@shumbo13011@horsujetformula@sackboy06 basitçe böyle riisaynd şeklinde iyi bastırarak söylersen yeniden imzaladı gibi algılanıyor ama archie hocanın yeniden imzalamasının neden ona sorulduğuna mı şaşırıyor istifa ettiğini anlayıp ona mı şaşırıyor bilemedim
@sener_erdem@realouz1@haberGBT tamamdır kardeşim bir donut bir kurabiye yedi diye günde 3000-4000 kalori harcayan adamın insülini tavan yapacak performansı düşecek
@realouz1@haberGBT Belli ki hayatında hiç dayanıklılık sporu yapmamışsın futbolcuların kondisyon idmanları saatte en az o kadar yaktırıyor zaten. Sürekli yemiyordur ama yemesi de problem yaratmaz ayrıca crumbl dediğin şey de 1 tane donut max 400 kaloridir futbolcu için hiçbir şey 400 kalori
@CanKahpeevladI@griffin1907@ajansJargon vücut kitle indeksi kadar boş bir şey yok az çok spor yapan hayatında birkaç kez dumbella eli değmiş adamın vücut kitle indeksinde sağlıklı gözükmesi dayanıklılık sporcusu değilse çok zor