あーね

30↑うつ病/バセドウ病/PMDD/IBS など闘病と日常を呟きます🕊️夫と猫の3人選択子なし🐈生き方模索中…
☁️2024年7月適応障害(IBS)
☁️2025年8月うつ病(精神2級)

[あーね @eeaw2o]

今日は頭痛がひどくてずっと寝てました。夕方ぐらいから良くなってきたけど、次は不安がひどくなって、頓服インしました。私の考えているすべてが杞憂でありますように。

[あーね @eeaw2o]

@Mamiykv5 ありがとうございます☀️
就労移行、水曜からの予定なのですが、またパニックが起きるんじゃないかとドキドキしてます😰

[あーね @eeaw2o]

来週から就労移行なので、今日は外出の練習してきました。出かける前に不安になってザワザワしてしまって、頓服インでどうにか過ごせました💭無事に外出できたので良かったです〜

[あーね @eeaw2o]

@hEoZ2876GP31755 ありがとうございます☺️💓やった〜〜〜🙌

[あーね @eeaw2o]

@Mamiykv5 ありがとうございます！お布団は大切な親友ですね🛏️笑

[あーね @eeaw2o]

今日も一昨日の余波と、偏頭痛でほぼお布団とお友達でした。雨降ったからか少し楽になってきました☔️明日から動けるといいなー

[あーね @eeaw2o]

@Mamiykv5 ありがとうございます〜😊
ゆっくり休みます🛏️✨

[あーね @eeaw2o]

昨日の余波で今日もほぼベッドとお友達でした🛏️猫がずっとそばにいてくれた。

[あーね @eeaw2o]

@Mamiykv5 Mamiさんこんにちわ☀️
まだ引きずってしまって、今日もお布団とお友達状態です🛏️💦休みつつ出来ることを頑張ろうと思います💪

[あーね @eeaw2o]

@kumagai_1129 わかります…建築やりだすと無限に時間が溶けます🏠😇
私も買いました！ブクブクうみぞこ、綺麗で癒されますよね🦭

[あーね @eeaw2o]

@Mamiykv5 Mamiさん初めまして🙇リプありがとうございます〜！なるほど、今度余波があったら頓服インします💊フォローぜひ🙏こちらもフォローさせていただきますね☺️よろしくお願いします🙇

[あーね @eeaw2o]

パン屋で久々にパニックになるなどした。帰宅して泣いてしまった。今日はやっぱりダメな日だったようだ。疲れた。

[あーね @eeaw2o]

パンの種類が多くて、選ぶことができなくなって、食べることも、帰ることも、どこか行くことも選べなくなって、怖かった。

[あーね @eeaw2o]

うちのメンクリ、電波があったりなかったりする😇蘇れ電波📡

[あーね @eeaw2o]

@kumagai_1129 クマガイさん、おはようです☀️
最近また暑くなっちゃいましたね🫠早く涼しくなってほしいです😭通院がんばりましょう〜💪
ゆるよろです〜〜🦭

[あーね @eeaw2o]

今日は久々に体調悪めだけども、メンクリ頑張っていてくる💨

[あーね @eeaw2o]

@siryokuyokunare ありがとう✨ゆるりと頑張る💪

[あーね @eeaw2o]

耳鳴りひどい😔

[あーね @eeaw2o]

@siryokuyokunare いや声かけてくれただけで嬉しいよ🥹ほんとありがとう🙏
その後無事に手帳取得できて、就労移行にも通うことになりました‼️相談乗ってくれてほんと感謝だ…🙏

[あーね @eeaw2o]

@siryokuyokunare いえいえっ😭😭戻ってきてくれて&声をかけてくれて嬉しい😭😭😭😭おかえりなさい😭😭😭