✍️ @oriolmitja: "La tristesa t'aixafa el cor fins al punt que penses que és millor deixar de viure."
El metge i investigador parla de la seva depressió: "Cada dos o tres anys recaic, i penso que no me'n sortiré, però al final, d'alguna manera, me'n surto."
#Col·lapse3Cat
L'imbècil del Rufián dient que ERC s'absté al votar la llei contra la multireincidència perquè és una llei racista.
Admet, llavors, q la majoria de multireincidents son estrangers, no?
Que just la setmana dels documents Epstein plantegis límits a les xarxes... A mi em sembla o bé un error gros de càlcul o, directament, por. Potser primer educa, planteja debats i genera autocrítica al teu país i a les teves famílies.
Una regla de oro en mi vida: no guardo rencores ni discuto con personas a las que una vez les tendí la mano. Solo doy un paso atrás y dejo que el tiempo les demuestre quién estuvo ahí de verdad.
Tuve una amistad a la que apoyé en todo, desde lo económico hasta lo personal, sin pedir nada a cambio ni echárselo en cara. Pero vi cómo cambió su actitud en el momento exacto en que sintió que "ya no me necesitaba". No dolió, pero sí me abrió los ojos. Aprendí que donde no hay respeto ni gratitud, mi presencia ya no es necesaria
El dolor mas silencioso, para mi; es el de irte poco a poco de la vida de alguien y darte cuenta de que jamás lo notó, que nunca te buscó, ni fuiste indispensable en su vida, y nunca sintió tu ausencia como tu lograste sentir la suya.
Hoy no es un día para dar lecciones.
Es un día para sentarse al lado.
La depresión no siempre grita.
A veces se disfraza de “estoy bien”,
de risas que llegan tarde
y de noches que pesan demasiado.
Hay personas que no quieren morir,
solo quieren dejar de sentirse así.
Y eso también es una batalla.
Si hoy te cuesta respirar por dentro,
no te exijas ser fuerte.
Sé honesto.
Pide ayuda.
Aguanta un poco más.
Porque incluso en los días más oscuros,
seguir aquí
ya es una forma de valentía.
#Díamundialdeladepresión
Hoy es el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión
Como persona que ha pasado por ello solo os puedo decir que si notais en alguien de vuestro entorno pocas ganas de hacer cosas, aislamiento en su casa 24/7... no le deis la espalda, apoyadle y seguid hablando con él/ella porque nadie sabe lo que otra persona puede estar sufriendo en silencio
Como psiquiatra, debo aclararte:
Muchas personas NO SABEN que están deprimidas‼️
Se levantan, trabajan, socializan y se muestran con buen sentido del humor.
Pero por dentro sienten una desconexión emocional y tristeza "sin razón".
Eso también es depresión y pasa desapercibida.
Com perico vull demanar perdó a @mundodeportivo, @sport, @som3cat, @CatalunyaRadio i @rac1 per:
- existir
- no haver dut a terme cap acte de violència durant el derby
- haver donat suport a un equip que va voler guanyar al FCB
Ho sé. Som una anomalia del sistema #RCDE
Es muy difícil porque todos los estímulos te invitan a seguir el camino del resto, pero sí...
Siempre vale la pena.
De las mejores ilustraciones vistas sobre qué es ser del Espanyol en Catalunya. Y más aún en semana pre/post derbi.
Ser diferente.
Ser único.
Ser valiente #rcde
Los padres tendrían más respeto por parte de sus hijos si dejarán el ego por un segundo y admiten que aveces también se equivocan y pueden aprender de sus errores.