La romantización de la "salud mental" en redes nos está vendiendo la idea de que sanar es tomar café en tazas lindas y escribir en un diario, cuando en realidad "sanar" es un proceso asqueroso, violento, solitario dónde eres tú peleando con tu mente
como mejora la vida cuando estás enganchado con un libro. pase lo que pase en el día, sabés que hay media horita al menos (ojalá siempre más) en la que vas a poder desconectarte de todo y enfrascarte en la lectura.