nana ⟡.·*.

[過呼吸になるぐらい笑った画像 @meishuppin]

海外の煽りスキル高すぎww

[CyberAgent ANIME @CyberAgentANIME]

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TVアニメ「光が死んだ夏」
新年お年玉キャンペーン🎁
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抽選で3名様に、シャカシャカアクリルキーホルダー（2種セット）をプレゼント！

応募方法：
1. @CyberAgentANIME をフォロー
2. 本投稿をリポスト

応募期間：
1/5(月) 23:59まで
※当選者には後日DMでご連絡

TVアニメ「光が死んだ夏」展で先行販売していたグッズが、現在 Cyber Goods Store にて受注販売受付中！
ぜひチェックしてみてください！

[ハレルヤベイビー展 ～仔縞楽々の世界～【公式】 @halebe_ten]

＼🩷愛知会場 SNSキャンペーン💙／
B2サイズポスターを抽選で5名様にプレゼント🎁

参加条件▼
①@halebe_tenをフォロー
②こちらの投稿をリポスト
③会期中、会場にご来場できる方

注意事項・詳細はこちら▼ https://t.co/XvpB0d5TgK

#ハレルヤベイビー #仔縞楽々 #ハレルヤベイビー展 #ハレベ展

[nana ⟡.·*. @ed_bv9]

@keshijp summerです！！🌊*ೃ:.✧🐬*ೃ:.✧🐚*
ライブほんとに最高でした😭
また日本に来て下さるのを楽しみにしています！！
#keshiセトリ公開中

[keshi ケシ 日本公式 @keshijp]

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#keshi 
来日公演記念キャンペーン🎁
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抽選で2名様に
サイン入りチェキが当たります✨

【応募方法】
①@keshijp をフォロー
②セットリストの好きな曲を
「#keshiセトリ公開中」と共にポスト

🔽セットリストはこちら
https://t.co/6MhTftOa08

【応募締切】
2025/2/24(月)23:59まで

[ネオゲートグッズ情報 @neogate0]

【『天官賜福 貮』くじメイト発売記念　フォロー&リポストキャンペーン】
お好きな景品1点を抽選で3名様にプレゼント✨

1：@neogate0をフォロー
2：本ポストをリポスト

[応募締切]2/16(日)23：59まで✅
ご当選者様へは後日DMでご連絡いたします🌟

[「魔道祖師」日本語版ラジオドラマ 第三期後編好評配信中！/サントラCD 好評発売中 @MiMi @mimifm11]

㊗『PASH! 3月号』Ｗ表紙記念 ㊗

#魔道祖師日本語版ラジオドラマ

抽選で5名様に『PASH! 3月号』をプレゼントいたします📖

◎応募方法

@mimifm11

をフォロー＆このポストをRP

◎〆切 2月17日 23:59迄

詳細はこちらをご覧ください🐰🐰

[AMNIBUS（アムニバス） @AMNIBUS]

＼リポスト&フォローで応募完了／

「TVアニメ『進撃の巨人』POP UP STORE in ロフト」開催記念！

（@AMNIBUS）をフォロー＆投稿をリポストした方の中から抽選で1名様に「イベント特典ブロマイド(全9種)セット」をプレゼントします！
#shingeki

詳細⇒https://t.co/dvDosuWaeL

[AMNIBUS（アムニバス） @AMNIBUS]

＼リポスト&フォローで応募完了／

「『ヤリチン☆ビッチ部』POP UP STORE in TSUTAYA」開催記念✨

（@AMNIBUS）をフォロー＆投稿をリポストした方の中から抽選で1名様に「イベント特典フィルム風イラストカード(全9種)セット」をプレゼント🎁
#yaribu

詳細⇒https://t.co/nttChLHz91

[AMNIBUS（アムニバス） @AMNIBUS]

『BANANA FISH』アニメイトフェアが11/9(土)から開催！開催を記念して「@AMNIBUS」をフォロー&当ポストをリポストした方の中から抽選で1名様に「フェア特典『イラストカード(全20種)』コンプリートセット」をプレゼント！ #BANANAFISH
詳細⇒https://t.co/nmhosssQwf

[吉高由里子 @ystk_yrk]

アップしてから数日しか経ってないけど
もう懐かしい気持ちになってるよ🥺

新しい現場に散っていったみんなは
元気にしてるかな
楽しんでるかな
なんて
次の稽古をしながら
想いを馳せる火曜日です🥺

さて
本日は8話放送です🎬
風が強い日が多かったなぁぁ😂

9時から
あなたの1時間
私にください☻

[ハル（’esta） @green_to_apple]

エレンとアルミンの会話…
「殺戮者になってくれてありがとう」ではなく、「一緒に地獄へ行こう ずっと一緒だ…」
こんな最高の改変あるかよ…
エレンの物語ではなく、エレン、アルミン、ミカサの物語だったんだよという最高の改変すぎる。
#進撃の巨人
#最後の進撃
#shingeki

[エレン・イェーガー @erenmikasasin1]

#進撃の巨人
#shingeki
シーズ1から冒頭の語り部がアルミンだったのはこの為だったんだ、とここで繋がってくるのまじで綺麗過ぎるストーリーなんだよなほんとに…

[「進撃の巨人」公式アカウント @anime_shingeki]

◤￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣◥
　　　原作・諫山創
　 シリーズ完結記念
イラスト🕊️
◣＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿◢

「進撃の巨人」シリーズ
放送終了しました‼️
10年間ありがとうございました🧣

#shingeki #最後の進撃

[りりか @drrk53]

マジで太ってた時って飲み物からガンガンカロリー摂ってたし、成分表なんか見もしなかったし、「低糖質」が痩せるんだって思い込んで脂質化けモンなのに知らずに低糖質お菓子食べまくってたなぁ。

みんなの「太ってた時の行動」をリプしてリプ欄を自戒有益の場にさせてください（懇願）

[ぽかり @pokARi_171]

15kgのダイエットに成功した一番の理由は｢空腹時間｣を作ること。1番減量頑張ってた時は朝を無脂肪ヨーグルト100gとプロテイン大さじ1混ぜた｢ヨーグルトプロテイン｣に置き換えてプチ16時間断食してた。食事は空腹を感じてから摂るものにしてからマジで痩せたしリバウンドもない。

[수아…🎀🎀🎀 @sua_lilb33]

女の子は1日8時間以上寝ろ ・寝ている間にカロリー消費 ・寝ている間は何も食べれない ・寝てるだけでダイエットになる ・寝ている間に肌が綺麗になる ・寝ているだけで疲労回復 ・寝てる時は現実逃避できる ・寝ている間は病まない ・寝た後の爽快感は異常 ・睡眠がいちばんのストレス解消

[さぁさ姉 @sersa_h]

【爽健美茶だけ生活で変わった事】

・むくまなくなる
・ニキビが消えた
・体温が上がった
・肌が常に潤ってる
・集中力が上がった
・脂汗が出なくなった
・瞳が潤うようになった
・体臭が気にならなくなった
・運動しなくても自然と痩せた

14日でわかる。今日から飲んで

[ぽかり @pokARi_171]

標準体型から圧倒的に細くなりたかった私がやった事

▫️運動はHIITが一番効く
▫️飲み物は水、お茶、炭酸水、ブラックコーヒー
▫️ながら食べしない
▫️大食い系のYouTube見ない
▫️野菜キノコ好きになる
▫️空腹になってから食事
▫️食べ物のカロリーは大体把握しとく。PFCバランスなど細かい事はしなくてOK