depremi yaşadım. sanki 3 yıl değil de 3 saniye geçmiş gibi. hala aynı hisleri taşıyorum, o korkuyu, telaşı, en çok da o çaresizliği aşamıyorum. unutmak istediğimden değil ama bir gün bu durumu atlatabilir miyim, sanmıyorum. yitirdiğimiz herkesi saygı, sevgi ve hüzünle anıyorum.
@metinkebabci1@burcubiricik2 ritalin, kısa süreli etkilidir genelde 6-10 saattir etkisi, anlık kullanılır, concerta ve medikinet gibi ilaçların devamlı kullanılması gerekir, kandaki seviyesi 2-3 haftada yeterli doza çıkar ve o zaman etki göstermeye başlar