بعد تجربة قطع السكر لمدة 6 اشهر
اقدر اقول اني الحمد لله اليوم وصلت ل اخر يوم ف التجربة
واهم الاشياء الي تغيرت فيني
نحفت 35-40 كيلو
تغير روتيني وصار افضل
صرت اقدر اصور نفسي بكل ثقه وامشي بين الناس بثقه ومن دون خجل
انصح اي واحد متين يجرب التجربه ذي صح انها بتكون صعبه اول اسبوعين..
بعد تجربة قطع السكر لمدة 6 اشهر
اقدر اقول اني الحمد لله اليوم وصلت ل اخر يوم ف التجربة
واهم الاشياء الي تغيرت فيني
نحفت 35-40 كيلو
تغير روتيني وصار افضل
صرت اقدر اصور نفسي بكل ثقه وامشي بين الناس بثقه ومن دون خجل
انصح اي واحد متين يجرب التجربه ذي صح انها بتكون صعبه اول اسبوعين..