tired

consistently inconsistent

[tired @Ego0q]

اشتقت لديرتنا

[tired @Ego0q]

10/10 @TeamNINJAStudio اشكر امكم

[tired @Ego0q]

فيه واحد لي ساعتين اتضارب معه

[tired @Ego0q]

فيه واحد لي ساعتين اتضارب معه

[tired @Ego0q]

@PlayStation Lame

[tired @Ego0q]

باقي على الاجازة ٩ ايام 🥳

[tired @Ego0q]

@anesthesin @vzualz

[tired @Ego0q]

بكم شراء متابعين

[tired @Ego0q]

@anesthesin @RKNMed

[tired @Ego0q]

دوامي شفتات

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

أبرز أسباب الأرق:

اضطراب الساعة البيولوجية للجسم.

التعرض المستمر للضغوط النفسية.

القلق أو التفكير المستمر.

عدم الالتزام بروتين ثابت للنوم والاستيقاظ يوميًا.

استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم.

النوم في بيئة غير مريحة (ضوضاء، إضاءة قوية، أو حرارة غير مناسبة).

الإفراط في المنبهات مثل القهوة أو المشروبات المنشطة خلال اليوم.

(الصحة)

[tired @Ego0q]

ياخي فله اعلق على مقاطع الذكاء الاصطناعي وتجيني كومنتات كذا

[tired @Ego0q]

وش صاير بالدنيا ليش البزارين فرحانين انهم متخرجين من المتوسط و الابتدائي

[tired @Ego0q]

@chixxsays Sure indian

[tired @Ego0q]

ياساتر ياحلقة فروم طبخوا والله

[tired @Ego0q]

اخ بس متى يطلعون المصارية من السعودية

[tired @Ego0q]

@badluckliverpol يقولون انك اذا شربت ماء اكثر من احتياجك فيه ضرر يقولون

[tired @Ego0q]

شفت دكتور بالتيك توك يقول الشاور الدافي يساعد على تحسين النوم بجرب واعلمكم

[tired @Ego0q]

صار لي سنة متوظف بعيد عن اهلي حدثني عن التكاك

[tired @Ego0q]

@dfordelusional1 امانةً بديت اتجنب التوصيل قدر المستطاع حاجتي اروح اجيبها

[tired @Ego0q]

شانكس وشامروك الفرق بين ولد الزوجة الاولى والثانية