Kars İl Sağlık Müdürlüğünde görev yapan ve şuan Ankara Bilkent Şehir Hastanesinde tedavi gören arkadaşım Ebru YILDIZ için lütfen paylaşalım. İletişime geçmek isteyenler için Whatsap numarası bırakılmıştır. #altın#Çorumspor
En sevdiğim alıntılardan birinde Albert Camus der ki: 'Nefretin ortasında, içimde, yenilmez bir sevgi olduğunu buldum. Gözyaşlarının ortasında, içimde, yenilmez bir gülümseme olduğunu buldum. Karmaşanın ortasında, içimde, yenilmez bir sakinlik olduğunu buldum. Tüm bunların içinde fark ettim ki kışın ortasında, içimde, yenilmez bir yaz olduğunu buldum. Ve bu beni mutlu ediyor. Çünkü dünya üstüme ne kadar gelirse gelsin; içimde, onu gerisin geri yollayan daha güçlü, daha iyi bir şey var demektir.'
Bugün bir kadın kendisiyle yüzleşti ve dedi ki:
“Benimle konuşmadan günlerce durabilen birisi için kendimi gereksiz yere aylarca üzdüğümü, sadece sevgi istediğim için ne kadar saygısızlığa katlandığımı fark ettim.. Artık beni değersiz hissettirecek kimseye tahammülüm yok. Şimdi fark ediyorum ki, sandığım kayıplar aslında bana en değerli şeyi kazandırmış:
Kendimi ve hak ettiğim değeri.”
Başkasının baharını çalanın, bahçesi çiçek açmaz. Başkasının hakkına girenin, mutluluk kapısını çalamaz. Başkasının güneşini kesenin, üzerine güneş doğmaz. Hala anlamadınız, kötü niyetle iyi murada varılmaz.
- Aşık Veysel
Şu anda 432 hertz frekansını dinliyorsunuz. Bir dakikanızı ayırarak sinir sisteminizi düzenleyin.
Bu ses, serotonin ve endorfin gibi mutluluk hormonlarının doğal olarak salınmasına yardımcı olur, kan basıncını ve kalp atış hızını düzenler.
Terapistim bana, "İnsanların sana kızgın olduğunu varsaymayı bırak. İnsanların zihinlerini okumaya çalışmayı bırak. Başkalarının düşüncelerini ve duygularını yönetmeye çalışmayı bırak. İnsanların kendi başlarının çaresine bakmalarına izin ver. Sana söyleyecek bir şeyleri varsa söylerler, yoksa bu onların sorumluluğudur, senin değil. Aşırı düşünmek mutluluğu öldürür" dedi ve bu sözler beni adeta yerle bir etti.