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うつくしいものでもみて心を慰めよう

[Tausendbilder @ecliptus]

満月🌕と海🌊と石🪨

[高内 実【瀬戸内まいふぁーむ】 @Setouchimyfarm]

「野菜には虫がつくのが当たり前」

そう思っている方も多いのではないだろうか。
実は、そうとも言い切れない。

無施肥で育ったキャベツには、虫が付きにくくなる傾向がある。

それはなぜか。

この現象は、植物の栄養状態と防衛本能のメカニズムによって説明ができる。

虫を寄せ付けない最大の理由は、葉に含まれる「硝酸態窒素」の量にある。

一般的な栽培で肥料（特に窒素分）を過剰に与えると、キャベツは急速に肥大化するが、使い切れなかった窒素が葉の中に過剰に蓄積する。
これがアオムシやアブラムシなどの害虫にとっての大好物（栄養源）となり、虫を呼び寄せる原因になる。

一方、無施肥料栽培では土壌中の自然な養分だけでじっくり育つため、葉の中の窒素濃度が低く保たれる。
虫にとっては「栄養価（窒素）が低く、魅力のない葉」になるため、自然と寄り付きにくくなる。

また、無肥料で育ったキャベツは、自らの力で身を守る強固な体質を手に入れる。

細胞が引き締まり細胞壁が厚くなるため、虫の口器が通りにくく、物理的に食べづらい葉になる。

次にワックス質（ブルーム）の発達により、葉の表面を保護する白い粉状のワックス質が強く出る。

これが害虫の付着や病原菌の侵入を防ぐバリアとなる。

そして、虫が好む硝酸態窒素は、人間にとっても「えぐみや苦味」の原因となる。
これが少ないため、すっきりとした野菜本来の甘みが際立つ。

ただし
「無施肥料＝100％虫がつかない」わけではなく、
苗が未熟な時期や過去の肥料が土に残っている場合は虫がつくこともある。

しかし、土壌が浄化され、適期にじっくり育てることで、キャベツ本来の生命力が引き出され、
「農薬に頼らなくても虫が素通りする健康な体質」へと変化するのである。

広島の帰農学校実践圃場のキャベツには昨年あたりから、虫がつきにくくなった。

また、付いたとしても寄生蜂に集られ、生育途中で駆逐されていく。

自然の摂理は複雑で神秘に満ちている。
よって農的暮らしには飽きの来ない深さがある。

#自然農法 #キャベツ栽培 #硝酸態窒素 #無施肥料

[Mark Hyman, M.D. @drmarkhyman]

Laughter is anti-inflammatory. Crying is regulating. Hugging is immunoprotective. Singing is vagal toning. Dancing is neurogenic.

Joy is a biological necessity.

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嘘の笑顔は嫌い。悲しみや怒りの方がまだマシ

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どうせ遺伝子組み換えするなら人類の遺伝子にカピバラの遺伝子を組み込んだら、もうちょっと平和に生きられるのでは？

[Antidepressant Content @depressionlesss]

This is a Crab Riding a Jellyfish

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友達の定義が、「自分が元気がなくて用事がなくても電話できて話せる人」、という人がいたけど、自分は元気がない時は基本人に会わないから当てはまらなくて、私の定義は利害関係なく自分の正直な気持ちを話せてお互いの自由を尊重できるかどうかが友達かな。と話した。

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かといって、多分、可哀想と思われるのも嫌なんだろうな。ただ一緒にいることを喜びあえるかがこんなにも大事だなんて。そして自分自身がリラックスしていること。

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不幸自慢というか身内の話をすると敬遠する人もいるのは高校生くらいで知った。相手は神戸の震災の影響で引っ越してきた子だった。確かに、大変な目にあった人が他の人から不幸自慢されるともやるよね。　だから私はあんまり不幸自慢をすることは無くなった。世の中にはいろんな人がいるんだ

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回復方法を知って次世代に伝えるためにうっすら毒親を選んで生まれてきたんだぞ。大丈夫、ちゃんと幸せになれる。心臓は一時も休まずに動いてくれてる。

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みんなうっすら毒親だからな、戦争から第３世代くらいで冷静に見ることができる。回復方法を知ろう。神経系を休める。筋膜の緊張を解くのは呼吸にもいいかも。ふくらはぎから解く。頭とかお腹は急所だからいきなり触らない。

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6/8 久しぶりにコヒーレンス呼吸した。湿気が増えるとカビるし、イライラするよね。仕方ない！でも18分で1000超えるからまぁまぁ

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@azunet 歯磨きは大事

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メイクレッスンでクレンジング洗顔やら泡洗顔やら教わったのはいいけどみんな本当に朝夕2回保湿してるんですか！疲れてバタンキュー風呂キャンの時はないんですか！

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SF的な妄想だと、自分がスレスレで助かっているのは、助かっていない世界の自分が祈りによる信号を送ってくれて助かっている可能性がある。

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だいたい10歳くらいに未来になにが起こるか予測して予習してるんだよね不思議なことに。私はリトル・トリーと内田春菊のファザーファッカーをなぜか小4で読んでしまった。予防と退避経路の確保

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近所で母親が娘に対していつも尋常じゃない感じで怒っている声が家の外まで聞こえてくるんだけど、今日は娘さんが小学校4年生位になって反逆の手に負えない癇癪、泣き叫びをしていてよかった。だいたい10歳くらいから反逆が始まる。

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上野原とか火事があるから、みんな火を怖がるけど、水を呼ぶためにも火が必要な気がする。炭になったら、水がきれいになるし。　戦争の火とは違う小さな火が必要な気がするんだよね。

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庭で簡単に物を燃やせなくなったので、北部の竹林整備を始めて竹炭を作るに至る

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吉本隆明さんのなんか黒い本が20年くらい玄関にあって一回も読まなかった。ある日全部燃やそうと思い庭で燃やしてたら消防士3人と警察官7人が集まった。
ぷりぷり怒ってた。

[Soy la gemela buena @_camivergara]

Un día, tu mascota se irá, y te darás cuenta de que la parte más afortunada de tu vida fue ser amado por una pequeña criatura que pensó que tú eras su hogar.