Edison

[Edison @edison_rsm]

@fcajamarca @zapping_ecu Porque son Zappos, quieren que contrates otro paquete

[Lore Cárdenas. @LoreCardenasX]

Todo el mundo piensa que las canas son el resultado de la genética y el envejecimiento.

Pero no es así.

Es tu cuerpo canibalizándose a sí mismo para sobrevivir al estrés.

Aquí está el verdadero culpable (y cómo revertirlo): 🧵

[Jeferson Nasa @Jefersonnasa_]

Ten siempre una buena actitud...

[Ricardo De Spirito Balbuena. @elzorrotacneno]

Si quieres sanar esto, come esto...

[The Eagle flies free @Fa21519230]

🚨🚨Uno de los secretos ocultos para no padecer cáncer: protege tus mitocondrias, tu salud está en tus manos...
El cáncer no surge de la nada; comienza cuando las mitocondrias de una célula normal se descomponen y dejan de funcionar. La clave para la prevención del cáncer reside en proteger estas células. Aquí te explicamos cómo:
1. Optimiza los niveles de vitamina D
Mantén niveles sanguíneos de 70–80 ng/mL. La vitamina D es un potenciador mitocondrial que refuerza el sistema inmunitario y mantiene las células funcionando de forma óptima.
2. Aprovecha el poder del ayuno
El ayuno intermitente regular, combinado con ayunos periódicos prolongados (como un ayuno de agua de dos días al mes), desencadena la autofagia (el proceso de limpieza natural del cuerpo) que elimina las células dañadas y rejuvenece las mitocondrias.
3. Reduzca los carbohidratos refinados y los almidones
Las dietas ricas en carbohidratos son la criptonita mitocondrial. Adopta una dieta baja en carbohidratos para reducir el estrés oxidativo y proteger la producción de energía celular.
4. Consuma alimentos que estimulen las mitocondrias
El ajo, la cebolla y las verduras crucíferas (brócoli, col rizada, coles de Bruselas) están repletas de compuestos de azufre que desintoxican y fortalecen las mitocondrias.
5. Evita el exceso de hierro
El exceso de hierro —proveniente de suplementos, alimentos fortificados o utensilios de cocina de hierro fundido— acelera el daño mitocondrial. Controla tu consumo para mantener el hierro en niveles adecuados.
6. Haz ejercicio con regularidad
El movimiento no solo sirve para estar en forma; es un elixir para las mitocondrias. El ejercicio regular mejora su eficiencia, reduce la inflamación y disminuye el riesgo de cáncer.
La ciencia es clara: el cáncer prospera en un cuerpo con mitocondrias débiles. Fortalécelas y construirás una defensa impenetrable...
Dr. Eric Berg.

[Ricardo De Spirito Balbuena. @elzorrotacneno]

5 cosas

[La Hija de Martha Stewart. @HijaDMartha]

Estos consejos de Warren Buffet están demasiado buenos.

Warren Buffett lo deja claro:

👉 nadie nace sabiendo manejar el dinero.
👉 se aprende… o se paga el precio toda la vida.

[Nifu-Nifa 🇪🇸 @NifuNifa712]

Hay muchos que todavía no saben lo básico. Aquí dejo mas consejos.

[Edison @edison_rsm]

@AB_RODRICLEGAL @CNEL_EP @servicioscnelep Espérense sentaditos hasta que CNEL les resuelva.., pero en la planilla si sale completito el rubro de “alumbrado público”

[Fran Casaretto @Fran_Casaretto_]

ESTO ES ESPECTACULAR

[Hombre Imparable @Hombrelmparable]

6 acciones que cambiarán tu mentalidad...

[Ricardo De Spirito Balbuena. @elzorrotacneno]

Por eso, cuando sea necesario, bloquea.

[Ricardo De Spirito Balbuena. @elzorrotacneno]

Una enfermedad...una especia.

[Ricardo De Spirito Balbuena. @elzorrotacneno]

Escucha...
Parásitos

[Edison @edison_rsm]

@CNEL_EP Buenas noches Sres CNEL

YA VAMOS PARA DOS DÍAS sin energía eléctrica y hasta ahora no van a solucionar.., HASTA CUÁNDO TENDREMOS QUE SEGUIR ESPERANDO..???

[Edison @edison_rsm]

@CNEL_EP @servicioscnelep Buenas noches. Por favor su colaboración con la atención al trámite # 21717859.
Desde el medio día de hoy viernes 19/Dic no tenemos energía eléctrica.

Gracias de antemano

[Edison @edison_rsm]

@servicioscnelep @CNEL_EP Buen día

Esa información ya fue entregada ayer vía telefónica a personal de su servicio al cliente que me atendió, por eso generaron el trámite con # 21717859

Código único: 0901873249
Usuario José Salim Montenegro
Número de contacto: 0999423028

Gracias

[Edison @edison_rsm]

@CNEL_EP @servicioscnelep Buen día

Ya tenemos 18 horas sin energía eléctrica y hasta ahora NO dan solución.., que no hay quien atienda emergencias en ese sector..?

Trámite # 21717859

POR FAVOR ya den una solución…!!!

[Edison @edison_rsm]

@CNEL_EP @servicioscnelep Ok muchas gracias. Otros vecinos del sector informan que también están sin energía eléctrica