나의 불면증 이야기

[나의 불면증 이야기 @dyuha13]

수면제 참기 2일차
오늘은 쉬는날이지만 생각할것도 많고
친구한테 제발 얼굴 좀 보자 라는 말까지 들었다
안그래도 생각이 많았는데 주변을 너무 신경을
못쓴긴 한거 같다
그리고 역시나 잠에 들지 못하고
침대에 누워 눈만 감고시간을 보내다보니
어느새 날이 저물었다.
#나의불면증이야기 #불면증

[나의 불면증 이야기 @dyuha13]

그저 다들 오늘 하루도 고생했어요
#나의불면증이야기

[나의 불면증 이야기 @dyuha13]

수면제 참기 1일차.,
어제는 버티다 의지가 약해져 또 다시
수면제를 먹었다 이렇게 반복될때
굉장히 힘든느낌이다 자괴감도 많이들고
그와 다르게 컨디션은 좋은편에 속하는거 같다
아침 시작부터 심란한게 생각이 많은 하루가
될거같은 느낌이다
다�� 좋은 하루보내시길.
#나의불면증이야기 #불면증

[나의 불면증 이야기 @dyuha13]

수면제 참기 8일차
오늘은 잘 수 있을까.
퇴근길 택시안 어��워진 바깥을 보며
그저 멍하니 창문을 바라보며 아무 생각이 없다
그리고 핸드폰 배터리가 7프로
뭔가 내상태 같다 꺼져가는 느낌이다
집가서 충전이 될까 이제는 잘 모르겠다
그저 자고 싶다 정말 자고싶다
#나의불면증이야기 #불면증

[나의 불면증 이야기 @dyuha13]

#나의불면증이야기

[나의 불면증 이야기 @dyuha13]

수면제 참기 7일차
오늘은 잘 수 있을까.
오늘은 딱히 일은 없었지만 피곤해서
비몽사몽 일을 하며 어느새 퇴근시간이 되어
오늘 하루도 끝이 났다 퇴근길에 집에 어떻게
온지 기억조차 못했지만 어느새 집에 와서
씻고 누워서 글을 쓰고 있다
좋은꿈꾸기를 나도 잠들수있기를
다들고생했어요 #불면증

[나의 불면증 이야기 @dyuha13]

오늘은 잘 수 있을까.
#나의불면증이야기

[나의 불면증 이야기 @dyuha13]

수면제 참기 6일째
오늘은 날씨도 참 좋았고 횡단보도 신호등도 타이밍에 맞춰 바뀌고 좋은하루였는데
슬프게도 내 몸 상태는 아니였나보다
일하다 코피나기 시작하더니 잘멈추지도 않아
오늘은 집에가서 푹쉬는게 어떻냐는 부장님의
배려에 조퇴는 처음 해본다
집가는길 하늘을 보니 이뻐서 찍었다

[나의 불면증 이야기 @dyuha13]

��면제 참기 5일차
오늘은 잘 수 있을까.
쉬는날이지만 밖에 나갈엄두조차 내지못하고
침대에 누워 그저..숨만 내쉬며 잠이 오기를
기다리다 밖을 보니 어두워지기 시작했다
다시 커튼을 치고 나는 방안에 나를 다시 가둔다
잠이오기를 기다리며
그저 그렇게 다시 누워 숨만 내쉰다
#나의불면증이야기

[나의 불면증 이야기 @dyuha13]

@53st4 해바라기님도 행복해졌으면 좋겠습니다.

[나의 불면증 이야기 @dyuha13]

수면제참기4일차
오늘은 잘 수 있을까.
오늘은 2시간을 자고 출근하고 퇴근하는길에
몸 과 정신이 점점 버티질 못하는게 느껴진다
내일은 쉬는날이지만 ��써부터 잠을 이루지 못할 걱정에 한숨이나온다
그러다 보면 약을 먹을까 라는 생각이 드는
악순환이 찾아 온다.
#나의불면증이야기

[나의 불면증 이야기 @dyuha13]

수면제 참기3일차
오늘은 잘 수 있을까.
못자고 출근했더니 표정이 어두워보인다
무슨일있냐 라는소리를 듣고 하루를 시작했다.
다행히도 하루 못잔거라 실수는 없이 무난하게 퇴근했다 다행이다
퇴근길에 가장 먼저드는 생각은
오늘 잘 수 있을까 라는생각이 머리에서 떠나질않는다 #그저자고싶다.

[나의 불면증 이야기 @dyuha13]

수면제 참기 2일차
오늘은 잘 수 있을까.
정신과몸은 점점 지쳐서
약에 의존하는 삶을 끝내고 싶다
언제쯤 편하게 잠에 들었는지 가물가물하다.
나의 불면증이야기는 언제 끝이날까