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Disfrutando de lo bueno que nos ofrece la vida, y con la fuerte motivación de trabajar mi cuerpo físicamente para sentirme bien conmigo mismo.

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@coniebaez @Expresoec que guapisima nuestra miss universo

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@coniebaez Felicitaciones!! ya eres miss Universo, entre las tres mas bellas del universo. Hicimos historia. VIVA CONSTANZA, VIVA ECUADOR!!!

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vaciando esto si no me sigues no me da la puta gana de seguirte---

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@TaKiLLaRiQ gracias mi niña enterandome como funciona el twitter un besazo.

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a empezar una nueva rutina de volúmen y apreciando buenos resultados

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Jueves de recuperación

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cambio de horario entrenar por la mañana me resulta muy pesado, o es que estoy acostumbrado a la rutina por la tarde

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Actualización de mi twitter yeahhhh Ed para el mundo.

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my back si señor.

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abdominales!!!!

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apreciando buenos resultados de mi machaque en el gimnasio.

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Empezando mi rutina de volúmen.

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Hoy descanso, a relajarse y a disfrutar del día.

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@edugym28 abdominales xD

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Hoy empezé con super-series.

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Hoy rutina de piernas..no me queda nada

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Hoy recuperación muscular.

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Empezando con un nuevo suplemento deportivo 70% proteína y 30 de Hidratos para una buena definición.

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Una semana ya trabajando a fondo la definición ya cara al verano hay que estar en condiciones.

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Poco a poco incorporándome a mi rutina de Definición cero carbohidratos por la noche. Para lucir hay que sufrir