İbrahim özer

[İbrahim özer @efemetem]

@borsatakasci Hangisi

[İbrahim özer @efemetem]

@eUS_8 Hocam kırmızıyı kırdı diyebilirmiyiz

[İbrahim özer @efemetem]

@biporsiyonborsa 28

[İbrahim özer @efemetem]

@TraderAT12 Hocam iyiki varsın Allah razı olsun

[İbrahim özer @efemetem]

@ozlemdengelen Sagliksizlik,sevgisizlik , parasızlık

[İbrahim özer @efemetem]

@Fparrhesia Farkında değildim ama empatmışım sayenizde öğrendim 👍

[İbrahim özer @efemetem]

@drozcanyucel Hocam Dr diyet önerdi ama zayifkende yüksekti trigliserid yaş 40 boy1.75 kilo 100

[Av Güven Kurtul @guvenkurtulben]

ne hayatlar var ya. bi daha param yok diye şikayet edersem ağzıma sıçın lütfen olur mu 🥺

[Mehmet Doğramacı @MDogramaci34]

Bir oyun ve eğlenceden ibaret olan dünya hayatında dünyevi güçlerin hakimiyet, hegemonya ve baskınlığı hiçbir zaman moralinizi bozmasın!

Unutmayınız ki Allah katında gerçek güç; imana dayalı samimiyet, merhamete dayalı sevgiden beslenen güçtür.

Ve Ebedi Zafer daima onlarındır!.

[Mehmet Doğramacı @MDogramaci34]

Sezip değerlendirebilecek olan; tıpkı onun gibi İman, Samimiyet ve Sevgiden nasibi olandır.

Zayıf karakter, düşük bilinç tabir ettiğimiz, gücü dünyaya bağlayan; böylesi bi gücü, değerlendirmek bir yana tanıyamaz bile!

Samimiyetin gücü; layık olmayan gözlere için perdedir...

[Mehmet Doğramacı @MDogramaci34]

Madde ötesine dönük güç gerçeği, güç anlayışı öncelikle İman, sonra onun eseri Samimiyet ve hepsini perçinleyen Sevgiyle oluşan güçtür. Böylesi bir güç; görünmeyen bir güçtür.

Sadece sezilir ve hissedilir.
Herkes onu sezip hissedebilir mi?
Kesinlikle hayır.

[Mehmet Doğramacı @MDogramaci34]

Zayıf Karakterli Düşük Bilinçler için güç ve üstünlük; dünyalık birikim, makam veya bunlara bağlı imkanlardır. Daha da zayıf, daha da düşükler için güç; sırtını güçlüye yaslamaktır.

Dünya Sisteminin güç anlayışı budur.
Bir de madde ötesi güç gerçeği, güç anlayışı var. Nasıl mı?!

[Abdullah T.R @TraderAT12]

6️⃣➖️Yaşlanma/ Ciltte kırışma

🔹️Ciltte sarkma,lekeler, kırışıklık...serbest radikal hasarının en bet sonucudur..Yaslanma sureci hizlanir...

7️⃣➖️ Otoimmün hastalıklar..

🔹️Romatoid artrit, Egzama, sedef,lupus, hasimato gibi hastalıklarda serbest radikaller dokulara zarar vererek hastaligin önünü açar...Çünkü inflamasyon olannyete hücum edecek baska bagisiklik hicrelerimiz var ve inflamasyon olustururlar...

▶️Vucudumuzda bu serbest radikalleri yok edecek, ya da onlara istedigi elektronu vererek durduracak enzimler/proteinler/moleküller var..

🔸️Bunlardan en önemlisi glutatyon...Aslında kendimiz uretiriz fakat 20-25 yaş arası sonrasi uretim hızı düşer...Zaten hastaliklarda bu yaslardan sonra baslar...

✅️Glutatyon, R-Lipoik asit, Resveratrol, N-asetil sistein, C vitamini, E vitamini
👆Bunlar güçlüden zayifa antioksidan olarak dışarıdan alabileceğimiz takviyeler

✅️Nar, karanfil, kırmızı pancar,mir lahana...Bunlarda güçlü antioksidan iceren besinler...

▶️Bir diger konu ise UYKU....Ben bunu oek beceremiyorum ama günlük 7.5-8 saat uyumak okdukca onemli....Serbest radikaller ile mücadele edecek antioksidanlar kendini yeniler...

▶️EGZERSIZ; Hafif egzersiz yararlı, Ağır egzersiz ise zararlidir...Agir egzersizde serbest radikaller ARTAR....

🔴SONUÇ:

🩸Ya hep beraber o tekerleği ilk dondürene saydıracaz...Ya da Antioksidan takviye alacaz,antioksidan yonunden zengin beslenecez.

🩸Elden geldikce kendimize " bütün yaptıklarımızdan farklı " bir meşguliyet bulup derin dusuncelerden kurtulacaz...

🔹️Spor salonuna gitmek, kahvede oyun oynamak gibi degil....! Saksilarda biber,cilek yetistirmek, ahşaptan masa sandalye yapmak, musait yer varsa bir keçi beslemek gibi...Fakliliklar zihni dağıtır. .

🩸Çok düşünüyoruz ve çok stresliyiz...
➖️Toprak kavgasi bile boş, en nihayetinde filmin sonunda hepimiz 2 metre toprak sahibi olacaz...

[Mühendislik Harikası @muhendisIiktr]

BYD araçlarının yan park hareketi.

[📹 innovology]

[Raskolnikov @Raskolnikovsair]

“İnsan bin ümit, bin telaş, bin hasret, bir ölüm..”

[Psikolog Burak Öge @PskBurakOge]

Size değer vermeyen birine değer verirseniz, kendinize olan saygınızı kaybedersiniz.

Yok sayıldığınız yerde var olmak için çabalamayın