Edgar Sánchez Glez

Guadalajara, México. 🇲🇽

[PEONY @peoniwy]

MAKASIH BANGET DOKTER ORTOPEDI YANG UDAH SHARE INI! 🥹

Cukup rebahan 10–15 menit, leher yang tadinya tegang jadi terasa jauh lebih lega.
Recommended banget buat yang sering lama di depan laptop atau nunduk lihat HP ❤️

[Ele 🌻 @elenadesaa1999]

ACABO DE OÍR A ALGUIEN DECIR
"TAL VEZ NO NECESITES MÁS TIEMPO PARA SANAR, TAL VEZ NECESITES MÁS EXPERIENCIAS QUE LE MUESTREN A TU SISTEMA NERVIOSO UNA REALIDAD DIFERENTE"

Y, SÍ.

[Triiad ୭୭ @triiadxx]

someone said "i don't walk away to teach ppl a lesson i walk away when I've learned mine" quote of the yearrrr

[Joaquin Ignacio Lopez Mesa @joacolopezmesa]

—“Me tengo que ir. Mañana mi hija juega su primer partido.” Hace unos años, habría sido el último en irse.
Otro pidió un café en lugar de otra cerveza.
—“Estoy entrenando temprano.”
El mismo que antes siempre proponía “una más”. Otro pasó media cena respondiendo mensajes. No porque estuviera distraído. Estaba hablando con su mujer, que acababa de acostar al bebé con fiebre. Y el último, el más callado de todos, apenas habló.
Al despedirnos me contó que esa semana había perdido a su padre.
Y que simplemente necesitaba estar un rato con nosotros.
Volví a casa pensando en algo.
Durante años creí que crecer significaba cambiar de amigos.
Ahora creo que crecer es aprender a querer a los mismos amigos en versiones distintas. Ya no somos los que cerraban los bares.
Somos los que preguntan si llegaste bien.
Los que celebran un ascenso.
Los que hacen silencio cuando hace falta. Los que entienden que cancelar un plan por un hijo enfermo no es una excusa. Es una prioridad.
Quizá la amistad no consiste en verse todas las semanas. Consiste en que, aunque la vida cambie a todos…
cuando finalmente vuelven a sentarse en la misma mesa, nadie tenga que explicar por qué sigue ahí.
Y eso, con los años, vale mucho más que cualquier promesa de juventud.

[تمارين منزلية @GbbGc]

تمرين لإزالة الدهون الجانبية من البطن

[Health & Fitness @UpgradYourself]

A set of home exercises for sculpting the abs.

[P @xc241018]

@NajarroLuisa Es muy difícil así que use estos videos de referencia para ir poco a poco en lo que fortalecía el abdomen. Ahorita hago 2 series de 10 repeticiones del nivel 3, una serie de 5 repeticiones del nivel 4 y lo hago de 2 a 3 veces por semana
https://t.co/humqvF2CKN

[Imperio Estoico. @ImperioEstoico]

Un atleta demostró un método para eliminar rápidamente la grasa abdominal

[aaron  @aarontsuarez]

uno subió un tip de cómo sacarse nudes😭

[冬蜂@カクヨム完結保証 @FuyuBachi2501]

これ。
腰痛めて整形外科に行った時に、
すごく姿勢のいい説得力ありすぎるおじいちゃん先生から、
このストレッチを勧められた。

[𝑇𝑎𝑟𝑜𝑡𝑖𝑧𝑚 🌙✨ @tarotizm7]

Gerçekten çok doğru. 2 haftada belimden 5 cm inceldim bu hareketlerle.

[Pamela Ortiz @Paamee_Ortiz]

La expresión en el rostro de Maddy Pérez en la boda de Nate lo decía todo 😭

[Xavi Mateos @soyxavimateos]

Freud decía que no repetimos elecciones porque nos guste sufrir, la repetición existe porque el inconsciente intenta, desesperadamente, crear un final diferente para la misma historia.

[ka ღ @kafklore]

GENTE? não consigo acreditar que atualizaram o jeito de tomar uma mimosa na piscina

[Tendencias en Argentina @porqueTTarg]

"Camisa"

Porque esta es la forma correcta de abotonarse la camisa antes de meterla dentro del pantalón.

[Sakshi Narula @mssakshinarula]

Berghain 🫶🫶🫶🫶✨️✨️✨️🔥🔥🔥
https://t.co/UBmZlOdMQG