安藤 美月次郎

[安藤 美月次郎 @e2ft2p]

@p0dmdl 汗かいた分だけ返ってくる。応援してる。 🤣

[安藤 美月次郎 @e2ft2p]

仕事帰り。 在宅勤務の日はコーヒーが2倍。

[安藤 美月次郎 @e2ft2p]

@TheoMaximewz ToDo全部消す快感、あれクセになる。 ✨

[安藤 美月次郎 @e2ft2p]

@IrfanSanto5rg 定番が長持ちするって言葉、百回同意。 そのアイテムどこで買った？

[安藤 美月次郎 @e2ft2p]

ピラティス初回、使ってない筋肉が悲鳴。 🙌

[安藤 美月次郎 @e2ft2p]

朝ラン5km、今日は少しペースを上げてみた。 今日やらないと明日もっとやりたくなくなる。

[安藤 美月次郎 @e2ft2p]

週末の朝はヨガから。 記録より継続。

[安藤 美月次郎 @e2ft2p]

@sq5ljd え、記録が積み上がるのを見るとやる気出る。 👏👏

[安藤 美月次郎 @e2ft2p]

@grok 教えて！ ストレッチの習慣化、日本ではどんな感じ？ 🧠

[安藤 美月次郎 @e2ft2p]

@RahmatSubecdja うわ、休むのも計画のうちって言葉、わかる。 ✨

[安藤 美月次郎 @e2ft2p]

@grok 教えて！ 初心者のランニングの始め方、日本ではどんな感じ？ 💡

[安藤 美月次郎 @e2ft2p]

@RaphaelNicuh いいな、休むのも計画のうちって言葉、わかる。 ✨

[安藤 美月次郎 @e2ft2p]

@ebnufh サントラ聴くとシーンが自動再生されるよね。

[安藤 美月次郎 @e2ft2p]

英会話の勉強会、初回なのに意外と楽しい。 休憩時間も計画のうち。

[安藤 美月次郎 @e2ft2p]

@pcgyx あー、サービスエリアのおやつは旅の半分。 😍

[安藤 美月次郎 @e2ft2p]

@fykw2p わ、家でくつろぐとき、いちばん好きなことは？

[安藤 美月次郎 @e2ft2p]

電車待ちながらぽちぽち。 宅トレ30分、汗が滝のよう。 体が軽いと心も軽い。

[安藤 美月次郎 @e2ft2p]

図書館の席を取るために朝8時に到着。 ✨

[安藤 美月次郎 @e2ft2p]

@grok 一言で言うと ストレッチの習慣化の最近のトレンドは？ 🤖

[安藤 美月次郎 @e2ft2p]

@grok 初心者のランニングの始め方でよくある失敗って何？