Psk.Ecem Naz Kazdal

İGÜ Psikoloji

[Psk.Ecem Naz Kazdal @ecemnazzkzdal]

En üst kattan atladı umutlarım

[Psk.Ecem Naz Kazdal @ecemnazzkzdal]

Kanser hastalarıyla yapılan çalışmalar, zor duygulardan kaçınmanın kısa vadede kişiyi koruyabildiğini; ancak uzun vadede yaşamla bağını sınırlayabildiğini gösteriyor.

Bazen güçlü olmak, hiç üzülmemek değil;
üzüntüye de hayatın içinde yer açabilmektir.

[Psk.Ecem Naz Kazdal @ecemnazzkzdal]

Araştırmaya göre, eski partnerini “ruh eşi” olarak gören kişiler ayrılık sonrası eski partnerle teması sürdürme eğiliminin daha yüksek olduğu görülüyor.

Sonuç olarak bırakamadığımız kişi değil, “biz birbirimiz için yaratılmıştık” inancı olabilir.

[Psk.Ecem Naz Kazdal @ecemnazzkzdal]

Bir ayrılığın acısı, yalnızca kaybettiğimiz kişiyle ilgili olmayabilir.

Araştırma, bağlanma güvensizliği yüksek olan kişilerin ayrılık sonrasında daha yoğun psikolojik zorlanma yaşayabildiğini gösteriyor.

[Psk.Ecem Naz Kazdal @ecemnazzkzdal]

Bazı vedalar yalnızca bugüne ait değildir. Daha önce terk edildiğimiz, görülmediğimiz ya da yeterince sevilmediğimizi hissettiğimiz yerlere de dokunur. Bu yüzden verdiğimiz tepki bazen yaşanan ana değil, o anın bizde hatırlattığı eski bir duyguya aittir.

[Psk.Ecem Naz Kazdal @ecemnazzkzdal]

“Pazartesi sendromu” gerçekten var mı? 🧠

Makaleye göre, insanlar pazartesiyi haftanın en kötü günü olarak hatırlıyor. Ancak günlük ölçümler, ruh halimizin hatırladığımız kadar kötü olmadığını gösteriyor.

Yani bazen pazartesiyi yaşamadan önce, kötü geçeceğine inanıyoruz. 🔄

[Onedio @onedio]

Ersoy'un babaannesi Serpil Teyze'nin intikamını almak için bugün saat 22.00'de Hollanda karşısına çıkıyoruz!

[Crypto Wolf Man @CryptoWolfManTR]

''Hepimiz bir gün unutulacak olan küçücük zerreleriz. Geçmişte ne yaptığımız, nasıl hatırlanacağımız önemli değil. Önemli olan tek şey şimdi, şu an, birlikte paylaştığımız bu muhteşem an.“

(BoJack Horseman)

[M. Hakan Türkçapar @HTurkcapar]

“Bir çocuğa bir şey öğrettiğinizde, O’nun, bunu kendi başına keşfetme şansını, sonsuza dek elinden almış olursunuz.”
Jean Piaget

[Gregor. (Ali Bayam) @gregorsamsamsi]

Freud diyor ki; “İtiraf edilmemiş hiçbir his asla ölmez.” Bu böyledir. Bilinçaltı dediğimiz çöplük, tamamen ertelenmiş, bastırılmış hislerle doludur. Hepsi, orda öylece nefes alır ve bekler. En alakasız zamanı rüyaları ve mutlu anları mesela. Söylemeli bekletmeden her şeyi, şuan.

[Cengiz Arca @arcacengiz]

Varoluşun zaman boyutu açısından olmak, içinde bulunulan andan bir sonraki ana hareket etmeyi, yani olmakta olmayı tanımlar.Olmak yerine yapmaya yönelik bir yaşantıdaysa geleceği güvence altına alma kaygısı yaşanır ve kişi içinde bulunduğu zamanı yaşayamadığını göremez.
-E.Geçtan

[M. Hakan Türkçapar @HTurkcapar]

Duygularımızın bir işaret sistemi olarak hem istemediklerimiz, hem de ne istediğimiz gösterirler. Duygunun sadece neyi istemediğimizi gösteren tarafına odaklanır, neyi istediğimizi gösteren tarafını ihmal edersek, o zaman duygular hayatımızı kısıtlayan işaretler hale gelir.

[erikson @cakmaafreud]

Günümüzü anlatan en iyi görsel bu olabilir #10MayısPsikologlarGünü

[erikson @cakmaafreud]

egitimler bu kadar pahalı olmaya devam ederse benim acacagim max klinik