenta]

13年
今年もあの時のような空です

ヤフーやLINEで「3.11」と検索すると、東北や能登の支援のために10円が寄付されます。

#LINEヤフーの復興支援
#311検索はチカラになる
https://t.co/akgIKvWYEO

[ぢぇん太 @dyenta]

@cnxt_nozomu おめでとうございます！！
挑戦にいつも勇気をいただいています！

[東浩紀 Hiroki Azuma @hazuma]

予想通りになってきた。
ときどきインタビューなどで言ってきたんだけど、ぼくは近い将来、SNSの使用は法律で制限される可能性が高いと思う。

[ぢぇん太 @dyenta]

初ツリー来た

[早川由紀夫 @HayakawaYukio]

昨日までの死者は208人（関連死除く）。これは2016年熊本地震50人の4倍超。

[早川由紀夫 @HayakawaYukio]

「初動に人災」「阪神の教訓ゼロ」　能登入りした防災学者の告白：朝日新聞デジタル https://t.co/bPciZsBg3m #能登半島地震
「被災状況の把握が直後にできなかったために、国や県のトップがこの震災を過小評価してしまったのではないでしょうか。初動には人災の要素を感じます。」

[早川由紀夫 @HayakawaYukio]

この能登半島地震の災害応急対策は、これまでとはずいぶん違うと感じる。とんでもない帰結に至るような予感がする。この国の政治と経済が10年前とは変わっているのかもしれない。大きく疲弊しているのかもしれない。

[Mach082 @Mach0822]

JALの件でタメになるものは、
・離陸/着陸前の際に、機内の明かりを暗くするのは脱出時に暗闇に目を慣らすためです。
・窓の日除けを開けておくのは火災がどこで起きてるか見えやすくするためです。
・リクライニングを戻すのは後ろの席の人が脱出しやすくする為です。

小さい事だけどみんな守ってね

[やす子 @yasuko_sma]

災害時に使えそうな寒さ対策です
少しでも多くの命が助かりますように

【カッパ】
中に着込むと寒さ対策になります

【カイロ】
肩甲骨の間に貼ると太い血管があるので体が温まりやすいです

【簡易ストーブ】
ロウソクの上に逆さにした鉢植えを置くと簡単なストーブになります

【新聞】
寝袋の中に丸めた新聞を入れると保温効果があり少しでも温まります

[ABEMAニュース（アベマ） @News_ABEMA]

【停電発生中】

バッテリー節約のため、不要な電話やLINEがこないように
アイコンを変更することも効果的です

１枚目→LINE用アイコン
２枚目→Twitter用アイコン

それぞれ規定のサイズになっています
ご自由にお使いください

[IWJ インディペンデント・ウェブ・ジャーナル @iwakami_staff]

原子力規制委員会より（16時45分現在）
＜北陸電力・志賀(ＢＷＲ)＞現時点で異常なし
#IWJ #岩上安身

[早川由紀夫 @HayakawaYukio]

大津波警報は5メートル以上だが、じっさいには1.2メートルですんだようだ（すむようだ）。津波による死者はなかっただろう。いっぽう、能登半島先端では、震度7で家屋がつぶれた。いま下敷きになっているひとがいる。救出が急がれる。

[たられば @tarareba722]

NHK総合「津波が到達した、という報道は、もう済んだ、ということではありません。すでに第一波が来ている、ということです。これからもっと大きな第二波、第三波がすぐ来る、繰り返し来る、津波はあとからのほうが大きいものが来るから、すぐに逃げてください、ということです。」

大事。