La rottura di coglioni di pedalare in palestra รจ inversamente proporzionale alla figata di uscire allโaria aperta anche piuttosto in mezzo al traffico.
Quando senti e vedi notizie di come i ciclisti muoiono sulle strade, alla fine la palestra non รจ poi cosรฌ male. #bike
Oggi รจ iniziato il primo mese vero di allenamenti #roadtoironman mi toccava 20โ di corsa leggera 8 x (20โ forti + 1:20โleggero) 5โ corsa leggera.
Tutto bello e stimolante ma oggi piove di brutto e ho fatto tutto sulla macchina della morte di @Technogym detto il bananone
Oggi รจ esattamente un mese che mi sto preparando per il mio #ironman siamo davvero tanto in alto mare.
๐๐ปโโ๏ธ๐ด๐๐ผ#nonsimolla@IRONMANtri