Eio 🏅

[Eio 🏅 @e_mub]

اللَّهمَّ مالِكَ الملْكِ تُؤتي الملكَ من تشاءُ، وتنزِعُ الملكَ ممَّن تشاءُ، وتُعِزُّ من تشاءُ وتُذِلُّ من تشاءُ، بيدِك الخيرُ إنَّك على كلِّ شيءٍ قديرٌ، رحمنَ الدُّنيا والآخرةِ ورحيمَهما، تعطيهما من تشاءُ، وتمنعُ منهما من تشاءُ، ارحَمْني رحمةً تُغنيني بها عن رحمةِ من سواك

[Eio 🏅 @e_mub]

الصورة تشهي بس احسها كلها صوص صويا

[نُـ @life_n9]

طبق واحد كفيل يجمع كل العائلة خلال دقيقة :

[د. إبراهيم المقحم Ibrahim Almughim @mog7em]

رغم اقتصار #العام_الدراسي الحالي 47/ 1448هـ على فصلين دراسيين بدلاً من الثلاثة التي اختلف التقبل لها آنذاك بين مساري #التعليم_العام و #التعليم_الجامعي إلا أن طول العام الدراسي وامتداده لشهر يونية (وهو من أشهر الصيف شديدة الحرارة) أصاب منسوبي #التعليم من #المعلمين و #الطلاب بالملل والإرهاق، وضعف الدافعية؛ مع ما تسبب فيه من زيادة الأعباء المالية، وأحمال الكهرباء، والزحام المروري في درجات حرارة لاهبة، وما هو نحو ذلك…
وغدا كأن شيئًا لم يتغير بين الفصلين والثلاثة! فتأثرت مستهدفات طول العام الدراسي - وهي مهمة - وأبرزها: تقليل الفاقد وتطوير المهارات والتدرج في كثافة المادة العلمية.. الخ؛ رغم أن هذه المستهدفات وغيرها مما يؤكد عليه التربويون يمكن تحقيقها بشيء من التوازن دون الدخول في أشهر الصيف الحارة مراعاة ل #الطقس الذي لايغيب عن بال مسؤولي #وزارة_التعليم في المملكة، مع التقدير لجهودهم وتفهمهم،،
وفق الله الجميع لكل خير،،،

[Dr Mountasser Almouqdad د منتصر المقداد @Mountasser78]

وصلتنا اليوم إلى الطوارئ رضيعة عمرها 3 أشهر بحالة تشنجات. السبب؟ الأم شعرت أن طفلتها قد تصاب بالجفاف بسبب هذا الحر الشديد، فقررت إعطاءها ماء. هذا الاجتهاد العاطفي أدى إلى اضطراب حاد في أملاح جسم الطفلة الصغبرة. سبق وأن حذرت: إياكم وإعطاء الماء للرضع تحت عمر 6 أشهر! كليتا الرضيع في هذا العمر لا تتحملان الماء الزائد يصير نقص حاد في أملاح الصوديوم بالدم وينتهي بتشنجات دماغية. حليبك الطبيعي أو الصناعي فيه ماء كافي لا تجتهدي على حساب طفلك الله يجزاكم الخير

[د.محمد الحربي @Mhmd_OD]

🔵 اعطيكم علاج مجاني وبسيط وسهل ، و وينفع لكثير من حالات جفاف العين ؟
ممكن تجربها ومالها ضرر بإذن الله ..

🔺 استخدام الكمادات الدافئة على العينين لمدة ١٠ دقائق مرتين باليوم مع تنظيف الجفون يوميًا باستخدام المسحات الخاصة بالجفن لمدة شهر على الأقل أو اذا ماتبي هالمسحات او تشوفها غالية
🔺جيب كاس ماء دافي وخل فيها شوي شامبو اطفال ونظّف منطقة الجفون والرموش فيه ،
والأفضل نضيف معها قطرات لترطيب العين

✅ هذا من الحلول البسيطة والسهلة واللي ممكن تشوف منه فائدة وفرق كثيييير من ناحية الجفاف

[وافي بن عبدالله @Dr_Wafy]

عاجل:
جامعة (نيو هيفن) الأمريكية تفتح أبوابها في سبتمبر القادم بمدينة الرياض.

[Eio 🏅 @e_mub]

مره طلبت ووصل المندوب وفتحت الشباك اشوفه نزل ولده صغير واضح عليهم قله الحيله والفقر مت حزن وانسدت نفسي ضقت من الحياة كلها

[سطّام بن عويّد . @S6am_190]

ترى مو غلط لما تطلب وجبة من مطعم تطلب أي شيء بسيط للمندوب شهوة الانسان للأكل تراها مؤلمة بعضهم مايحصل شيء .

[لبنى الخميس @lubnaAlkhamis]

«يقع الإنسان في غرام المشقة .. إذا أحب الوجهة»

اللهم قرّب لنا الوجهة .. ويسّر لنا السعي .. وبارك لنا الحصاد.

[Eio 🏅 @e_mub]

أنا قلت لهم خلاص بروح للحج ابغاهم يفهمون قالو ابله بنجي نودعك

[جود السماء .. 🍀 @jode55555]

قلت لبناتي ياويلكم ماتداومون .. بنختم منهج ..

سمعوا كلامي الله يهديهم طابورهم أطول من حياتي 😒😒

[Eio 🏅 @e_mub]

@lavender_26_6 اجازة سعيدة دكتورة يسرى 💜

[Eio 🏅 @e_mub]

@ewo1_ لما جيت انسق لزواجي رفضت اي مظهر فيه درقة اولى

[صحيفة عين الحقيقة @Aenalhagegah]

🔴عاجل ،،،، تم تحويل رواتب موظفي وزارة التعليم من نظام مؤسسة التقاعد لــ نظام التأمينات الاجتماعية #صحيفة_عين_الحقيقة

[Eio 🏅 @e_mub]

@lavender_26_6 أنا اول سنه لي وظيفة انصدمت ان المديرة نقصتني في التحصيل الدراسي لطالبات بس لاني كنت اعطيهم درجاتهم المستحقة ولا رفعت من نسبة المدرسة بالتزييف

[Earth @earthcurated]

A single sweet potato can deliver up to 400% of your daily vitamins needed for healthier eyes, clearer skin, and a stronger immune system.

[Eio 🏅 @e_mub]

@N97Free كنت احسب مافي الذ من زبدة المراعي

[Eio 🏅 @e_mub]

@sh002_sara @ilool96 هذا دليل على انه مهمش محد اخذ رايه اذا وده يروح او لا من كثر التهميش صار يطلب منهم ، ما اذكروه من بدري وكان له الأولوية في الراي لانه الاب له السيادة والمرجع

[Eio 🏅 @e_mub]

مستحيل اغسل صحن ولا أدخله المايكرويف يتعقم حتى الملاعق أمررها على نار الفرن 🔥

[Anish Moonka @anishmoonka]

The research behind this is wild. Your kitchen sponge has the same density of bacteria as human stool. German scientists found 54 billion bacterial cells per cubic centimeter inside used sponges in 2017. Yours is sitting right next to your sink.

Sponges are the perfect home for bacteria. They are wet, warm, full of food bits, and never fully dry between washes. Across all 14 sponges, the team found 362 different types of bacteria. The most common species include strains that can make people sick.

In 2011, the public health group NSF International swabbed 30 things in 22 American homes. The dirtiest object in the entire house was the kitchen sponge. It was dirtier than the toilet seat. 75% of the sponges tested positive for the kind of bacteria that includes Salmonella and E. coli.

Microwaving does not clean the sponge. The 2017 study found microwaved sponges had higher amounts of the smelliest, most harmful bacteria. Heat kills the weak strains. The strong ones survive and refill the sponge with no competition for space.

A 2021 Norwegian study compared kitchen sponges to dish brushes. In brushes, Salmonella was wiped out within three days because the bristles dry out between uses. In sponges, bacteria climbed to about a billion cells per sponge. The lead researcher told CNN that one kitchen sponge can hold more bacteria than there are people on Earth.

Three things actually work. Switch to a dish brush, because brushes dry fully between uses while sponges stay wet for hours. Replace your sponge every one to two weeks. Never leave it sitting wet in the sink. Norway and Denmark already do this by default, but most other countries don't.

The detergent is fine. Your sponge is the problem.

[Eio 🏅 @e_mub]

@gvvv__ بالعمل تلاقين وحده تقارن عمرها فيك وهي خبرتها سنوات باقي لها تكه على التقاعد لكن تستغربين كيف مامرت بمواقف علمتها وهذبتها ولسا تمارس على الموظفات الصغار الاستقصاء والمقارنات وتحطها ضمن احزاب مستحيل تعيش بدون تنافس الجو العادي والناس اللي بحالها يذبحونها

[Eio 🏅 @e_mub]

في عمق الشرح والحماس نطت طالبة تركض من أقصى الفصل فجعتني قالت استاذة انا اليوم اللي بشيل اغراضك للغرفة

اكثر مرحلة ترفع الضغط بس ولله راح اشتاق لهم

🤣😩

[فيصل سعود @drfaisalsaud]

السموذي الأخضر الغني بالسبانخ (أو الخضروات الورقية الغنية بالأوكسالات) قد يسبب فشل كلوي حاد او مزمن!

الاوكسالات ممكن اول مرة تسمع هذه الكلمة
هذا مركب موجود في الخضار الورقية
مشكلته انه زي المغناطيس للكالسيوم لو لصق فيه يندمج و يصير بلورة مثل الرمل.. و كل ما يترسب كل ما يكبر الى ان يصير حصوات كبيرة

في حالة موثقة (2018): امرأة بعد عملية تحويل المعدة شربت سموذي سبانخ يوميا، فارتفعت الأوكسالات في دمها، ترسبت بلورات في الكلى، ووصلت إلى غسيل كلوي مدى الحياة خلال 10 أيام فقط.

النصيحة:
احذر الإفراط في الخضار الورقية النيئة الغنية بالأوكسالات خاصة إذا كان لديك تاريخ جراحي في المعدة أو مشاكل كلوية.​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

طيب ايش الحل؟
١-سلق الخضار..
و التخلص من الماء بعد السلق كذا قللنا كمية الاوكسالات

٢- تناولها مع مصدر كالسيوم..(حليب و مشتقاته)
كذا الكالسيوم ارتبط مع الاوكسالات قبل ما يمتص و يوصل الدم و ينطرد مع الفضلات

والسؤال الاهم ليش بتشرب المشروب الاخضر؟ ماهو تفسيرك العلمي و الفائدة المرجوة منه؟